మీరు క్రోమోథెరపీని తెలుసుకోవాలి, ఇది శరీరం, మనస్సు మరియు భావోద్వేగాలలో సమతుల్యత మరియు సామరస్యాన్ని నెలకొల్పడానికి రంగును ఉపయోగించే చికిత్స. కానీ మీకు తెలియని విషయం ఏమిటంటే, మీరు మండల రూపకల్పనలో రంగుల శక్తిని ఉపయోగించవచ్చని.

మండల అనేది సంస్కృత పదం, దీని అర్థం వృత్తం. ప్రతి మండలా ఒక శక్తి క్షేత్రాన్ని మరియు తీవ్రమైన అయస్కాంతత్వాన్ని సృష్టిస్తుంది, దీనిలో రంగులను పని చేయడం ద్వారా మనం స్వీయ-జ్ఞానం, శ్రేయస్సు, సమతుల్యత మరియు విశ్రాంతిని పొందవచ్చు.

మన చుట్టూ చూస్తే, మనం ప్రతిచోటా, పువ్వులలో మండాలను కనుగొనవచ్చు. , పెంకులలో, నక్షత్రాలలో, ఉదాహరణకు కివి లేదా నారింజ వంటి పండ్లలో. వ్యాయామం చేయండి మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదాన్ని గమనించండి, మాండలిక్ ఆకారాలు ప్రతిచోటా ఉన్నాయి.

తూర్పులో, టిబెటన్లు ఈ జీవితంలో జ్ఞానోదయం పొందడానికి జ్ఞానాన్ని తెస్తుందని నమ్ముతారు. ఇప్పటికే రంగు మానసిక స్థితిని సూచిస్తుంది మరియు అతని జీవితంలోని ఆ క్షణానికి వ్యక్తికి అర్థాన్ని తెస్తుంది.

మీ ప్రస్తుత క్షణంలో మీకు ఏ రంగులు అవసరం?

చాలా భావోద్వేగ స్థితులు ఇందులో ప్రదర్శించబడ్డాయి మండలానికి సంబంధించిన రంగులు, పరిశీలన పని, ధ్యానం లేదా మండలాన్ని పెయింటింగ్ చేయడం ద్వారా. మేము మన ప్రశ్నలకు సమాధానాలను మన మనస్సాక్షికి అందిస్తాము లేదా మన మనస్సును ప్రశాంతంగా ఉంచుకుంటాము, తద్వారా ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తాము.

చాలా భావోద్వేగ స్థితులు మండల రంగులలో చూపబడతాయి

మరియు ఒకదాన్ని ఎలా పొందాలిమండలా లేదా దానిని గీయండి మరియు మీ ప్రస్తుత జీవిత క్షణంలో మీకు ఏ రంగులు అవసరమో తెలుసా? మీరు కోర్సు ద్వారా మండలాన్ని గీయడం మరియు పెయింట్ చేయడం నేర్చుకోవచ్చు, ఇంటర్నెట్‌లో పుస్తకాలు లేదా వెబ్‌సైట్‌లలో మండలాల చిత్రాల కోసం వెతకవచ్చు లేదా వాటిని భారతీయ లేదా రహస్య ఉత్పత్తుల దుకాణాల్లో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

దీనికి రంగు వేయడానికి మార్గం మీ ఇష్టం. మీ ఖాతా: రంగు పెన్సిల్‌లు, రంగు పెన్నులు, క్రేయాన్‌లు లేదా కంప్యూటర్ సాఫ్ట్‌వేర్‌తో మీకు నైపుణ్యాలు ఉంటే. ఇది మళ్లీ చిన్నపిల్లగా మారడం, ఆకారాలు మరియు రంగులతో ఆడుకోవడం లాంటిదని మీరు గ్రహిస్తారు.

మీరు మండలాన్ని కొనుగోలు చేసినా లేదా సృష్టించినా, కొనుగోలు చేసిన సమయంలో మీ దృష్టిని ఆకర్షించిన రంగుల అర్థాలను గమనించండి లేదా మీరు దానికి రంగులు వేసేవారు. ఇది విజయాలు, అభిరుచులు మరియు లైంగికత యొక్క రంగు. ఎరుపు రంగు మండలాకారంలో ఉన్నప్పుడు, దానిని బాగా ఉపయోగించాలి, ఎందుకంటే ఇది వ్యక్తికి నిద్ర లేదా చికాకు కలిగించవచ్చు.

ఒక మండలం ఏ ప్రయోజనాలను తీసుకురాగలదు? మీరు పైన చూసినట్లుగా, ఎంచుకున్న రంగులను బట్టి చాలా ఉన్నాయి: ఏకాగ్రత సామర్థ్యం, ​​సృజనాత్మకత, తగ్గిన ఆందోళన మరియు ఒత్తిడి, శారీరక మరియు భావోద్వేగ సమతుల్యత, మెరుగైన ఆత్మగౌరవం మొదలైనవి.