Ne jetojmë në një kohë me mundësi të shumta kur bëhet fjalë për marrëdhëniet. Ne lamë iluzionin e princit dhe princeshës së magjepsur, në të cilin supozohej se partnerët kishin sy vetëm për njëri-tjetrin dhe se nuk donin përvoja të tjera dashurie apo seksuale. Shoqëria aktualisht tenton të përqafojë një profil më realist të qenies njerëzore: njerëzit dëshirojnë të tjerët që nuk janë domosdoshmërisht partnerët e tyre dhe fantazojnë për marrëdhëniet seksuale me fqinjin ose kolegun e tyre.

Disa madje rrezikojnë një "gardh kërcejnë" për të parë se si ndihen, edhe nëse nuk po përjetojnë ndonjë krizë martesore. Këto dëshira të fshehta në fakt kanë ekzistuar gjithmonë. Dhe, në fund të fundit, supozimi i një lidhjeje ekskluzive në ditët e sotme është pak i çuditshëm? A është e mundur të kesh një marrëdhënie besnike dhe të lumtur për dy?

Çfarë është poliamoria?

Ka grupe që vënë bast mbi poliamorinë, që është përvoja e afeksioneve të ndryshme dhe marrëdhënieve seksuale njëkohësisht. Ndonjëherë, ata përfundojnë duke zbuluar se, kur dy nga grupi bien në dashuri, është e vështirë të respektohen rregullat e bashkëjetesës së këtij modeli marrëdhënieje. Pasioni është një ndjenjë kërkuese që zakonisht nuk lejon askënd përveç juve të dy të futet në këtë aventurë ndjenjash shpërthyese.

Çfarë do të thotë marrëdhënie e hapur?

Një alternativë tjetër është një marrëdhënie e hapur , në të cilën partnerët e qëndrueshëm ndjehen të lirë të jenë me njerëz të tjerë pa qenëperceptohet si një tradhti. Në këtë rast, çdo çift ka marrëveshjet e veta të veçanta.

Kur ne nuk e perceptojmë veten si individë, ne besojmë se jemi një zgjatim i tjetrit për të vërtetuar një marrëdhënie

Ka gjithashtu ata që preferojnë të mos kenë partnerë të qëndrueshëm, duke zgjedhur të mos përfshihen emocionalisht me askënd dhe të dalin me kë të duash dhe kur të duash, sepse kjo ndjenjë lirie është shumë e vlefshme. Ata janë njerëz që besojnë se një marrëdhënie burgos ose ata që kuptojnë se nuk janë bërë për të përmbushur marrëveshjet.

Ekskluziviteti nuk është posedim

Pse ndonjëherë duket kaq e vështirë të qëndrosh në një marrëdhënie të vetëm dy persona?

Ajo që mund ta bëjë të padëshirueshme një marrëdhënie ekskluzive është ndjenja e pronësisë ndaj tjetrit. Ky është një gabim që objektivizon partnerin dhe e bën marrëdhënien të thatë, pasi sugjeron që tjetri është një zgjatim i dëshirave të tij.

Kur nuk e perceptojmë veten si individë, ne besojmë se jemi një zgjatim e tjetrit për të vërtetuar një marrëdhënie, dhe tendenca është të humbasim veten.

Ka një besim që duhet të mendosh në të njëjtën mënyrë, të kesh të njëjtat shije, të njëjtin ritëm për seks. Nëse kjo nuk ndodh, lindin pyetje nëse ai është personi me të cilin dëshironi të jetoni.

Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm se asnjë marrëdhënie nuk lind e gatshme. Nuk është e mundur të keni një marrëdhënie të qëndrueshme duke filluar nga e parase “nëse nuk funksionon, thjesht mbaroje”, sikur “thjesht mbaroje” ishte diçka paqësore dhe pa fatkeqësi.

Sigurisht, nëse është diçka e paqëndrueshme, rruga më pak e dhimbshme është ndarja. Por fillimi i një marrëdhënieje duke pritur që ajo të ndodhë është mjaft e diskutueshme nga një synim për të qëndruar në këndvështrimin e marrëdhënies. Nëse zgjidhja për çdo vështirësi do të ishte “le të mbarojmë”, nuk do të kishte partneritete të gjata. Për të mos përmendur që kërcënimet e ndarjes sjellin vetëm pasiguri dhe dobësojnë partneritetin, në vend që ta konsolidojnë atë.

Një magji e quajtur individualitet

Të ndërtosh një marrëdhënie solide nuk është një detyrë e thjeshtë. Ajo kërkon mbi të gjitha respekt për individualitetin. Por çfarë është ajo? Nuk ju intereson se çfarë bën tjetri kur nuk jeni bashkë? I anashkaloni planet e çiftit për të favorizuar një plan personal? Le të jenë dëshirat personale në qendër të marrëdhënies? Nuk është kështu!

Respektimi i individualitetit të partnerit fillon me respektimin e vetes. Të perceptosh veten si një qenie e tërë dhe jo "gjysma" e tjetrit është thelbësore për ekzistencën e marrëdhënies, në mënyrë që askush të mos humbasë veten duke u përpjekur të jetë ai që është, jo vetëm për të kënaqur tjetrin, ose duke pritur që njeriu i dashur të bëjë. atë që ai dëshiron, e njëjta gjë.

Nëse nuk ju pëlqen tjetri për atë që jeni, nuk jeni ju me të cilin ai/ajo do të donte të ishte. Nëse mendoni se tjetri duhet të jetë ndryshe nga ai,nuk je me atë që do të doje të ishe.

Secili duke bërë atë që i pëlqen ofron një "frymëmarrje" të nevojshme dhe të shëndetshme në marrëdhënie

Të bashkohesh me dikë që imagjinon se personi do të ndryshojë me kalimin e kohës koha për të kënaqur partnerin tuaj ideal është rruga më e shkurtër dhe e sigurt drejt zhgënjimit, sepse askush nuk ndryshon vetëm sepse ne mendojmë se duhet.

Nga ana tjetër, duhet të jeni të kujdesshëm që të mos neglizhoni marrëdhënien nën pretendim për të ngritur flamurin e individualitetit. Është e mundur që të keni projekte personale pa humbur vëmendjen e marrëdhënies. Për këtë ka marrëveshje që mund ta bëjnë këtë trajektore sa më harmonike.

Marrëdhënie ekskluzive dhe e qëndrueshme: hapi 1

Para së gjithash duhet të pëlqeni personin që është pranë jush siç është ajo. Sigurisht, askush nuk është i përsosur dhe, megjithëse mund të duket kështu në muajt e parë, disa karakteristika duket se tregojnë se duhet të dorëzoheni, të përshtateni dhe, mbi të gjitha, të respektoni.

Nëse tiparet e personalitetit që dalin me kalimin e kohës nuk cenojnë vlerat e saj themelore, ia vlen të vazhdoni të investoni në marrëdhënie. Por nëse shfaqen sjellje të papranueshme – të tilla si agresiviteti dhe mungesa e vlerave etike ose morale, për shembull -, dijeni se lufta për ta ndryshuar këtë vetëm do t'ju bëjë të përballeni me një luftë të padobishme, rraskapitëse dhe zhgënjyese, e cila vetëm çon në vuajtje. Është koha për të ndaluarreflektoni se çfarë saktësisht dëshironi nga një marrëdhënie: luftë e vazhdueshme apo paqe?

Hapi 2: gatishmëria për të bërë marrëveshje – dhe përmbajuni atyre!

Së dyti, duhet të jeni të gatshëm të bëni marrëveshjet – dhe përmbajuni atyre! Nga gjërat në dukje banale, si rregullimi i shtëpisë, deri tek ato që kërkojnë shumë shkëmbim idesh, si për të pasur apo jo fëmijë, planifikim financiar, blerja apo jo e një prone. Marrëveshjet janë thelbësore!

Çifti është një njësi që punon për të arritur qëllimet e përbashkëta

Kjo temë përfshin takime me miqtë, secili me të vetin, dhe aktivitete personale si kurse , sporte, etj. . Ju mund të jeni të apasionuar pas stërvitjes dhe partneri juaj pas leximit. Secili duke bërë atë që i pëlqen siguron një "frymëmarrje" të nevojshme dhe të shëndetshme në marrëdhënie.

Kujdesi që duhet bërë këtu është të mos harroni se keni një angazhim të përjetshëm në çift për të mos rrezikuar ndryshimi i marrëdhënies vetëm në dy njerëz që ndajnë të njëjtën hapësirë, secili duke jetuar jetën e tij pa plane të përbashkëta. Janë tre “entitete” që duhen marrë parasysh: ju, partneri juaj dhe çifti.

Çifti është një njësi që punon për të arritur qëllimet e përbashkëta, që kënaqet të jesh çift, por që nuk e harron fakti që ky "entitet çift" përbëhet nga dy persona të tërë.

Hapi i tretë: të kuptuarit e njerëzimit tonë

Së treti, nuk duhet të ketëiluzioni se, për shkak se marrëdhënia është e ndërtuar mbi ekskluzivitetin, interesi seksual për njerëzit e tjerë nuk do të ekzistojë. Të ndiheni të tërhequr nga dikush tjetër përveç dashurisë suaj është absolutisht normale dhe njerëzore. Edhe pse askush nuk zgjedh të tërhiqet, ajo thjesht ndodh. Por midis ndjenjës së tërheqjes dhe dorëzimit ndaj dëshirës ka një distancë të gjatë.

Keni një marrëveshje, keni bashkëpunim, keni synime, respektoni njëri-tjetrin, e doni njëri-tjetrin, jetoni në harmoni. E gjithë kjo do të thotë ndërtim. Ndërtimi i një marrëdhënieje kërkon kohë, përkushtim dhe rritje të përbashkët. T'i thuash jo dëshirës seksuale për të mos kompromentuar një marrëdhënie që synon të jetë solide nuk është marrëzi! Por pjekuria dhe respekti për themelet që mbështesin marrëdhënien tuaj.

Gjëja më e rëndësishme për të reflektuar është se nuk po hiqni dorë nga një aventurë vetëm për respekt për partnerin tuaj, por në thelb për respekt për veten tuaj. për atë që dëshironi për jetën tuaj dhe zgjedhjen që keni bërë.

Të ndiheni të tërhequr nga dikush tjetër përveç dashurisë suaj është absolutisht normale dhe njerëzore

Nuk duhet të jetë sepse "Unë mund të ngarkoj ekskluzivitet nëse Mbetem besnike”, por sepse “e pranoj që të kesh një lidhje ekskluzive më bën të ndihem e sigurt, besnike, sepse më pëlqen jeta që zgjodha për të jetuar në çift”. Nuk ka asgjë të drejtë apo të modës së vjetër për të ushqyer dhe shijuar një marrëdhënie ekskluzive.

Përfundime të vogla, fillime të rejabefasuese

Me kalimin e kohës ne transformohemi dhe piqemi, secili në kohën e tij. E njëjta gjë ndodh me çiftin, “krizat” e famshme zakonisht ndodhin kur ka një hendek të vogël në këtë maturim individual. Disa pasiguri lindin derisa tjetri mund (ose nuk mundet) të arrijë gjithashtu një nivel tjetër pjekurie. Çifti mund të harmonizohet sërish dhe të kuptojë se përfundimet e vogla i lënë vendin fillimeve befasuese.