Biz munosabatlar haqida gap ketganda ko'p imkoniyatlar davrida yashayapmiz. Biz sehrlangan shahzoda va malika illyuziyasini qoldirdik, unda sheriklarning faqat bir-birlariga ko'zlari bor va ular boshqa sevgi yoki jinsiy tajribalarni xohlamaydilar deb taxmin qilingan. Jamiyat hozirgi vaqtda insonning yanada realistik profilini qabul qilishga intiladi: odamlar o'zlarining sherigi bo'lmagan boshqalarni xohlashadi va qo'shnisi yoki hamkasbi bilan jinsiy aloqada bo'lishni orzu qiladilar.

Ba'zilar hatto "panjara" qo'yish xavfini tug'diradilar Agar ular hech qanday oilaviy inqirozni boshdan kechirmagan bo'lsalar ham, o'zlarini qanday his qilishlarini ko'rish uchun sakrab o'ting. Bu yashirin istaklar aslida har doim mavjud edi. Oxir oqibat, bugungi kunda eksklyuziv munosabatlarni o'rnatish biroz aqlga sig'maydimi? Ikki kishi uchun sodiq va baxtli munosabatlar bo'lishi mumkinmi?

Poliamoriya nima?

Bir vaqtning o'zida turli xil sevgi va jinsiy aloqalarni boshdan kechirish bo'lgan poliamoriyaga pul tikadigan guruhlar mavjud. Ba'zan, ular guruhning ikkitasi sevib qolganda, ushbu munosabatlar modelining birgalikda yashash qoidalariga rioya qilish qiyinligini aniqlaydilar. Ehtiros talabchan tuyg'u bo'lib, odatda siz ikkingizdan boshqa hech kimga portlovchi tuyg'ular sarguzashtiga kirishiga imkon bermaydi.

Ochiq munosabatlar nimani anglatadi?

Boshqa muqobil - ochiq munosabatlar. , unda barqaror hamkorlar u holda boshqa odamlar bilan birga bo'lishni erkin his qilishadixiyonat sifatida qabul qilinadi. Bunday holda, har bir er-xotinning o'ziga xos kelishuvlari bor.

Biz o'zimizni shaxs sifatida qabul qilmasak, biz munosabatlarni tasdiqlash uchun boshqasining kengaytmasi ekanligimizga ishonamiz

Shuningdek, barqaror sheriklarga ega bo'lmaslikni afzal ko'radiganlar, hech kim bilan hissiy jihatdan aralashmaslikni afzal ko'radilar va xohlaganingiz bilan va xohlagan vaqtda chiqib ketishadi, chunki bu erkinlik hissi juda qimmatlidir. Ular munosabatlarni qamoqqa soladi deb ishonadigan yoki ular kelishuvlarni bajarish uchun qilinmaganligini tushunadigan odamlardir.

Eksklyuzivlik egalik emas

Nega ba'zida munosabatlarda qolish juda qiyin bo'lib tuyuladi. bor-yo'g'i ikki kishi ?

Eksklyuziv munosabatlarni nomaqbul qilishi mumkin bo'lgan narsa bu ikkinchisiga nisbatan egalik hissi. Bu sherikni ob'ektivlashtiradigan va munosabatlarni quruq holga keltiradigan xatodir, chunki bu ikkinchisi o'z xohish-istaklarining kengaytmasi ekanligini ko'rsatadi.

Biz o'zimizni shaxs sifatida qabul qilmasak, biz kengaytma ekanligimizga ishonamiz. munosabatlarni tasdiqlash uchun ikkinchisi, va tendentsiya o'zimizni yo'qotishdir.

Jinsiy aloqada bir xil fikrlash, bir xil ta'mga ega bo'lish, bir xil tezlikda bo'lish kerak degan ishonch bor. Agar bu sodir bo'lmasa, u siz bilan birga yashashni xohlaysizmi degan savollar tug'iladi.

Hech qanday munosabatlar tayyor holda tug'ilmasligini bilish muhimdir. Boshidan boshlab doimiy munosabatlarga ega bo'lish mumkin emas"Agar u ishlamasa, uni tugat", go'yo "shunchaki uni tugatish" tinch va baxtsiz narsa edi.

Albatta, agar bu barqaror bo'lmagan narsa bo'lsa, eng kam og'riqli yo'l ajralishdir. Ammo bu sodir bo'lishini kutgan holda munosabatlarni boshlash, munosabatlar nuqtai nazaridan qolish niyatidan juda shubhali. Agar har bir qiyinchilikning yechimi “keling, tugatamiz” bo'lsa, uzoq hamkorlik bo'lmaydi. Ajralish tahdidlari sheriklikni mustahkamlash o'rniga faqat ishonchsizlikni keltirib chiqarishi va uni zaiflashtirishi haqida gapirmaslik kerak.

Individuallik deb ataladigan sehr

Mustahkam munosabatlarni o'rnatish oddiy ish emas. Bu, birinchi navbatda, individuallikni hurmat qilishni talab qiladi. Lekin bu nima? Siz birga bo'lmaganingizda boshqalar nima qilishi qiziq emasmi? Shaxsiy rejani afzal ko'rish uchun er-xotinning rejalarini bekor qilasizmi? Shaxsiy istaklar munosabatlarda markaziy o'rin tutsin? Unday emas!

Jondoshingizning individualligini hurmat qilish o'zingizni hurmat qilishdan boshlanadi. O'zingizni boshqasining "yarimi" emas, balki butun mavjudot sifatida qabul qilish munosabatlarning mavjudligi uchun muhim ahamiyatga ega, shunda hech kim o'zini o'zi bo'lishga urinishda emas, balki boshqasini xursand qilish uchun emas, balki sevganini kutish uchun ham o'zini yo'qotmaydi. u nima istasa. xuddi shunday.

Agar siz boshqasini kimligingiz uchun yoqtirmasangiz, u siz bilan birga bo'lishni xohlamaydi. Agar ikkinchisi undan boshqacha bo'lishi kerak deb hisoblasangiz,siz kim bilan birga bo'lishni xohlamaysiz.

Har biri o'ziga yoqqanini qilish munosabatlarda kerakli va sog'lom “nafas olish”ni ta'minlaydi

O'sha odam vaqt o'tishi bilan o'zgarishini tasavvur qiladigan odamga qo'shilish. Ideal sherigingizni qondirish uchun vaqt ajratish umidsizlikka olib boradigan eng qisqa va ishonchli yo'ldir, chunki hech kim biz o'ylaganimiz uchungina o'zgarmaydi.

Boshqa tomondan, munosabatlarni e'tiborsiz qoldirmaslik uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak. individuallik bayrog'ini baland ko'tarish da'vosi. O'zaro munosabatlarni yo'qotmasdan shaxsiy loyihalarga ega bo'lish mumkin. Buning uchun ushbu traektoriyani iloji boricha uyg'unlashtira oladigan kelishuvlar mavjud.

Eksklyuziv va doimiy munosabatlar: 1-bosqich

Siz birinchi navbatda yoningizda bo'lgan odamni yoqtirishingiz kerak. u kabi. Albatta, hech kim mukammal emas va garchi birinchi oylarda shunday tuyulishi mumkin bo'lsa-da, bir nechta xususiyatlar siz taslim bo'lishingiz, moslashishingiz va eng avvalo hurmat qilishingiz kerakligini ko'rsatadi.

Agar shaxsiy xususiyatlar bo'lsa. vaqt o'tishi bilan paydo bo'ladigan narsa uning asosiy qadriyatlarini buzmaydi, munosabatlarga sarmoya kiritishni davom ettirishga arziydi. Ammo, masalan, tajovuzkorlik va axloqiy yoki axloqiy qadriyatlarning etishmasligi kabi nomaqbul xatti-harakatlar yuzaga kelsa, bilingki, buni o'zgartirish uchun kurashish sizni faqat azob-uqubatlarga olib keladigan foydasiz, mashaqqatli va asabiy kurashga duchor qiladi. To'xtash vaqti keldiMunosabatlardan aynan nimani xohlaysiz: doimiy kurashmi yoki tinchlikmi?

2-qadam: bitimlar tuzishga tayyorlik – va ularga sodiqlik!

Ikkinchidan, siz buni qilishga tayyor bo'lishingiz kerak. shartnomalar - va ularga rioya qiling! Aftidan, uyni tartibga solish kabi oddiy narsalardan tortib, ko'p fikr almashishni talab qiladigan, masalan, farzand ko'rish yoki qilmaslik, moliyaviy rejalashtirish, mulk sotib olish yoki olmaslik kabilar. Kelishuvlar juda muhim!

Er-xotin umumiy maqsadlarga erishish uchun ishlaydigan birlikdir

Ushbu mavzu do'stlar bilan uchrashuvlarni o'z ichiga oladi, ularning har biri o'z shaxsiy mashg'ulotlari bilan shug'ullanadi va kurslar, sport o'ynash va hokazo. . Siz mashq qilishni va sherigingiz o'qishni yaxshi ko'rishingiz mumkin. Ularning har biri o‘ziga yoqqan ish bilan shug‘ullanishi munosabatlarda zaruriy va sog‘lom “nafas olish”ni ta’minlaydi.

Bu yerda ehtiyot bo‘lish kerak bo‘lgan narsa, xavf-xatarga duch kelmaslik uchun er-xotin sifatida bir umrlik majburiyatga ega ekanligingizni unutmaslikdir. Bir xil makonni baham ko'radigan, har biri o'z hayotini umumiy rejalarsiz o'tkazadigan ikki kishining o'rtasidagi munosabatlar. Ko'rib chiqilishi kerak bo'lgan uchta "shaxs" bor: siz, sherigingiz va er-xotin.

Juft - bu umumiy maqsadlarga erishish uchun ishlaydigan, er-xotin bo'lishdan zavqlanadigan, lekin e'tibordan chetda qolmaydigan birlikdir. bu “er-xotin borliq” ikki yaxlit shaxsdan tashkil topganligi.

Uchinchi qadam: insoniyligimizni tushunish

Uchinchidan, insonda shunday bo'lmasligi kerak.munosabatlar eksklyuzivlik asosida qurilganligi sababli, boshqa odamlarga nisbatan jinsiy qiziqish bo'lmaydi, degan xayol. Sizning sevgingizdan boshqa birovni jalb qilish hissi mutlaqo normal va insoniydir. Hech kim o'ziga jalb qilishni tanlamasa ham, bu shunchaki sodir bo'ladi. Ammo o'ziga jalb qilish va xohishga berilish o'rtasida uzoq masofa bor.

Sizning kelishuvingiz bor, sizda sheriklik bor, sizda maqsadlar bor, bir-biringizni hurmat qilasiz, bir-biringizni sevasiz, uyg'unlikda yashaysiz. Bularning barchasi qurilishni anglatadi. O'zaro munosabatlarni o'rnatish vaqt, fidoyilik va birgalikdagi rivojlanishni talab qiladi. Qattiq bo'lishni niyat qilgan munosabatlarni buzmaslik uchun jinsiy istakga yo'q deyish ahmoqlik emas! Ammo etuklik va munosabatlaringizni qo'llab-quvvatlaydigan asoslarga hurmat.

Mulohaza yuritish kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, siz faqat sherigingizga hurmat tufayli sarguzashtdan voz kechmaysiz, balki o'zingizga bo'lgan hurmatingiz uchun. hayotingiz va qilgan tanlovingiz uchun nima istayotganingiz uchun.

Sevgingizdan boshqa birovni o'ziga jalb etishni his qilish mutlaqo normal va insoniy holat

Bu shunday bo'lmasligi kerak, chunki “Men eksklyuzivlik uchun haq olishim mumkin, agar Men sodiq qolaman”, lekin “Eksklyuziv munosabatlarga ega bo'lish o'zimni xavfsiz va sodiq his qilishini tan olaman, chunki menga er-xotin sifatida yashashni tanlagan hayot yoqadi”. Eksklyuziv munosabatlarni tarbiyalash va undan zavqlanish haqida to'g'ridan-to'g'ri yoki eskicha narsa yo'q.

Kichik yakunlar, yangi boshlanishlarhayratlanarli

Vaqt o'tishi bilan biz o'zgarib, etuk bo'lamiz, har birimiz o'z vaqtida. Xuddi shu narsa er-xotin bilan sodir bo'ladi Mashhur "inqirozlar" odatda bu individual kamolotda kichik bo'shliq mavjud bo'lganda sodir bo'ladi. Ba'zi ishonchsizliklar boshqasi ham boshqa etuklik darajasiga erisha olmaguncha (yoki qila olmaydi) paydo bo'ladi. Er-xotin yana uyg'unlashib, kichik yakunlar hayratlanarli boshlanishlarga o'z o'rnini bosishini tushunib olishlari mumkin.