ഇത് ബോറടിപ്പിക്കുന്നത് ആർക്കാണ് വേണ്ടത്? എപ്പോഴും അല്ല. ആളുകൾ പലപ്പോഴും ബോറടിക്കുന്നു, അത് തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. ഒരു വിരസത തിരിച്ചറിയുന്നത് അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമല്ല, എന്നാൽ താൻ ഒരാളായി മാറുകയാണെന്നോ അല്ലെങ്കിൽ താൻ അത്തരത്തിലുള്ള ആളാണെന്നോ ബോറിനു തന്നെ മനസ്സിലാകുന്നില്ല.

സാധാരണയായി വിരസതയുള്ള അല്ലെങ്കിൽ വിരസതയുള്ള ആളുകൾ അവരുടെ പെരുമാറ്റം നോക്കാറില്ല . ഗ്രഹിച്ചിട്ടില്ല. അവർ തങ്ങളുടെ പ്രപഞ്ചത്തിൽ അലിഞ്ഞുചേർന്നിരിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ അവരുടെ സാന്നിധ്യത്തോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് അവർക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയില്ല. സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നോ സഹപ്രവർത്തകരിൽ നിന്നോ കേൾക്കുന്ന ചില വാചകങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരു ബോറാണ് അല്ലെങ്കിൽ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. എല്ലായ്‌പ്പോഴും അത്ര സൂക്ഷ്മമല്ലാത്ത നുറുങ്ങുകൾ ശ്രദ്ധിക്കുക:

• നിങ്ങൾ സുഹൃദ് വലയത്തിലെത്തുമ്പോൾ, അന്തരീക്ഷത്തിൽ ഒരു അസഹ്യമായ നിശബ്ദതയുണ്ടോ?
• ആളുകൾ തൂക്കിയിടാൻ പലപ്പോഴും ഒഴികഴിവ് പറയാറുണ്ടോ? ഫോണിൽ വിളിച്ചോ?
• ഇനി സുഹൃത്തുക്കളുമൊത്തുള്ള എല്ലാ ഷോകൾക്കും നിങ്ങളെ ക്ഷണിച്ചില്ലേ?
• നിങ്ങൾ ആളുകളുടെ അടുത്തേക്ക് പോകുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ അവർ എപ്പോഴും തിരക്കിലാണോ?
• “ഹേയ് അവിടെ അവൾ (അല്ലെങ്കിൽ അവൻ) വരുന്നുണ്ടോ?” എന്നതുപോലുള്ള കമന്റുകൾ നിങ്ങൾ കേൾക്കുന്നുണ്ടോ?
• നിങ്ങളോടൊപ്പം കളിക്കുമ്പോൾ, ആളുകൾ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ശൈലികൾ അനുകരിക്കാറുണ്ടോ?

ഇത് സാധ്യമാണോ? മറ്റ് സംഭവങ്ങളും കാലാകാലങ്ങളിൽ സംഭവിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവർ പതിവായി മാറുമ്പോൾ, അവരുടെ പെരുമാറ്റം സ്വാഗതാർഹമല്ലെന്നും അത് അവരെ ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ അലോസരപ്പെടുത്തുന്നുവെന്നും അവർക്ക് സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തിക്ക് ചില സവിശേഷതകൾ ഉണ്ട്. ലിസ്റ്റുചെയ്യുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. നല്ല സുഹൃത്തുക്കളുണ്ടെങ്കിൽപ്പോലും, ഈ ആളുകൾ പലപ്പോഴും അവനെ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കാൻ ലജ്ജിക്കുന്നുബമ്മർ. ചിലർ കൂടുതൽ സൂക്ഷ്മമായ രീതിയിൽ സംസാരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, പക്ഷേ സാധാരണയായി അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല. വിരസനായ ഒരു വ്യക്തി സാധാരണയായി സൂക്ഷ്മതകളിൽ അധികം ശ്രദ്ധിക്കാറില്ല.

നിങ്ങൾ ഒരു ബോറടിക്കുന്ന വ്യക്തിയാകുമ്പോൾ:

• നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രമാകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു
• നിങ്ങൾ ഒരു വിഷയം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു, എല്ലായ്‌പ്പോഴും അവനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു (വേർപിരിയൽ, രാഷ്ട്രീയം, മതം, ഭക്ഷണക്രമം, ഫുട്ബോൾ, ജോലി മുതലായവ)
• അനുചിതമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ, മാറിമാറി ചിരിക്കുകയോ മാറുകയോ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അവർ സംസാരിക്കുന്നതിനെ ഇടയ്ക്കിടെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു സംഭാഷണത്തിന്റെ ഗതി
• എല്ലാ സമയത്തും സംസാരിക്കുകയും എല്ലാം വിശദമായി വിശദീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, സംഭാഷണത്തിന് അവസരം നൽകാതെ
• എല്ലാറ്റിനെയും വിമർശിക്കുന്നു, ഒന്നും നല്ലതല്ല, ജീവിതത്തെയും ആളുകളെയും കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു
3> ശരിയുടെയും തെറ്റിന്റെയും സമ്പൂർണ്ണ യജമാനൻ, സത്യത്തിന്റെ ഉടമയാണെന്ന് അയാൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അവൻ ഒരു ജഡ്ജിയാണ്
• അവൻ എപ്പോഴും താഴ്ന്ന മാനസികാവസ്ഥയിലാണ്
• അവന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് മറ്റുള്ളവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു ഒരു തീമിന്റെ എല്ലാ വിലയിലും

വ്യക്തമായും ഓരോരുത്തർക്കും അവരവരുടെ നിമിഷങ്ങളുണ്ട്, എന്നാൽ യഥാർത്ഥ വിരസത പ്രവചിക്കാവുന്നതേയുള്ളൂ, അത് ആളുകളെ അകറ്റുന്ന വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവം കൊണ്ടുവരുന്നു. ബോറിങ് “ഓവർ” ആണ്, അതിന് ബാലൻസ് ഇല്ല.

ബോറിങ് തരങ്ങൾ

പല തരത്തിലുളള ബോറിങ് ഉണ്ട്. ആറ് തരം ശല്യപ്പെടുത്തുന്നവ ചുവടെ പരിശോധിച്ച് അവയിലേതെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ എന്ന് തിരിച്ചറിയുക.

• അസുഖകരമായ ശല്യപ്പെടുത്തൽ - വരണ്ട ചർമ്മം, മുഷിഞ്ഞ മുടി, അധിക പൗണ്ട് മുതലായവ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പോലെ അനുകമ്പയില്ലാത്ത അഭിപ്രായങ്ങൾ നൽകുന്നു. എപ്പോഴും ഉച്ചത്തിൽ സംസാരിക്കും, യാതൊരു ബോധവുമില്ലവിവേചനാധികാരം.
• അസുലഭമായ ശല്യപ്പെടുത്തൽ - ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചോ ഒരു പ്രത്യേക പ്രശ്നത്തെക്കുറിച്ചോ ചോദിക്കുക, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അടുപ്പം തോന്നാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ട്, മറ്റൊന്നിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചില വിവരങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് കാണിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
• ആക്രമണാത്മക ശല്യപ്പെടുത്തൽ - അയോഗ്യരാക്കുന്നു (“തമാശയിൽ”) നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റുള്ളവരുടെ മറ്റേതെങ്കിലും സ്വഭാവം. മോശം ബോറിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ തരം കൂടുതൽ നിന്ദ്യമായ അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു: "അതിനാൽ, ഒരു സ്റ്റോർ തുറക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ മണ്ടത്തരമായ ആശയം നിങ്ങൾ ഇതിനകം ഉപേക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടോ?".
• നല്ല ബോറാണ് - അവൻ എപ്പോഴും പുഞ്ചിരിക്കുന്നു. എല്ലാത്തിനോടും യോജിക്കുന്നു, ഇതിനകം പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ആവർത്തിക്കുന്നു, കാരണം ഇത് ഒരു പ്രത്യേക സംഘം അംഗീകരിക്കുമെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതുന്നു.
• ഇസ്‌സിസ്റ്റന്റ് ബോർ - എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരേ ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുന്നു, എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരേ കാര്യങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ഒരു നിശ്ചിത പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വിഷയം. ഈ തരം ഒരേ അഭിപ്രായത്തിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, അത് സാധാരണയായി സ്വന്തം അഭിപ്രായത്തിന് വിരുദ്ധമാണ്.
• ബോറിങ്-ഇറ്റ്-എല്ലാം - സാധാരണയായി നിങ്ങൾ എന്താണ് " ചെയ്യേണ്ടത്" എന്ന് നിങ്ങളോട് പറയും. "നിങ്ങൾ ജോലി മാറ്റണം", "നിങ്ങൾ ഡേറ്റ് ചെയ്യണം", "നിങ്ങൾ എന്റെ ദന്തരോഗവിദഗ്ദ്ധന്റെ അടുത്തേക്ക് പോകണം", "നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രധാരണ രീതി മാറ്റണം" എന്നിങ്ങനെയുള്ള വാക്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക. തന്റെ ജീവിതം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ താൻ മികച്ചവനാണെന്ന് ഈ വ്യക്തി കരുതുന്നു.

ബോറിങ് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതാണ്

ബോറടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവർക്കുപോലും മാറാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ വാചകത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ഉത്തരം നൽകിയിട്ടുണ്ട്. ഒന്ന്. വിരസത നിർത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. മേൽപ്പറഞ്ഞ രീതികളിൽ ഒന്നായി നിങ്ങൾ സ്വയം തിരിച്ചറിഞ്ഞുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഇതുപോലെ ആരെയെങ്കിലും നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അറിയുകഉത്കണ്ഠ, ആളുകളും അവരുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങൾ അംഗീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, നേരിയ വിഷാദം, പൊരുത്തക്കേട്, താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം എന്നിവ അനന്തമായ സംസാരത്തിനും അനുചിതമായ പെരുമാറ്റത്തിനും പിന്നിലാകാം.

പലപ്പോഴും വ്യക്തിക്ക് അത് എല്ലായ്പ്പോഴും ആവശ്യമാണെന്ന വിശ്വാസങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നു. എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും ഒരു അഭിപ്രായം ഉണ്ടായിരിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ അവന്റെ ധാരണയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടുന്നതെല്ലാം തെറ്റാണെന്ന് അവൻ കരുതുന്നു. തികഞ്ഞ അരക്ഷിതാവസ്ഥ മൂലമോ വ്യക്തിപരമായ കാരണങ്ങളാലോ, അവൻ ജീവിതത്തിൽ നിറം കാണുന്നില്ല, കറുപ്പും വെളുപ്പും ഉള്ള തന്റെ കാഴ്ചപ്പാട് ഗ്രൂപ്പുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ അയാൾക്ക് അപകർഷത തോന്നുന്നു, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വിരസനായ ഒരു വ്യക്തിക്ക് പിന്നിൽ സ്വയം നോക്കാനും സ്വയം വിമർശനം നടത്താനും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുണ്ട്. അത് ഒരു പ്രയാസകരമായ കാലഘട്ടത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവരോ അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഒരു രൂപമെന്ന നിലയിൽ ക്രമേണ ക്രിസ്റ്റലൈസ് ചെയ്തവരോ ആകാം.

നിങ്ങൾ വിരസതയുള്ള ആളാണോ അല്ലയോ എന്ന് അറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ആത്മാർത്ഥ സുഹൃത്തിനോട് ചോദിക്കൂ. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് അയാൾക്ക് ശരിക്കും തോന്നുന്നതും മനസ്സിലാക്കുന്നതും റിസർവേഷൻ കൂടാതെ നിങ്ങളോട് പറയാൻ അദ്ദേഹത്തിന് സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുക. അതിനാൽ സ്വയം നോക്കുക, ഒരു ബോറടിപ്പിക്കുന്ന വ്യക്തിയായി തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്ന രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നതെന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഈ വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനുള്ള വഴി നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ ആത്മാർത്ഥവും ആരോഗ്യകരവുമാക്കുന്നതിന് ബാലൻസ് കണ്ടെത്താൻ ഒരു ചികിത്സാ പ്രക്രിയ നിങ്ങളെ വളരെയധികം സഹായിക്കുമെന്ന് അറിയുക.ഒഴിവാക്കപ്പെട്ടതോ, അസൗകര്യമുള്ളതോ, മോശമായതോ, ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ നിരസിക്കപ്പെട്ടതോ എന്ന തോന്നൽ നേടുക.

കഥയുടെ ത്രെഡ് കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ ബോറടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പെരുമാറ്റം ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങിയതിന്റെ കാരണം ശല്യപ്പെടുത്തുന്ന വ്യക്തി ഈ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നു, ക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ കൂടുതൽ സമതുലിതമായ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പുനർനിർമ്മിക്കാനും എന്നെ വിശ്വസിക്കാനും കഴിയും: നിങ്ങളുടെ മാറ്റത്തിലെ വ്യത്യാസം എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കും!