Csak azok unalmasak, akik unalmasak akarnak lenni? Nem mindig. Sokszor az emberek unalmassá válnak, és nem veszik észre. Az unalmas ember azonosítása nem túl nehéz, de az unalmas ember nem veszi észre, hogy unalmassá válik, sőt azt sem, hogy ő maga is ilyen ember.

Általában azok az emberek, akik unalmasak vagy unalmasak, nem figyelnek oda a viselkedésükre, nem veszik észre magukat. Annyira elmerülnek a saját univerzumukban, hogy képtelenek észrevenni, hogyan reagálnak mások a jelenlétükre. Néhány barátoktól vagy kollégáktól hallott mondat lehet a célzás arra, hogy unalmas vagy vagy unalmassá válsz. Vedd észre a nem mindig olyan finom célzásokat:

• Amikor megérkezel egy baráti társasághoz, kínos csend van a levegőben?
• Az emberek gyakran adnak kifogásokat arra, hogy letegyék a telefont?
• Már nem hívnak meg minden programra a barátaiddal?
• Amikor felkeresed az embereket, mindig elfoglaltak, hogy odafigyeljenek rád?
• Hallottál már olyan megjegyzéseket, hogy "xi, itt jön a nő (vagy a férfi)?"?
• Amikor veled játszanak, utánozzák a kedvenc mondataidat?

Lehetséges, hogy ezek és más események egyszer-egyszer előfordulnak, de ha gyakorivá válnak, akkor azt jelezhetik, hogy a létmódod nem szívesen látott, hogy valamilyen szempontból zavar.

A zsörtölődőnek van néhány olyan tulajdonsága, amelyeket érdemes felsorolni. Még ha vannak is jó barátai, ezek az emberek gyakran szégyellik, ha rámutatnak a zsörtölődésére. Néhányan még megpróbálnak finomabban beszélni, de általában nem érnek el eredményt. A zsörtölődő általában nem nagyon figyel a finomságokra.

Unalmas emberré válsz, ha:

• Mindig a figyelem középpontjában akar lenni
• Kiválaszt egy témát, és állandóan arról beszél (szakítás, politika, vallás, diéta, foci, munka stb.).
• Gyakran félbeszakítja a beszélgetés témáját nem megfelelő megjegyzésekkel, nem megfelelő nevetéssel vagy a beszélgetés irányának megváltoztatásával.
• Állandóan beszél, és mindent részletesen elmagyaráz, anélkül, hogy lehetőséget adna a párbeszédre.
• Mindent kritizál, semmi sem jó, csak panaszkodik az életre és az emberekre.
• Azt hiszi, hogy ő az igazság birtokosa, a jó és a rossz abszolút ura, ő a bíró.
• Mindig rossz kedve van.
• Mindenáron megpróbál meggyőzni másokat a saját álláspontjáról egy kérdésben.

Nyilván mindenkinek vannak pillanatai, de az igazi unaloműző kiszámítható, hozza ezt a személyiségjegyet, ami a végén eltaszítja az embereket. Az unaloműző "túl van", hiányzik belőle az egyensúly.

A furatok típusai

A zsörtölődésnek többféle formája létezik. Nézd meg az alábbiakban a zsörtölődés hat típusát, és állapítsd meg, hogy te vagy-e vagy ismered-e valamelyiket.

• Csúnya unalmas - kedvetlen megjegyzéseket tesz, például észreveszi a száraz bőrt, a tompa hajat, a plusz kilókat stb. Mindig hangosan és diszkréció nélkül beszél.
• Kényelmetlen zsörtölődés - egészségügyi kérdésekről vagy egy adott problémáról kérdez, mert intimitást akarnak érezni, meg akarják mutatni, hogy bizonyos információkkal rendelkeznek a másikról.
• Agresszív unaloműző - érkezik, aki ("viccből") diszkvalifikálja a ruházatát, a véleményét vagy egy másik személy bármely más tulajdonságát. A csúnya unaloműzővel ellentétben ez a típus sértőbb megjegyzéseket tesz, például: "na, lemondtál arról a hülye ötletedről, hogy boltot nyiss?
• Szimpatikus unalmas - mindig mosolyog, és mindennel egyetért, megismétli a már elhangzottakat, mert úgy gondolja, hogy így egy bizonyos csoport elfogadja őt.
• Kitartó zsörtölődés - mindig ugyanazokat a kérdéseket teszi fel, mindig ugyanazokat a dolgokat javasolja, és egy adott témát igyekszik feleleveníteni. Ez a típus szereti folyton ugyanazt a véleményt hangoztatni, amely általában ellentétes a sajátjával.
• Unalmas mindentudó - általában megmondja, hogy mit "kell" tenned. Olyan kifejezéseket használ, mint: "munkahelyet kell váltanod", "randiznod kell", "el kell menned a fogorvosomhoz", "változtatnod kell az öltözködéseden". Ez a típus azt hiszi, hogy nagyszerűen tudja irányítani az életedet.

Az unalom gyógyítható

A jó hír az, hogy meg lehet szűnni unalmasnak lenni. Ha a fenti modalitások egyikeként azonosítod magad, vagy ismersz valakit, aki ilyen, tudd, hogy a szorongás, az emberek közötti különbségek és nézőpontok elfogadásának nehézsége, az enyhe depresszió, a nonkonformizmus és az alacsony önértékelés leheta végtelen fecsegés és a helytelen viselkedés mögött.

Sokszor az egyénben olyan hiedelmek alakulnak ki, hogy mindig minden témáról véleményt kell alkotnia, vagy azt gondolja, hogy minden, ami az ő megértése alól kikerül, az rossz. Puszta bizonytalanságból vagy személyes okokból nem látja az élet színét, és a fekete-fehér látásmódját viszi a csoportokba, vagy kisebbrendűnek érzi magát, és szüksége van arra, hogy valaki figyeljen rá. Az unalom mögött ott van egy ember.Olyan emberek is lehetnek, akik nehéz időszakon mennek keresztül, vagy akik lassan kikristályosodott a létmódjuk, mint egyfajta védekezés.

Ha nem tudod eléggé megkülönböztetni, hogy tudd, unalmas ember vagy-e. Kérdezz meg egy őszinte barátodat. Hagyd meg neki a szabadságot, hogy fenntartások nélkül elmondja neked, mit érez és érzékel valójában rólad. Ezután nézz magadra, és próbáld megérteni, mi késztet arra, hogy úgy viselkedj, hogy unalmas emberként azonosítható vagy. Ha nem találod a módját, hogy megszabadulj ettől a tulajdonságodtól.személyiség, tudnia kell, hogy egy terápiás folyamat sokat segíthet abban, hogy megtalálja az egyensúlyt, hogy kapcsolatai őszintébbek és egészségesebbek legyenek, anélkül, hogy az az érzése maradna, hogy túl sok, kellemetlen, vagy ami még rosszabb, hogy valamilyen módon elutasítják.

Ha megtalálod a fonalat, az okot, amiért úgy kezdtél el viselkedni, hogy idegesítő emberré váltál, és ezt a problémát az oknál fogva megoldod, apránként kiegyensúlyozottabb alapokon építheted újra a kapcsolataidat, és hidd el: mindenki észre fogja venni a változást!