ಯಾರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬೇಸರವಾಗಿದೆ? ಯಾವಾಗಲು ಅಲ್ಲ. ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಬೋರ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೋರ್ ಸ್ವತಃ ತಾನು ಒಬ್ಬನಾಗುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ , ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದರೆ ಇತರರು ತಮ್ಮ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಕೇಳಿದ ಕೆಲವು ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳು ನೀವು ಬೇಸರಗೊಂಡಿರುವಿರಿ ಅಥವಾ ಆಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬ ಸುಳಿವು ನೀಡಬಹುದು. ಯಾವಾಗಲೂ ಅಷ್ಟು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರದ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:

• ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮೌನವಿದೆಯೇ?
• ಜನರು ನೇಣು ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮನ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಫೋನ್ ಮಾಡಿ>“ಹೇ ಅಲ್ಲಿ ಅವಳು (ಅಥವಾ ಅವನು) ಬರುತ್ತಿದ್ದಾರಾ?” ಎಂಬಂತಹ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಾ?
• ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಾಗ, ಜನರು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟನೆಗಳು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುತ್ತಿರುವಾಗ, ಅವರು ತಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸ್ವಾಗತಾರ್ಹವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿವೆ. ಅವನು ಒಳ್ಳೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆಬಮ್ಮರ್. ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀರಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ನೀರಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ:

• ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನದ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ
• ನೀವು ವಿಷಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೀರಿ (ಬ್ರೇಕಪ್, ರಾಜಕೀಯ, ಧರ್ಮ, ಆಹಾರ, ಫುಟ್‌ಬಾಲ್, ಕೆಲಸ, ಇತ್ಯಾದಿ.)
• ಅನುಚಿತವಾದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳು, ಸರದಿಯಿಂದ ನಗುವುದು ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರು ಮಾತನಾಡುವುದನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಕೋರ್ಸ್
• ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡದೆ
• ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಟೀಕಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಜನರ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ
3> ಅವನು ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸರಿ ಮತ್ತು ತಪ್ಪುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಸ್ಟರ್, ಅವನು ನ್ಯಾಯಾಧೀಶರು
• ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಡಿಮೆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ
• ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಒಂದು ಥೀಮ್‌ನ ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ನಿಜವಾದ ಬೋರ್ ಊಹಿಸಬಹುದಾದ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಅದು ಜನರನ್ನು ದೂರ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀರಸ "ಮುಗಿದಿದೆ", ಇದು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೋರಿಂಗ್ ವಿಧಗಳು

ಹಲವಾರು ವಿಧದ ನೀರಸಗಳಿವೆ. ಆರು ವಿಧದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಗುರುತಿಸಿ.

• ಅಹಿತಕರ ಕಿರಿಕಿರಿ - ಒಣ ಚರ್ಮ, ಮಂದ ಕೂದಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವಂತಹ ಸಹಾನುಭೂತಿಯಿಲ್ಲದ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಜೋರಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲವಿವೇಚನೆ.
• ಅನನುಕೂಲಕರ ಕಿರಿಕಿರಿ - ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಅನ್ಯೋನ್ಯವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಿರಿಕಿರಿ - ಅನರ್ಹತೆಗೆ ಆಗಮಿಸುವುದು (“ಜೋಕ್” ನಲ್ಲಿ) ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಇತರರ ಯಾವುದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು. ಅಸಹ್ಯ ಬೋರ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ಷೇಪಾರ್ಹ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ: "ಹಾಗಾದರೆ, ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ತೆರೆಯುವ ನಿಮ್ಮ ಮೂರ್ಖ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದೀರಾ?".
• ಒಳ್ಳೆಯ ಬೇಸರ - ಅವನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಗುತ್ತಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತಾನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುಂಪು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.
• ಒತ್ತಡದ ಬೋರ್ - ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಅದೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ. ವಿಷಯ. ಈ ಪ್ರಕಾರವು ಅದೇ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ನೀರಸ ತಿಳಿದಿರುವ-ಇದೆಲ್ಲವೂ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು "ಮಾಡಬೇಕು" ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. "ನೀವು ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು", "ನೀವು ಡೇಟಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಕು", "ನೀವು ನನ್ನ ದಂತವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು", "ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು" ಎಂಬ ಪದಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ತಾನು ಶ್ರೇಷ್ಠನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಬೋರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು

ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಪಠ್ಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸಿದ್ದೇವೆ, ನೀರಸವಾಗಿರಲು ಬಯಸದವರೂ ಸಹ ಆಗಬಹುದು ಒಂದು. ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಎಂದರೆ ನೀರಸವಾಗಿರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ತಿಳಿಯಿರಿಆತಂಕ, ಜನರು ಮತ್ತು ಅವರ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ, ಸೌಮ್ಯವಾದ ಖಿನ್ನತೆ, ಅಸಮಂಜಸತೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವು ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾತು ಮತ್ತು ಅನುಚಿತ ವರ್ತನೆಯ ಹಿಂದೆ ಇರಬಹುದು.

ಅನೇಕ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಅಥವಾ ಅವನ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲವೂ ತಪ್ಪು ಎಂದು ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಭದ್ರತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ಅವನು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ತನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯುತ್ತಾನೆ, ಅಥವಾ ಅವನು ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ನೀರಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಹಿಂದೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೋಡಲು ಕಷ್ಟಪಡುವ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಮರ್ಶೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕಷ್ಟದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಅಥವಾ ರಕ್ಷಣೆಯ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿ ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ಫಟಿಕೀಕರಣಗೊಂಡ ಜನರು ಆಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ನೀರಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವೇಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಏನನ್ನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸದೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಅವನಿಗೆ ನೀಡಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ನೀರಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವರ್ತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.ಹೊರಗುಳಿದಿರುವ, ಅನನುಕೂಲಕರವಾದ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಕೆಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಕಥೆಯ ಎಳೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಕಾರಣವು ನಿಮಗೆ ಬೇಸರ ತರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಾರಣದಿಂದ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮತೋಲಿತ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನಂಬಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ!