Dažkārt mēs uzturam kaitīgas saiknes ar cilvēkiem, kuri jau ir zaudējuši savu derīgumu mūsu dzīvē. Mēs normalizējam šos kontaktus un uzturam attiecības ar tiem, kuri mums nodara ļaunumu. Tāpēc ir svarīgi zināt, kā pārtraukt enerģētiskās saites.

Enerģētiskās saites jeb saites ir saites, ko mēs veidojam ar cilvēkiem, vietām, priekšmetiem, situācijām un pat domām un emocijām. Šīs saites veidojas laika gaitā un var kļūt ļoti spēcīgas mūsu dzīvē, ietekmējot mūsu vispārējo labsajūtu un jo īpaši mūsu emocionālo, garīgo un enerģētisko stāvokli.

Šeit jūs varat padziļināti saprast, kas ir enerģētiskie vadi.

Ilgstoši un pakāpeniski mūsu prāts un emocijas var pielāgoties negatīvajām saitēm, bieži vien pašaizsardzības nolūkos vai kā neapzinātu modeļu reakcija.

Labā un ļaunā enerģētiskās auklas

Dažas enerģētiskās saites ir pozitīvi savienojumi, kas palīdz mums justies labi, aizsargāti un saistīti ar apkārtējo pasauli.

Tomēr daži modeļi var pasliktināties un vairs neatspoguļot pašreizējo realitāti un vajadzības. Līdz ar to šīs saites var kļūt par kaitīgām saitēm, kas laika gaitā normalizē mūsu garīgo un emocionālo stāvokli.

Tā ir kā atkarība, tikai modeļa atkarība vairākos iekšējos līmeņos. Daži no visvieglāk pamanāmajiem punktiem ir šādi:

Tieksme uz kaitīgu uzvedību

Jūs zināt to teicienu "redzēt, kā cilvēks izturas pret tiem, kas nedod nekādu labumu vai kas nespēj cīnīties"? Izmantojiet to, lai redzētu " bez objektīva", kādas ir attiecības ar citiem cilvēkiem.

Ja ir tieksme uz krāpšanu, meliem, manipulācijām, upuriem, autoritārismu, egoismu u.c. "gandrīz" pilnīgi noteikti atkārtosies ar jums un jūsu attiecībās.

Standarta atsauce

Vēl vairāk internalizēta un vēl dziļāka par iepriekš minēto ir atsauce, kas mums ir bijusi, vieta, kur mēs attīstījām savu uztveri un struktūru, izdzīvošanas un aizsardzības sajūtu, ģimenē, izglītībā, sociālajā, bērnībā, pusaudža un pieaugušā vecumā un kā mēs redzam normalitāti.

Ja kāda atsauce jau ir zaudējusi savu derīgumu vai mēs esam izvēlējušies citu dzīves ceļu, tā tomēr ir jāapdomā un jārisina, lai neatkārtotu vai neapzināti nemeklētu līdzīgas situācijas.

Viņa sliktākais

Saskarsmes ar cilvēkiem un situācijām, kas ir izteikti negatīvas, nodara kaitējumu vai rada ciešanas, un jūs sevi uztverat REAktīvajā un automātiskajā režīmā, ir tās, kas atmodina jūsu sliktākās, negatīvās īpašības, piemēram, nedrošību, agresivitāti, viktimizāciju, manipulāciju utt.

Kā rīkoties ar saitēm, kas nodara kaitējumu

Tāpat kā pašapkalpošanās sistēma vai spēle, cilvēks, kurš jau ir nosliece uz kaitīgu uzvedību, (neapzināti) veido (negatīvu) saikni ar citiem ar kaitīgu atsauces modeli.

Tas var būt no ģimenes, sociālā, bērnības, pusaudža vai pieaugušā vecuma, izraisot reakcijas, kas nav paaugstinātas daļās. Sistēma kopumā tiek uzturēta un uzrāda izaugsmi atbilstoši iesaistīšanās pakāpei un ieguldītajai enerģijai.

Šos stabus var aprūpēt un vēlams atsevišķi, jo tas pauzes un attālumus, kas sniedz perspektīvu.

Zinot, ka tā ir sistēma, kas pati sevi baro, mēs varam dot savu ieguldījumu šo kaitīgo cilpu dekonstruēšanā, rūpēties par sevi un sakopt savu daļu, lai vairs neieguldītu enerģiju un nebarotu šīs cilpas. Viens no veidiem, kā to darīt, ir pārtraukt azartspēles.

Kā pārtraukt enerģētiskās saites

Labākais veids, kā pārtraukt enerģētiskās saites, ir apzināties un strādāt, lai tās izšķīdinātu. To var izdarīt, izmantojot terapeitiskas metodes un instrumentus, piemēram, meditāciju, vibrācijas terapiju un citus veidus.

Ir svarīgi atcerēties, ka katra enerģētiskā aukla ir radīta, veltot tai laiku, enerģiju, emocijas un domas, tāpēc ir svarīgi cienīt laiku un rūpes, kas nepieciešamas katrai no šīm auklām.

Kad mēs ar kaut ko vai kādu saistāmies, ir dabiski, ka vēlamies šo saikni uzturēt un kopt, tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību un identificēt virknes, kas mūs kavē un ierobežo mūsu atvērtību veselīgām attiecībām.

Lai mēs varētu tos veidot apzinātāk un mērķtiecīgāk, nevis atspoguļot tos pašus procesus un modeļus, pie kuriem (diemžēl) esam pieraduši. Un koncentrēties uz to, lai pierastu pie arvien mazāk un mazāk kaitīgiem modeļiem un procesiem.

Bieži vien mēs iesprūstam negatīvajās enerģētiskajās saitēs, jo baidāmies no nezināmā. Doma par to, kā atbrīvoties no toksiskām attiecībām un situācijām, var būt biedējoša, jo mēs nezinām, kas mūs sagaida no otras puses.

Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka šīs kaitīgās saites var radīt nopietnu ilgtermiņa emocionālu un garīgu kaitējumu, un ir vajadzīga drosme, lai tās pārgrieztu un atbrīvotos.

Uzturēt vai neuzturēt attiecības?

Vēl viena problēma, kas veicina negatīvu enerģētisko saišu uzturēšanu, ir kļūdainais priekšstats, ka mums ir jādod priekšroka attiecībām un situācijām, nevis mums pašiem.

Mēs aizmirstam, ka kvalitāte ir svarīgāka par kontaktu kvantitāti vai ilgumu, un galu galā mēs pazūdam attiecībās, kas izsūc no mums enerģiju un attālina mūs no mūsu pašu vajadzībām un prioritātēm.....

Kad mēs iemācāmies rūpēties par sevi un novērtēt savu enerģētisko, emocionālo un garīgo labsajūtu, mēs atrodam līdzsvaru, kas nepieciešams, lai uzturētu veselīgas un negatīvas attiecības.

Viens no veidiem, kā praktiski izzināt sevi, ir čakras un to, cik svarīgi ir izprast sevi no tām. Šajā rakstā jūs varat saprast, kāpēc ir svarīgi rūpēties par čakrām.

Cik svarīgi ir iemācīties pārtraukt enerģētiskās saites

Atrodot, atvienojot, noņemot un/vai attīrot vadus, kas mūs negatīvi ietekmē, mēs radām telpu veselīgākām un pozitīvākām attiecībām. Un bruģējam ceļu personīgajai izaugsmei un līdzsvarotākai un laimīgākai dzīvei.

Ir svarīgi cienīt sevi un veltīt laiku, lai rūpētos par šīm saitēm un saitēm, lai tās izšķīdinātu, kad tās vairs nav derīgas un noderīgas. Tas ļauj mums virzīties uz priekšu ar lielāku vieglumu un pārliecību, kā arī veidot veselīgākas un pilnvērtīgākas saites savā dzīvē.

Ir viegli iesaistīties un sapīties enerģētiskās saitēs un saitēs ar cilvēkiem, pat tiem, kas jums nodara ļaunumu, jo viņi nes sev līdzi stāstus, atmiņas un visu emocionālo un garīgo saturu.

Jūsu līdzsvars, vērtības izjūta un sevis mīlēšana ļoti palīdz, tāpēc ir svarīgi būt uzmanīgiem, strādājot ar tiem, un vajadzības gadījumā meklēt profesionālu palīdzību. Apsveriet, piemēram, Arktūra frekvenču tabulu, kas palīdzēs jūsu brīdim.

Rožu kvarca šajā procesā

Lai izvairītos no atkārtotas iekrišanas negatīvo enerģētisko ķēžu slazdos, ir svarīgi apzināties šo procesu un internalizēt iegūto mācību. Lai saglabātu līdzsvaru un novērstu veco modeļu atkārtošanos, ir būtiski attīstīt apzinātību, klātbūtni un apzināšanos.

Piemēram, rozā kvarcs ir lieliski piemērots, lai iedzīvinātu savā ikdienā pašmīlestības, beznosacījumu mīlestības un pašatdarināšanas spēku. Tas ir akmens, kas palīdz izšķīdināt to, kas nomāc sirds spēju dot un saņemt mīlestību.

Ideja ir nevis nogriezt un aizmirst pagātni, bet gan mācīties no tās un doties tālāk, lai izdarītu arvien veselīgākas un apzinātākas izvēles, veidojot stiprākas un dziļākas saites un mazāk emocionālu un garīgu mezglu.

Kad mēs veltām sevi savai labklājībai un kultivējam pozitīvas attiecības un situācijas, mūsu dzīve kļūst vieglāka un harmoniskāka, un mēs varam pilnvērtīgi un apmierinoši augt un attīstīties.

Piemēram, vibrācijas terapijas tehnikas var paaugstināt un uzturēt jūsu augstāko frekvenci un atbalstīt šo iekšējo maiņu.

Tāpēc pareizais terapeits var palīdzēt noteikt problēmu cēloņus un piedāvāt dažādas stratēģijas un rīkus, kas nepieciešami, lai uzlabotu situāciju.

Tāpēc ir svarīgi izvēlēties pieredzējušu speciālistu, jo viņš/viņa labāk izprot cēloņus un pretestību, kā arī piemērotu veidu, kā palīdzēt jums tikt galā ar šo sarežģīto scenāriju.