有时我们与那些已经在我们生活中失去效力的人保持有害的联系。 我们将这些联系正常化，并与那些伤害我们的人保持关系。 这就是为什么知道如何切断精力充沛的联系很重要。

能量纽带或绳索是我们与人、地方、物体、情况甚至思想和情绪的联系。 这些联系随着时间的推移而建立，在我们的生活中可能变得非常强大，影响我们的总体健康，特别是我们的情绪、精神和精力。

你可以在这里更深入地了解什么是能量线。

在很长一段时间内，我们的思想和情绪会逐渐适应负面的联系，往往是为了自我保护或作为无意识模式的反应。

善与恶的能量绳索

一些能量线是积极的连接，帮助我们感觉良好，受到保护，并与我们周围的世界相连。

然而，一些模式可能会恶化，不再反映当前的现实和需要。 随着时间的推移，这些纽带可能成为有害的联系，使我们的精神和情感正常化。

这就像上瘾一样，只是在几个内部层面上的模式成瘾。 一些最容易注意到的点是：

倾向于有害的行为

你知道那句话吗？"看看这个人是如何对待那些没有带来任何好处或不能反抗的人的"？ 用它来看看" 没有镜头"、 与其他人的关系是什么样的。

如果有欺骗、撒谎、操纵、受害、专制、自私等倾向，"几乎 "绝对会在你和你的关系中重复出现。

标准的参考

比上述更内化、甚至更深刻的是我们在家庭、教育、社会、童年、青春期和成年期的认知和结构、生存和保护意识的发展，以及我们如何看待正常的参考。

如果一个参照物已经失去了它的有效性，或者我们已经选择了另一种方式来领导我们的生活，它仍然需要被照顾和处理，这样我们就不会重复，或不自觉地寻求类似的情况。

他最糟糕的是

与那些明显消极的、造成伤害或带来痛苦的人和情况的联系，以及你在反应和自动模式下对自己的感知，是唤醒你最糟糕的，你的消极特征，如不安全感、攻击性、受害者主义、操纵等。

如何处理造成伤害的纽带

就像一个自我喂养的系统或游戏，一个已经容易产生有害行为的人（无意识地）与他人建立了有害的参考模式的（负面）联系。

这可能来自家庭、社会、童年、青春期或成年期，引发部分未被提升的反应。 系统作为一个整体得到维护，并根据参与的程度和放置的能量显示增长。

这些杆子可以照顾到，最好是分开，因为它暂停和距离带来的观点。

知道这是一个养活自己的系统，我们可以在解构这些有害的循环中尽自己的一份力量，照顾自己，清理自己的部分，不再投入能量和培育这些循环。 而停止赌博是一个方法。

如何切断精力旺盛的联系

对你来说，切断能量联系的最好方法是意识到并努力溶解它们。 这可以通过治疗技术和工具来完成，如冥想、振动疗法和其他形式。

重要的是要记住，每条能量线都是用时间、精力、情感和思想来制作的。 因此，必须尊重每条线所需的时间和护理需求。

当我们与某事或某人建立联系时，自然希望维持和培养这种联系，因此，关键是要保持我们的注意力，并识别那些阻碍我们并限制我们对健康关系的开放的绳索。

这样我们就能更有意识地、有意地建立它们，而不是反映我们（不幸的）所习惯的相同过程和模式。 并专注于越来越少地习惯于有害的模式和过程。

通常，我们发现自己由于对未知的恐惧而陷于负面的能量绳索中。 想到要把自己从有毒的关系和情况中解脱出来，可能会令人生畏，因为我们不知道在另一边会发生什么。

然而，重要的是要记住，这些有害的绳索会造成严重的长期情感和精神伤害，切断它们并挣脱出来需要勇气。

维持或不维持关系？

另一个导致维持负面能量线的问题是错误的想法，即我们应该将关系和情况置于自己之上。

我们忘记了质量比数量或联系的持续时间更重要，我们最终迷失在吸走我们能量的关系中，使我们远离自己的需求和优先事项....。

当我们学会照顾自己并重视我们的精力、情感和精神健康时，我们就会找到维持健康的关系所需的平衡，而不至于产生消极情绪。

实际自我认识的一种方式是通过脉轮和从脉轮中了解自己的重要性。 在这篇文章中，你可以了解为什么照顾脉轮很重要。

学习如何切断精力旺盛的联系的重要性

通过定位、断开连接、移除和/或清除对我们有负面影响的绳索，我们正在为更健康和更积极的关系创造空间。 并为个人成长和更平衡、更快乐的生活铺平道路。

重要的是要尊重自己，花时间照顾这些绳索和联系，当它们不再有效和有益时，努力将它们解散。 这使我们能够以更轻盈和自信的方式前进，并在我们的生活中建立更健康和更充实的联系。

我们很容易卷入并纠结于与人的能量绳索和联系，甚至是那些对你造成伤害的人，因为他们带来了故事、记忆和所有涉及的情感和精神内容。

你的平衡感、价值感和自爱有很大帮助，所以在处理这些问题时一定要小心，必要时要寻求专业帮助。 例如，可以考虑使用Arcturus频率表来帮助处理你的时刻。

在这个过程中，玫瑰石英

为了避免再次落入负面能量绳索的陷阱，必须意识到这一过程，并将获得的学习内化。 发展正念、存在和意识对于保持平衡和防止旧模式的再次出现至关重要。

举例来说，玫瑰石英非常适合将自爱、无条件的爱和自我宽恕的力量带入你的日常工作中。 它是一种有助于化解压制心脏给予和接受爱的能力的石头。

这个想法不是要切断和忘记过去，而是要从中吸取教训，继续前进，做出越来越健康和有意识的选择，创造更强大和更深刻的纽带，减少情感和精神的结。

当我们致力于自己的福祉并培养积极的关系和情境时，我们的生活会变得更轻松、更和谐，我们可以以一种充分和满意的方式成长和发展。

例如，振动治疗技术可以提高和保持你的更高频率，支持这种内部转变。

因此，正确的治疗师可以帮助确定你的问题根源，并提供改善所需的不同策略和工具。

因此，选择一个有经验的专业人员是很重要的，因为他/她会更好地了解原因和阻力，以及帮助你处理这种挑战性情况的适当方式。