Münasibətlərə gəldikdə, biz çoxlu imkanların olduğu bir dövrdə yaşayırıq. Biz sehrli şahzadə və şahzadə illüziyasını tərk etdik, burada tərəfdaşların yalnız bir-birlərinə gözləri olduğu və başqa sevgi və ya cinsi təcrübələr istəmədikləri güman edilirdi. Hal-hazırda cəmiyyət daha realist insan profilini qəbul etməyə meyllidir: insanlar mütləq öz partnyorları olmayan başqalarını arzulayırlar və qonşuları və ya iş yoldaşları ilə cinsi əlaqələr haqqında fantaziyalar edirlər.

Bəziləri hətta "hasar" riskini də daşıyırlar. Heç bir evlilik böhranı yaşamasalar belə, necə hiss etdiklərini görmək üçün atlayın. Bu gizli arzular əslində həmişə mövcud olub. Və nəhayət, indiki vaxtda eksklüziv bir əlaqəyə sahib olmaq bir az ağılsızlıqdır? İki nəfər üçün sadiq və xoşbəxt münasibət qurmaq mümkündürmü?

Poliamoriya nədir?

Fərqli sevgi və cinsi əlaqənin eyni vaxtda yaşanması olan poliamoriyaya mərc edən qruplar var. Bəzən onlar başa düşürlər ki, qrupdan ikisi aşiq olduqda, bu münasibət modelinin birgəyaşayış qaydalarına riayət etmək çətindir. Ehtiras tələbkar bir hissdir və adətən siz ikinizdən başqa heç kimin bu partlayıcı hisslər macərasına sığmasına imkan vermir.

Açıq münasibət nə deməkdir?

Başqa bir alternativ açıq münasibətdir. , hansı sabit tərəfdaşlar onsuz da başqa insanlarla olmaqdan azaddırlarxəyanət kimi qəbul edilir. Bu halda, hər bir cütlüyün özünəməxsus razılaşmaları var.

Biz özümüzü fərd kimi qəbul etmədikdə, münasibətləri təsdiqləmək üçün digərinin uzantısı olduğumuza inanırıq

Həmçinin Davamlı partnyorları olmamağı, heç kimlə emosional əlaqəyə girməməyi və kiminlə və istədiyiniz zaman çıxmağı seçənlər, çünki o azadlıq hissi çox dəyərlidir. Onlar bir əlaqənin məhbus olduğuna inanan və ya razılaşmaları yerinə yetirmək üçün yaradılmadıqlarını başa düşən insanlardır.

Müstəsnalıq sahiblik deyil

Niyə bəzən bir münasibətdə qalmaq belə çətin görünür. yalnız iki nəfər ?

Eksklüziv münasibəti arzuolunmaz edə bilən şey, digəri üzərində sahiblik hissidir. Bu, partnyoru obyektivləşdirən və münasibətləri quraqlaşdıran bir səhvdir, çünki digərinin öz istəklərinin uzantısı olduğunu göstərir.

Özümüzü fərdlər kimi qəbul etmədikdə, biz bir uzantı olduğumuza inanırıq. bir əlaqəni təsdiqləmək üçün digəri isə özümüzü itirməyə meyllidir.

Seks üçün eyni cür düşünməli, eyni zövqlərə, eyni tempə sahib olmağınız lazım olduğuna dair bir inanc var. Əgər bu baş vermirsə, onunla yaşamaq istədiyiniz insan olub-olmadığı ilə bağlı suallar yaranır.

Bilmək lazımdır ki, heç bir münasibət hazır doğulmur. Əvvəldən başlayaraq davamlı bir əlaqə qurmaq mümkün deyilki, “işləmirsə, sadəcə bitir”, sanki “sadəcə onu bitir” dinc və bədbəxt bir şeydi.

Əlbəttə, əgər bu dayanıqsız bir şeydirsə, ən az ağrılı yol ayrılıqdır. Ancaq bunun baş verəcəyini gözləyərək bir əlaqəyə başlamaq, münasibət baxımından qalmaq niyyətindən olduqca şübhəlidir. Hər bir çətinliyin həlli “gəlin bitirək” olsaydı, uzun müddətli ortaqlıqlar olmazdı. Ayrılıq təhdidlərinin yalnız etibarsızlıq gətirdiyini və tərəfdaşlığı möhkəmləndirmək əvəzinə zəiflətdiyini qeyd etməyək.

Fərdlik deyilən sehr

Möhkəm münasibət qurmaq sadə iş deyil. Bu, hər şeydən əvvəl fərdiliyə hörmət tələb edir. Amma bu nədir? Birlikdə olmadığınız zaman başqasının nə etdiyinə əhəmiyyət vermirsiniz? Şəxsi plana üstünlük vermək üçün cütlüyün planlarını ləğv etmək? Münasibətlərdə şəxsi istəklər mərkəzi yer tutsun? Bu belə deyil!

Partnyorunuzun fərdiliyinə hörmət etmək özünüzə hörmət etməkdən başlayır. Özünüzü digərinin “yarı”sı deyil, bütöv bir varlıq kimi dərk etmək münasibətin mövcud olması üçün əsas şərtdir ki, heç kim başqasını sevindirmək üçün deyil, olduğu kimi olmağa çalışaraq və ya sevilən birinin bunu etməsini gözləyərək özünü itirməsin. o nə istəyir. eyni.

Əgər başqasını kim olduğunuza görə bəyənmirsinizsə, o, siz deyilsiniz. Başqasının ondan fərqli olması lazım olduğunu düşünürsənsə,siz olmaq istədiyiniz kimi deyilsiniz.

Hər birinin öz xoşuna gələni etməsi, münasibətdə lazımlı və sağlam “nəfəs almağı” təmin edir

İnsanın zamanla dəyişəcəyini zənn edən birinə qoşulmaq İdeal partnyorunuzu razı salmaq üçün ayrılan vaxt məyusluğa aparan ən qısa və ən etibarlı yoldur, çünki heç kim sadəcə dəyişməli olduğunu düşündüyümüz üçün dəyişmir.

Digər tərəfdən, münasibətləri laqeyd etməmək üçün diqqətli olmalısınız. fərdilik bayrağını qaldırmaq iddiası. Münasibətləri gözdən qaçırmadan şəxsi layihələrə sahib olmaq mümkündür. Bunun üçün bu trayektoriyanı mümkün qədər ahəngdar edə biləcək razılaşmalar var.

Eksklüziv və qalıcı münasibət: 1-ci addım

İlk növbədə yanınızda olan insanı bəyənməlisiniz. olduğu kimi. Əlbəttə ki, heç kim mükəmməl deyil və ilk bir neçə ayda belə görünsə də, bir sıra xüsusiyyətlər təslim olmaq, uyğunlaşmaq və hər şeydən əvvəl hörmət etmək məcburiyyətində olduğunuzu göstərir.

Əgər şəxsiyyət xüsusiyyətləri Zamanla ortaya çıxan təməl dəyərlərini pozmur, əlaqələrə sərmayə qoymağa davam etməyə dəyər. Lakin, məsələn, aqressivlik və etik və ya əxlaqi dəyərlərin olmaması kimi qəbuledilməz davranışlar yaranarsa, bilin ki, bunu dəyişdirmək üçün mübarizə sizi yalnız əzablara səbəb olan faydasız, yorucu və əsəbi mübarizə ilə üzləşdirəcək. Dayanmaq vaxtıdırBir münasibətdən tam olaraq nə istədiyinizi düşünün: daimi mübarizə, yoxsa sülh?

Addım 2: razılaşmalara hazır olmaq – və onlara sadiq olmaq!

İkincisi, siz bunu etməyə hazır olmalısınız. müqavilələr - və onlara sadiq qalın! Evi səliqəyə salmaq kimi bayağı görünən işlərdən tutmuş, uşaq sahibi olub-olmamaq, maliyyə planlaması, əmlak alıb-almamaq kimi çoxlu fikir mübadiləsi tələb edənlərə qədər. Razılaşmalar vacibdir!

Cütlük ümumi məqsədlərə çatmaq üçün işləyən bir vahiddir

Bu mövzuya dostlarla görüşlər daxildir, hər birinin öz şəxsi işi və kurslar, idman oynamaq və s. kimi şəxsi fəaliyyətlər. . Siz məşq etmək və oxumağa həvəsli ola bilərsiniz. Hər birinin öz xoşuna gələni etməsi münasibətdə lazımlı və sağlam “nəfəs almağı” təmin edir.

Burada diqqət yetirilməli olan şey, riskə girməmək üçün bir cütlük kimi ömür boyu bağlılığınız olduğunu unutmamaqdır. yalnız eyni məkanı paylaşan, hər biri ortaq planlar olmadan həyatlarını yaşayan iki insanın münasibətlərinin dəyişməsi. Nəzərə alınmalı üç “varlıq” var: siz, partnyorunuz və cütlük.

Cütlük ümumi məqsədlərə çatmaq üçün çalışan, cüt olmaqdan həzz alan, lakin diqqətdən kənarda qalmayan bir vahiddir. bu “cüt varlığın” iki bütöv şəxsdən ibarət olması faktı.

Üçüncü addım: insanlığımızı dərk etmək

Üçüncü, insandaİllüziya, əlaqələr müstəsnalıq üzərində qurulduğu üçün başqa insanlarda cinsi maraq olmayacaq. Sevginizdən başqa birinə cəlb olunmaq tamamilə normal və insani bir haldır. Heç kim cəlb olunmağı seçməsə də, bu, sadəcə olaraq baş verir. Ancaq cazibədar olmaq və istəyə təslim olmaq arasında uzun bir məsafə var.

Sizin razılığınız var, şərikliyiniz var, məqsədləriniz var, bir-birinizə hörmət edirsiniz, bir-birinizi sevirsiniz, harmoniyada yaşayırsınız. Bütün bunlar tikinti deməkdir. Əlaqə qurmaq vaxt, fədakarlıq və birgə inkişaf tələb edir. Möhkəm olmaq niyyətində olan bir əlaqəni pozmamaq üçün cinsi istəyə yox demək axmaqlıq deyil! Ancaq yetkinlik və əlaqənizi dəstəkləyən təməllərə hörmət.

Düşünməli olduğunuz ən vacib şey odur ki, siz sadəcə partnyorunuza olan hörmətə görə deyil, əsas etibarilə özünüzə hörmət etdiyiniz üçün macəradan imtina edirsiniz, həyatınız üçün istədiyiniz şeyə və etdiyiniz seçimə görə.

Sevginizdən başqa birinə cəlb olunmaq tamamilə normal və insani haldır

Bu, “Mən eksklüzivliyi tələb edə bilərəm, çünki Mən sadiq qalıram”, amma “Mən anlayıram ki, eksklüziv münasibət mənə özümü təhlükəsiz, sadiq hiss edir, çünki cütlük kimi yaşamağı seçdiyim həyatı sevirəm”. Eksklüziv münasibət qurmaq və ondan həzz almaq haqqında düz və ya köhnə bir şey yoxdur.

Kiçik Sonluqlar, Yeni Başlanğıclartəəccüblü

Zaman keçdikcə biz dəyişirik və yetkinləşirik, hər biri öz vaxtında. Eyni şey cütlükdə də olur.Məşhur “böhranlar” adətən bu fərdi yetkinləşmədə kiçik bir boşluq olduqda baş verir. Bəzi etibarsızlıqlar digəri də fərqli yetkinlik səviyyəsinə çatana qədər (ya da çatmayanda) yaranır. Cütlük yenidən uyğunlaşa və kiçik sonluqların təəccüblü başlanğıclara yol verdiyini anlaya bilər.