Du bør kjenne til kromoterapi, en terapi der farger brukes til å etablere balanse og harmoni i kropp, sinn og følelser. Men det du kanskje ikke vet er at du kan bruke all energien til farger i utformingen av en mandala.

Mandala er et sanskritord som betyr sirkel. Hver mandala skaper et energifelt og intens magnetisme, som arbeider med fargene vi kan søke selverkjennelse, velvære, balanse og avslapping i.

Hvis vi ser rundt oss, kan vi finne mandalaer overalt, i blomster , i skjell, i stjerner, i frukt som en kiwi eller en appelsin for eksempel. Gjør en øvelse og observer alt rundt deg, de mandaliske formene er overalt.

I østen tror tibetanerne at mandalaen bringer kunnskap for å nå opplysning i dette livet. Fargen representerer allerede en sinnstilstand og gir individet en mening for det øyeblikket av livet hans.

Hvilke farger trenger du i ditt nåværende øyeblikk?

Mange følelsesmessige tilstander vises i fargene på en mandala, gjennom observasjonsarbeid, meditasjon eller maling av selve mandalaen. Vi bringer svar på spørsmålene våre til vår samvittighet eller stiller sinnet vårt, og forbedrer dermed tilstander av angst og stress.

Mange følelsesmessige tilstander vises i fargene til en mandala

Og hvordan får man enmandala eller til og med tegne den og vet hvilke farger du trenger i ditt nåværende livsøyeblikk? Du kan lære å tegne og male en mandala gjennom et kurs, se etter bilder av mandalaer i bøker eller nettsteder på internett eller kjøpe dem i indiske eller esoteriske produktbutikker.

Måten å fargelegge er opp til deg kontoen din: med fargeblyanter, fargepenner, fargestifter eller til og med dataprogramvare hvis du har ferdighetene til det. Du vil innse at det er som å bli et barn igjen, leke med former og farger.

Enten du har kjøpt mandalaen eller laget den, legg merke til betydningen av fargene som fanget oppmerksomheten din ved kjøp eller du pleide å farge den. -la:

1. Rød: er stimulerende, fjerner depresjon, fjerner motløshet. Det er fargen på erobringer, lidenskaper og seksualitet. Når rødfargen er i en mandala, må den brukes godt, siden den kan gjøre personen søvnig eller irritabel.
2. Gul: er aktiverende og dynamisk, den virker på mentale prosesser . Gult driver bort faste ideer og øker resonneringsevnen. Det er fargen på intelligens, studier og kreativitet.
3. Oransje : det er gjenoppbyggende og regenerativt, det bringer bedring etter en destruktiv prosess og evnen til å gjenskape det som ikke er riktig. Det er fargen på mot, gjenoppbygging og forbedring.
4. Grønt: er beroligende og balanserende. Ogrønt forbedrer enhver negativ fysisk tilstand og gir energi til kropp og sjel. Når en mandala er grønn i fargen, er vibrasjonene alltid energigivende, og uansett nivå er den fordelaktig for alle.
5. Blå: bringer balanse, tålmodighet, harmoni og ro, beroliger kropp og sinn. Hjelper mot søvnløshet og stress.
6. Indigo: jobber med energibalanse, intuisjon, beskyttelse, renslighet og rensing av miljøer.
7. Fiolett eller lilla: er dypt åndelig, mystisk og religiøs. Fiolett virker på de som er åndelig ubalanserte, vantro og uten forbindelse med guddommelige krefter. Når en mandala er fiolett eller lilla i fargen, renser og isolerer den miljøene den er i.
8. Rose: verker hengivenhet, kjærlighet, harmoni, enhet, bidrar til å balansere personlige forhold og profesjonelle.

   Hvilke fordeler kan en mandala gi? Som du så ovenfor, er det mange, avhengig av fargene som er valgt: konsentrasjonsevne, kreativitet, redusert angst og stress, fysisk og følelsesmessig balanse, forbedret selvtillit, blant annet.