Soms behâlde wy skealike ferbiningen mei minsken dy't har jildichheid yn ús libben al ferlern hawwe. Wy normalisearje dizze kontakten en behâlde relaasjes mei dyjingen dy't ús skea dwaan. Dêrom is it wichtich om te witten hoe't jo enerzjybannen snije kinne.

Enerzjybannen of koarden binne ferbiningen dy't wy oanmeitsje mei minsken, plakken, objekten, situaasjes en sels tinzen en emoasjes. Dizze ferbiningen wurde yn 'e rin fan' e tiid boud en kinne tige sterk wurde yn ús libben, en beynfloedzje ús algemiene wolwêzen en benammen ús emosjonele, mentale en enerzjike wolwêzen.

Jo kinne hjir djipper begripe wat enerzjike koarden binne.

Oer in lange tiid en stadichoan kinne ús geast en emoasjes oanpasse oan negative keppelings, faak foar selsbeskerming of as reaksje op ûnbewuste patroanen.

Enerzjykoarden fan goed en kwea

Guon enerzjykoarden binne positive keppelings dy't ús helpe om ús goed te fielen, beskerme en ferbûn mei de wrâld om ús hinne.

Guon noarmen kinne lykwols minder wurde en reflektearje de hjoeddeistige realiteit en need net mear. Dêrmei kinne dizze bannen skealike ferbiningen wurde dy't ús mentale en emosjonele yn 'e rin fan' e tiid normalisearre.

It is as in ferslaving, allinich in standertferslaving op in protte ynterne nivo's. Guon makliker punten om op te merken binne:

Tendinsje ta skealik gedrach

Jo witte dat sizzen\"sjoch hoe't de persoan behannelet dyjingen dy't gjin foardielen bringe of dy't net werom kinne fjochtsje\"? Brûk it om te sjen " sûnder in lens", hoe relaasjes mei oare minsken binne.

As d'r in oanstriid is ta bedrog, ligen, manipulaasje, slachtoffers, autoritarisme, egoïsme, ensfh. "hast" mei absolute wissichheid sil werhelle wurde mei jo en yn jo relaasje.

De standert referinsje

Mear ynternalisearre en noch djipper as it boppesteande, it is de referinsje dy't wy hiene, it plak dat wy ûntwikkele ús belibbing en struktuer, oerlibjen en gefoel fan beskerming, yn 'e famylje, yn it ûnderwiis, yn' e sosjale, yn bernetiid, adolesinsje en folwoeksen libben en hoe't wy sjogge normaal.

As in referinsje al ferrûn is, of wy kieze in oare manier om ús libben te lieden, dan moat it noch fersoarge wurde en behannele wurde, sadat wy net werhelje, of ûnbewust sykje ferlykbere situaasjes.

It slimste

De ferbiningen mei minsken en situaasjes dy't dúdlik negatyf binne, dy't skea of ​​lijen bringe, en jo sjogge josels yn in REaktive en automatyske modus, binne dejingen dy't jo minste wekker meitsje, jo negative skaaimerken lykas as ûnfeiligens, agressiviteit, slachtoffers , manipulaasje, ensfh

Hoe omgean mei skealike bannen

As in systeem of spultsje dat himsels fiedt, makket in persoan dy't al de oanstriid ta skealik gedrach hat (ûnbewust) de ferbining (negatyf) mei oaren mei in skealik referinsjekader.

Dit kin fanútyn 'e famylje, sosjaal, bernetiid, adolesinsje of yn folwoeksenen, wêrtroch't lege reaksjes yn 'e partijen. It systeem as gehiel wurdt ûnderhâlden en groeit neffens de graad fan belutsenens en enerzjy pleatst.

Dizze peallen kinne fersoarge wurde en leafst apart, om't pauze en ôfstân perspektyf bringe.

Kenne dat it is in sels-feeding systeem, kinne wy ​​dwaan ús part yn dekonstruearje dizze skealike bannen, soargje foar ússels en skjinmeitsjen fan ús diel, sadat wy net langer stekke enerzjy yn en koesterje dizze bannen. En stopje mei spieljen is ien manier.

Hoe kinne jo enerzjybannen snije

Foar jo is de bêste manier om enerzjybannen te snijen bewust te wurden en te wurkjen om se op te lossen. Dit kin dien wurde troch terapeutyske techniken en ark lykas Meditaasje, trillingstherapy en oare foarmen.

It is wichtich om te betinken dat elk enerzjykoord makke is mei tiid, enerzjy, emoasjes en tinzen wijd oan it. Dêrom is it essinsjeel om de tiid en soarchferlet te respektearjen dy't elk fan dizze koarden fereasket.

As wy ferbine mei wat of immen, is it natuerlik om dy ferbining te behâlden en te koesterjen. Dêrom is it essinsjeel om omtinken te jaan en de koarden te identifisearjen dy't ús foarkomme en ús iepenheid foar sûne relaasjes beheine.

Sadat wy se bewuster en mei opsetsin bouwe kinne, en net itselde reflektearjeprosessen en noarmen dêr't wy (spitigernôch) oan wend binne. En rjochtsje op it wennen oan minder en minder skealike patroanen en prosessen.

Faak fine wy ​​ússels fêst yn negative enerzjykoarden troch eangst foar it ûnbekende. It idee om giftige relaasjes en situaasjes los te litten kin ôfgryslik wêze, om't wy net witte wat te ferwachtsjen oan 'e oare kant.

It is lykwols wichtich om te ûnthâlden dat dizze skealike koarden serieuze emosjonele en mentale skea op lange termyn feroarsaakje kinne, en dat it moed nedich is om se te snijen en los te brekken.

Om te ûnderhâlden of net relaasjes behâlde?

In oar probleem dat bydraacht oan it behâld fan negative enerzjykoarden is it ferkearde idee dat wy relaasjes en situaasjes prioritearje moatte yn it neidiel fan ússels.

Wy ferjitte dat kwaliteit wichtiger is dan kwantiteit of doer fan ferbiningen, en wy ferdwale úteinlik yn relaasjes dy't ús fan enerzjy ôflûke en ús distânsje fan ús eigen behoeften en prioriteiten..

> As wy leare om ússels te soargjen en ús enerzjyk, emosjoneel en geastlik wolwêzen te wurdearjen, fine wy ​​it nedige lykwicht om sûne relaasjes frij fan negativiteit te behâlden.

In foarm fan praktyske selskennis is troch de Chakra's en it belang fan it begripen fan SELF fan har. Yn dit artikel hjir kinne jo begripe wêrom't it wichtich is om te soargjen foar de Chakras.

It belangom te learen hoe't jo enerzjybannen kinne snije

Troch de koarden dy't ús negatyf beynfloedzje, te lokalisearjen, los te meitsjen, te ferwiderjen en/of skjin te meitsjen, meitsje wy romte foar sûnere en positivere relaasjes. En it paad frijmeitsje foar persoanlike groei en in lykwichtiger en lokkiger libben.

It is wichtich om josels te respektearjen en de tiid dy't nedich is om te soargjen foar dizze koarden en ferbiningen, wurkje om se op te lossen as se net mear jildich binne en foardielich. It stelt ús yn steat om foarút te gean mei mear lichtens en fertrouwen, en sûnere en mear ferfoljende ferbiningen yn ús libben te bouwen.

It is maklik om mei te dwaan en yn enerzjike koarden en bannen mei minsken te reitsjen, sels dyjingen dy't jo sear dogge, om't se ferhalen, oantinkens en alle emosjonele en mentale ynhâld mei har bringe.

Jo lykwicht, gefoel fan wearde en selsbyld helpe in protte, dus it is wichtich om foarsichtich te wêzen by it omgean mei har en profesjonele help te sykjen as it nedich is. Beskôgje bygelyks de Arcturus Frequency Table om jo te helpen yn jo momint.

Rozekwarts yn dit proses

Om foar te kommen dat jo wer yn 'e fal fan negative enerzjykoarden falle, is it essensjeel om te wêzen bewust fan it proses en ynternalisearje ferwurven learen. It ûntwikkeljen fan oandacht, oanwêzigens en bewustwêzen is essinsjeel om it lykwicht te behâlden en it weromkommen fan âlde patroanen foar te kommen.

Rose Quartz, bygelyks,It is geweldich om selsleafde, ûnbedoelde leafde en de krêft fan selsferjouwing yn jo routine te bringen. It is in stien dy't helpt op te lossen wat it fermogen fan it hert om leafde te jaan en te ûntfangen ûnderdrukt.

It idee is net om it ferline te snijen en te ferjitten, mar derfan te learen en foarút te gean om karren elke kear sûner te meitsjen en bewuster, it kreëarjen fan sterkere en djippere bannen, en minder emosjonele en mentale knopen.

As wy ús wije oan ús eigen wolwêzen en positive relaasjes en situaasjes kultivearje, wurdt ús libben lichter en mear harmonieus, en kinne wy groeie en evoluearje folslein en befredigjend.

Techniken foar vibraasjeterapy kinne bygelyks jo hegere frekwinsje ferheegje en behâlde en dizze ynderlike ferskowing stypje.

Sa kin de juste terapeut jo helpe om de woartel fan jo problemen te identifisearjen en ferskate strategyen te bieden en ark nedich foar ferbettering.

Op dizze manier is it wichtich om in betûfte profesjonele te kiezen, om't hy de oarsaken en wjerstannen better begrypt, lykas it passende paad om jo te helpen mei dit útdaagjende senario te behanneljen.