Живеем във време на многобройни възможности, когато става дума за взаимоотношенията. оставили сме зад гърба си илюзията за принца и принцесата от приказките, в която се приемаше, че партньорите имат очи само един за друг и не желаят други любовни или сексуални преживявания. обществото днес е склонно да приеме по-реалистичен профил на човешкото същество: хората наистина желаят други, които не са непременнособствените си партньори и фантазират за сексуални отношения със съседа или колегата си.

Някои дори рискуват да "прескочат оградата", за да видят как се чувстват, дори и да не преживяват никаква брачна криза. Тези тайни желания, всъщност, винаги са съществували. И в крайна сметка, дали приемането на изключителна връзка е банално в днешно време? Възможно ли е да имаш вярна и щастлива връзка?

Какво е полиамор?

Съществуват групи, които залагат на полиаморията, т.е. на едновременното изпитване на различни чувства и сексуални отношения. Понякога те в крайна сметка откриват, че когато двама от групата се влюбят, е трудно да останат в рамките на правилата за съжителство на този модел на връзка. Страстта е взискателно чувство, което обикновено не позволява на никого, освен на двамата, да участва в това приключение на експлозивни чувства.

Какво означава отворена връзка?

Друга алтернатива е отворената връзка, при която постоянните партньори са свободни да бъдат с други хора, без това да се възприема като предателство. В този случай всяка двойка има свои лични споразумения.

Когато не се възприемаме като личности, ние вярваме, че сме продължение на другия, за да потвърдим връзката.

Има и такива, които предпочитат да нямат постоянни партньори, да не се обвързват с никого и да излизат с когото си искат и когато си искат, защото това усещане за свобода е много ценно. Това са хора, които вярват, че връзката запечатва, или такива, които осъзнават, че не са създадени, за да спазват споразумения.

Ексклузивността не е собственост

Защо понякога изглежда толкова трудно да останем във връзка само с двама души?

Това, което може да направи една изключителна връзка нежелана, е чувството за притежание на другия. Това е погрешна представа, която обективира партньора и прави връзката суха, тъй като предполага, че другият е продължение на собствените желания.

Когато не се възприемаме като личности, ние вярваме, че сме продължение на другия, за да потвърдим връзката, и сме склонни да изгубим себе си.

Съществува убеждението, че трябва да мислите еднакво, да имате еднакви вкусове, еднакъв ритъм за секс. Ако това не се случи, възникват въпроси дали това е човекът, с когото искате да живеете.

Важно е да се знае, че никоя връзка не се ражда готова. Не е възможно да се създаде дълготрайна връзка с предположението, че "ако не се получи, просто се раздели", сякаш "просто да се разделиш" е нещо спокойно и без премеждия.

Разбира се, ако става дума за нещо неустойчиво, най-малко болезненият път е раздялата. Но да започнем връзка, разчитайки, че това ще се случи, е доста съмнително от гледна точка на намерението да останем в тази връзка. Ако при всяка трудност решението беше "да се разделим", нямаше да има дълги партньорства. Да не говорим, че заплахите за раздяла само носят несигурност и отслабват партньорството,вместо да я консолидира.

Магия, наречена индивидуалност

Изграждането на стабилна връзка не е лесна задача. Тя изисква преди всичко уважение към индивидуалността. Но какво означава това? Да не се интересуваш от това какво прави другият, когато двамата не са заедно? Да пренебрегнеш плановете на двойката, за да предпочетеш личен план? Да оставиш личните желания да вземат връх във връзката? Не съвсем!

Уважението към индивидуалността на партньора започва с уважение към самия себе си. Възприемането на себе си като цялостно същество, а не като "половинка" на другия, е от основно значение за съществуването на връзката, така че никой да не губи себе си, опитвайки се да бъде такъв, какъвто е, не само за да угоди на другия, или да очаква любимият да направи същото.

Ако не угаждате на другия заради това, което сте, не сте този, с когото той би искал да бъде. Ако смятате, че другият трябва да бъде различен от това, което е, не сте този, с когото той би искал да бъде.

Всеки от тях прави това, което му харесва, което осигурява необходимата и здравословна "почивка" във връзката.

Да се присъедините към някого, като си въобразявате, че той ще се промени с течение на времето, за да задоволи идеалния ви партньор, е най-краткият и сигурен път към разочарованието, защото никой не се променя само защото си мислим, че трябва да се промени.

От друга страна, трябва да се внимава да не се пренебрегва връзката под предлог, че се издига знамето на индивидуалността. Възможно е да се реализират лични проекти, без да се изпускат от поглед отношенията. За целта съществуват споразумения, които могат да направят тази траектория възможно най-хармонична.

Изключителна и трайна връзка: стъпка 1

Разбира се, никой не е съвършен и въпреки че през първите месеци може да изглежда така, се появяват няколко характеристики, които показват, че е необходимо да се отстъпва, да се адаптира и най-вече да се уважава.

Ако личностните характеристики, които се появяват с течение на времето, не нарушават основните ви ценности, си струва да продължите да инвестирате във връзката. Но ако се появят неприемливи поведения - като агресивност и липса на етични или морални ценности например - знайте, че борбата за промяна ще ви изправи пред безполезна, изтощителна и разочароваща борба, която води само доВреме е да спрете и да се замислите какво точно искате от една връзка: постоянни караници или мир?

Стъпка 2: готовност да сключвате споразумения - и да ги спазвате!

На второ място, необходимо е да сте готови да сключвате споразумения - и да ги спазвате! От привидно тривиални неща, като например почистването на къщата, до такива, които изискват дълъг мозъчен анализ, като например да имате или да нямате деца, финансово планиране, покупка или отказ от покупка на имот. Споразуменията са от основно значение!

Двойката е едно цяло, което работи за постигане на общи цели.

В тази тема са включени срещите с приятели, всеки със своите, и личните занимания, като курсове, спортни тренировки и т.н. Вие може да сте запалени по тренировките, а партньорът ви - по четенето. Всеки от тях, който прави това, което обича, осигурява необходимото и здравословно "пространство за дишане" във връзката.

Вниманието, което трябва да се обърне тук, е да не се забравя, че имате ангажимент да живеете като двойка, за да не рискувате връзката да се превърне просто в двама души, които споделят едно и също пространство и всеки живее свой собствен живот без общи планове. Има три "субекта", които трябва да се вземат предвид: вие, вашият партньор и двойката.

Двойката е единица, която работи за постигането на общи цели, която изпитва удоволствие от това да бъде двойка, но не забравя факта, че тази "двойка" се състои от двама души.

Трета стъпка: разбиране на нашата човешка същност

Трето, не бива да си правим илюзията, че тъй като връзката е изградена на базата на изключителност, сексуален интерес към други хора няма да съществува. Да се чувствате привлечени от някой друг, различен от вашата любов, е абсолютно нормално и човешко. Дори и защото никой не избира да се чувства привлечен, просто се случва. Но между чувството за привличане и отдаването на желанието има голямо разстояние.

Имате споразумение, имате съучастие, имате цели, уважавате се, обичате се, живеете в хармония. Всичко това означава изграждане. Изграждането на една връзка изисква време, отдаденост и съвместно израстване. Да кажеш "не" на едно сексуално желание, за да не компрометираш една връзка, която възнамерява да бъде солидна, не е глупост! Това е зрялост и уважение към основите, на които се основава връзката ви.

Най-важното, което трябва да осмислите, е, че не се отказвате от приключението само от уважение към партньора си, а основно от уважение към себе си, към това, което искате за живота си, и към избора, който сте направили.

Да бъдеш привлечен от някой друг, освен от любовта си, е напълно нормално и човешко.

Това не трябва да е защото "мога да зарежа изключителността, ако остана верен", а защото "признавам, че изключителната връзка ме кара да се чувствам сигурен, лоялен, защото се наслаждавам на живота, който съм избрал да живея като двойка". Няма нищо банално или старомодно в това да се грижите и да се наслаждавате на изключителна връзка.

Малки краища, изненадващи начала

С течение на времето ние се трансформираме и съзряваме, всеки в своето време. Същото се случва и с двойката... Известните "кризи" обикновено настъпват, когато има малко несъгласие в това индивидуално съзряване. Появяват се някои несигурности, докато другият може (или не може) да достигне и друго ниво на зрялост. Двойката може да се върне към хармония и да осъзнае, че малкитеКраят отстъпва място на изненадващи нови начала.