A veces mantenemos vínculos perjudiciales con personas que ya han perdido su validez en nuestras vidas. Normalizamos estos contactos y mantenemos una relación con quienes nos hacen daño. Por eso es importante saber cómo cortar los vínculos energéticos.

Los lazos o cordones energéticos son conexiones que establecemos con personas, lugares, objetos, situaciones e incluso pensamientos y emociones. Estas conexiones se construyen a lo largo del tiempo y pueden llegar a ser muy fuertes en nuestra vida, afectando a nuestro bienestar general y, en especial, al emocional, mental y energético.

Aquí puedes entender más profundamente qué son los cordones energéticos.

Durante mucho tiempo y de forma gradual, nuestra mente y emociones pueden ajustarse a los vínculos negativos, a menudo por autoprotección o como reacción de patrones inconscientes.

Cuerdas energéticas del bien y del mal

Algunos cordones energéticos son conexiones positivas que nos ayudan a sentirnos bien, protegidos y conectados con el mundo que nos rodea.

Sin embargo, algunos de los patrones pueden deteriorarse y dejar de reflejar la realidad y las necesidades actuales. Con ello, estos vínculos pueden convertirse en lazos dañinos que con el tiempo normalizan nuestra situación mental y emocional.

Es como una adicción, sólo que un patrón de adicción en varios niveles internos. Algunos de los puntos más fáciles de notar son:

Tendencia a comportamientos nocivos

¿Conoces el dicho "a ver cómo trata la persona a quien no aporta beneficios o no puede defenderse"? Úsalo para ver " sin objetivo", cómo son las relaciones con otras personas.

Si hay una tendencia al engaño, a la mentira, a la manipulación, al victimismo, al autoritarismo, al egoísmo, etc. "casi" seguro que se repetirá contigo y en tu relación.

La referencia de la norma

Más interiorizado e incluso más profundo que lo anterior es la referencia que hemos tenido, lugar donde desarrollamos nuestra percepción y estructura, supervivencia y sentido de protección, en la familia, educación, social, infancia, adolescencia y edad adulta y cómo vemos la normalidad.

Si una referencia ya ha perdido su validez, o hemos elegido otra forma de llevar nuestra vida, aún así hay que ocuparse de ella y tratarla para no repetir, o buscar inconscientemente, situaciones similares.

Tu peor

Las conexiones con personas y situaciones que son claramente negativas, hacen daño o traen sufrimiento, y te percibes en modo REACTIVO y automático, son las que despiertan lo peor de ti, tus características negativas como la inseguridad, la agresividad, el victimismo, la manipulación, etc.

Cómo tratar los lazos que hacen daño

Como un sistema o juego de autoalimentación, una persona que ya es propensa a comportamientos perjudiciales establece (inconscientemente) la conexión (negativa) con otras personas con un patrón de referencia perjudicial.

Esto puede ser desde el punto de vista familiar, social, de la infancia, la adolescencia o la edad adulta, desencadenando reacciones no elevadas en las partes. El sistema en su conjunto se mantiene y muestra un crecimiento según el grado de implicación y la energía depositada.

Estos polos pueden cuidarse y, preferiblemente, separarse, ya que la pausa y la distancia aportan perspectiva.

Sabiendo que es un sistema que se alimenta a sí mismo, podemos poner de nuestra parte para deconstruir estos bucles dañinos, cuidándonos y limpiando nuestra parte para no seguir poniendo energía y alimentando estos bucles. Y dejar de jugar es una manera.

Cómo cortar los lazos energéticos

Para ti, la mejor manera de cortar los lazos energéticos es tomar conciencia y trabajar para disolverlos. Esto puede hacerse mediante técnicas y herramientas terapéuticas como la Meditación, la terapia vibracional y otras formas.

Es importante recordar que cada cordón energético fue hecho con tiempo, energía, emociones y pensamientos dedicados a él. Por lo tanto, es esencial tener respeto por el tiempo y las necesidades de cuidado que cada uno de estos cordones requiere.

Cuando conectamos con algo o con alguien, es natural querer mantener y alimentar esa conexión, por lo que es fundamental mantener la atención e identificar las cuerdas que nos retienen y limitan nuestra apertura a las relaciones sanas.

Para poder construirlos de forma más consciente e intencionada, y no reflejar los mismos procesos y patrones a los que (por desgracia) estamos acostumbrados. Y centrarnos en acostumbrarnos a patrones y procesos cada vez menos dañinos.

A menudo, nos encontramos atrapados en cordones energéticos negativos por miedo a lo desconocido. La idea de desenredarnos de relaciones y situaciones tóxicas puede ser desalentadora, ya que no sabemos qué nos espera al otro lado.

Sin embargo, es importante recordar que estas cuerdas dañinas pueden causar graves daños emocionales y mentales a largo plazo, y hace falta valor para cortarlas y liberarse.

¿Mantener o no mantener relaciones?

Otra cuestión que contribuye a mantener cordones energéticos negativos es la idea errónea de que debemos dar prioridad a las relaciones y situaciones por encima de nosotros mismos.

Olvidamos que la calidad es más importante que la cantidad o la duración de las conexiones, y acabamos perdiéndonos en relaciones que nos chupan la energía y nos alejan de nuestras propias necesidades y prioridades....

Cuando aprendemos a cuidarnos y a valorar nuestro bienestar energético, emocional y mental, encontramos el equilibrio necesario para mantener relaciones sanas y libres de negatividad.

Una forma práctica de autoconocimiento es a través de los Chakras y la importancia de entenderse a uno mismo a partir de ellos. En este artículo podrás entender por qué es importante cuidar los Chakras.

La importancia de aprender a cortar los lazos energéticos

Al localizar, desconectar, eliminar y/o limpiar las cuerdas que nos afectan negativamente, estamos creando espacio para unas relaciones más sanas y positivas. Y allanando el camino para el crecimiento personal y una vida más equilibrada y feliz.

Es importante respetarnos a nosotros mismos y dedicar tiempo a cuidar esas cuerdas y conexiones, a trabajar para disolverlas cuando ya no son válidas ni beneficiosas. Esto nos permite avanzar con más ligereza y confianza, y construir conexiones más sanas y satisfactorias en nuestras vidas.

Es fácil implicarse y enredarse en cuerdas y lazos energéticos con las personas, incluso con las que te hacen daño, porque traen consigo historias, recuerdos y todo el contenido emocional y mental que conllevan.

Tu equilibrio, sentido del valor y amor propio ayudan mucho, por lo que es importante tener cuidado al tratar con ellos y buscar ayuda profesional cuando sea necesario. Considera, por ejemplo, la Tabla de Frecuencias Arcturus para ayudarte con tu momento.

Cuarzo rosa en este proceso

Para evitar volver a caer en la trampa de las cuerdas energéticas negativas, es esencial ser consciente del proceso e interiorizar el aprendizaje adquirido. Desarrollar la atención plena, la presencia y la conciencia es esencial para mantener el equilibrio y evitar la reaparición de viejos patrones.

El cuarzo rosa, por ejemplo, es magnífico para incorporar a tu rutina el ejercicio del amor propio, el amor incondicional y el poder del autoperdón. Es una piedra que ayuda a disolver aquello que suprime la capacidad del corazón para dar y recibir amor.

La idea no es cortar y olvidar el pasado, sino aprender de él y seguir adelante para tomar decisiones cada vez más sanas y conscientes, creando vínculos más fuertes y profundos, y menos nudos emocionales y mentales.

Cuando nos dedicamos a nuestro propio bienestar y cultivamos relaciones y situaciones positivas, nuestra vida se vuelve más ligera y armoniosa, y podemos crecer y evolucionar de forma plena y satisfactoria.

Las técnicas de terapia vibracional, por ejemplo, pueden elevar y mantener su frecuencia más alta y apoyar este cambio interno.

Por eso, el terapeuta adecuado puede ayudarle a identificar la raíz de sus problemas y ofrecerle las distintas estrategias y herramientas necesarias para mejorar.

Por lo tanto, es importante elegir a un profesional con experiencia, ya que comprenderá mejor las causas y las resistencias, así como la forma adecuada de ayudarle a afrontar este difícil escenario.