ಪರಿವಿಡಿ
ನೀವು ಕ್ರೋಮೊಥೆರಪಿಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು, ಇದು ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಂಡಲದ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಣ್ಣಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು.
ಮಂಡಲ ಎಂಬುದು ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದವಾಗಿದ್ದು ಅದು ವೃತ್ತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಂಡಲವು ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೇತ್ರ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಕಾಂತೀಯತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಾವು ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ, ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯಲ್ಲಿ ಶುಕ್ರ ಸಂಕ್ರಮಣದ ಲಾಭವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದುನಾವು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ನೋಡಿದರೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲೆಡೆ, ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಂಡಲಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. , ಚಿಪ್ಪುಗಳಲ್ಲಿ, ನಕ್ಷತ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕಿವಿ ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆಯಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗಮನಿಸಿ, ಮಾಂಡಲಿಕ್ ಆಕಾರಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇವೆ.
ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, ಟಿಬೆಟಿಯನ್ನರು ಈ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಜ್ಞಾನೋದಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಬಣ್ಣವು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಆ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಅರ್ಥವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಬಣ್ಣಗಳು ಬೇಕು?
ಅನೇಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಂಡಲದ ಬಣ್ಣಗಳು, ವೀಕ್ಷಣಾ ಕೆಲಸ, ಧ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಮಂಡಲವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ. ನಾವು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಗೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ತರುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಚಿಹ್ನೆಯ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಗುಣ ಯಾವುದು?ಹಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಮಂಡಲದ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ
ಮತ್ತು ಒಂದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದುಮಂಡಲಾ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಜೀವನದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಬಣ್ಣಗಳು ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ನೀವು ಕೋರ್ಸ್ ಮೂಲಕ ಮಂಡಲವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಬಹುದು, ಪುಸ್ತಕಗಳು ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮಂಡಲಗಳ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಭಾರತೀಯ ಅಥವಾ ನಿಗೂಢ ಉತ್ಪನ್ನ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಇದನ್ನು ಬಣ್ಣ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆ: ಬಣ್ಣದ ಪೆನ್ಸಿಲ್‌ಗಳು, ಬಣ್ಣದ ಪೆನ್ನುಗಳು, ಕ್ರಯೋನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡುವ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಇದು ಮತ್ತೆ ಮಗುವಾಗುವುದು, ಆಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
ನೀವು ಮಂಡಲವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ರಚಿಸಿದ್ದೀರಾ, ಖರೀದಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆದ ಬಣ್ಣಗಳ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಣ್ಣಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ವಿಜಯಗಳು, ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಣ್ಣವಾಗಿದೆ. ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಮಂಡಲದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿದ್ರಿಸುವಂತೆ ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಂಡಲವು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು? ನೀವು ಮೇಲೆ ನೋಡಿದಂತೆ, ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವು ಇವೆ: ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ, ಸುಧಾರಿತ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಇತರವುಗಳಲ್ಲಿ.