Harremanetarako aukera anitzeko garaian bizi gara. Printze eta printzesa sorginduaren ilusioa utzi genuen, zeinean bikotekideek elkarrekiko begiak bakarrik zeudela eta ez zutela beste maitasun edo sexu-esperientziarik nahi. Gaur egun, gizarteak gizakiaren profil errealistago bat bereganatu ohi du: jendeak nahitaez bere bikotekideak ez diren beste batzuk desiratzen ditu eta hurkoarekin edo lankidearekin harreman sexualekin fantasiatzen du. salto" nola sentitzen diren ikusteko, nahiz eta ezkontza krisirik bizi ez. Desira sekretu horiek beti existitu dira. Eta, azken finean, gaur egun harreman esklusibo bat hartzea hutsala al da? Posible al da bi pertsonentzako harreman leial eta zoriontsu bat izatea?

Zer da poliamorioa?

Badaude poliamotasunaren aldeko apustua egiten duten taldeak, hau da, aldi berean afektu eta sexu harreman ezberdinen bizipena. Batzuetan, deskubritzen dute, taldeko bi maitemintzen direnean, zaila dela harreman eredu honen elkarbizitza arauak betetzea. Pasioa sentimendu lehergarrien abentura honetan inori uzten ez diona normalean biak izan ezik.

Zer esan nahi du harreman irekia?

Beste alternatiba bat harreman irekia da. , zeinetan bikote egonkorrak aske sentitzen dira beste pertsonekin egoteko hori izan gabetraizio gisa hautematen da. Kasu honetan, bikote bakoitzak bere akordio partikularrak ditu.

Gure burua norbanako gisa hautematen ez dugunean, harreman bat baliozkotzeko bestearen luzapena garela uste dugu

Badira ere. bikote finkorik ez izatea nahiago dutenak, inorekin emozionalki ez sartzearen aldeko apustua eta nahi duzunarekin eta nahi duzunean ateratzea, askatasun sentsazio hori oso baliotsua delako. Harreman batek espetxeratzen duela uste duten pertsonak dira edo akordioak betetzeko egin ez zirela konturatzen direnak.

Esklusibotasuna ez da jabetzea

Zergatik batzuetan zaila dirudi harreman batean jarraitzea. bi pertsona besterik ez ?

Harreman esklusibo bat desiragarri bihur dezakeena bestearekiko jabetza sentimendua da. Bikotekidea objektibatzen duen eta harremana lehor bihurtzen duen akatsa da, bestea norberaren nahien luzapena dela iradokitzen baitu.

Gure burua norbanako gisa hautematen ez dugunean, luzapen bat garela uste dugu. bestearena harreman bat balioztatzeko, eta joera geure burua galtzea da.

Uste bat dago berdin pentsatu behar dela, gustu berdinak izan, sexuarekiko erritmo berdina. Hori gertatzen ez bada, zalantzak sortzen dira ea hori ote den bizi nahi duzun pertsona.

Garrantzitsua da jakitea harremanik ez dela prest jaiotzen. Ezin da harreman iraunkorrik izan hasieratik hasita“funtzionatzen ez badu, bukatu besterik ez”, “bukatu besterik ez” zerbait baketsu eta ezbeharrik gabeko zerbait balitz bezala.

Noski, jasanezina den zerbait bada, biderik mingarriena banantzea da. Baina harreman bat gertatuko dela itxaroten hastea nahiko zalantzagarria da harremanaren ikuspuntutik geratzeko asmotik. Zailtasun guztien konponbidea “buka dezagun” izango balitz, ez litzateke lankidetza luzerik egongo. Zer esanik ez hausteko mehatxuek segurtasunik eza dakarrela eta lankidetza ahultzea baino ez dutela, sendotu beharrean.

Banakotasuna deritzon magia

Harreman sendo bat eraikitzea ez da lan erraza. Norberarenganako errespetua eskatzen du, batez ere. Baina zer da? Ez al zaizu axola besteak zer egiten duen elkarrekin ez zaudenean? Bikotearen planak baliogabetu plan pertsonal baten alde egiteko? Desio pertsonalak hartu uztea protagonismoa harremanean? Ez da horrela!

Bikotekidearen banakotasuna errespetatzea zeure burua errespetatuz hasten da. Zeure burua izaki oso gisa hautematea eta ez bestearen “erdia” oinarrizkoa da harremana izateko, inork ez dezan bere burua galtzen bera dena izan nahian ez besteari atsegin emateko soilik, edo maiteak noiz egingo duen zain. berak nahi duena.berdin.

Zu zarenagatik bestea gustatzen ez bazaizu, ez da zurekin egon nahiko lukeena. Bestea bera baino ezberdina izan behar dela uste baduzu,ez zara egon nahiko zenukeen norekin.

Bakoitzak nahi duena egiteak harremanean beharrezkoa eta osasuntsua den “arnasa” ematen du.

Pertsona denborarekin aldatuko dela imajinatuz norbaitekin bat egitea Zure bikote ideala asetzeko denbora da frustraziorako biderik laburrena eta seguruena, inor ez baita aldatzen behar duela uste dugulako soilik.

Bestalde, kontuz ibili behar duzu harremana ez baztertzeko. indibidualtasunaren bandera altxatzeko itxurakeria. Posible da proiektu pertsonalak izatea harremana bistatik galdu gabe. Horretarako, ibilbide hau ahalik eta harmoniatsuena egin dezaketen akordioak daude.

Harreman esklusiboa eta iraunkorra: 1. urratsa

Lehenik eta behin, zure ondoan dagoen pertsona atsegin izan behar duzu. bera den bezala. Noski, inor ez da perfektua eta, lehen hilabeteetan hala badirudi ere, hainbat ezaugarri agertzen dira amore eman, egokitu eta, batez ere, errespetatu behar duzula.

Nortasunaren ezaugarriak bada. denborarekin azaleratzen direnek ez dituzte bere oinarrizko balioak urratzen, merezi du harremanean inbertitzen jarraitzea. Baina jokabide onartezinak sortzen badira –esaterako, oldarkortasuna eta balore etiko edo moralik eza, adibidez–, jakin ezazu hori aldatzeko borrokatzeak alferrikako, nekagarri eta frustraziozko borroka bati aurre egingo diola soilik, sufrimendua baino ez dakarrena. Gelditzeko ordua dahausnartu zer nahi duzun harreman batetik: etengabeko borroka edo bakea?

2. urratsa: akordioak egiteko borondatea – eta haiei eutsi!

Bigarrenik, egiteko prest egon behar duzu. akordioak - eta eutsi horiei! Itxuraz hutsalak diren gauzetatik, hala nola etxea txukuntzea, ideia truke asko eskatzen dutenetara, hala nola, seme-alabak eduki ala ez, plangintza ekonomikoa, jabetza erosi ala ez. Akordioak ezinbestekoak dira!

Bikotea helburu komunak lortzeko lan egiten duen unitate bat da

Gai honetan lagunekin bilerak, bakoitza berearekin, eta jarduera pertsonalak, besteak beste, ikastaroak, kirola egitea, etab. . Baliteke entrenatzeko gogoa izatea eta zure bikotea irakurtzea. Bakoitzak nahi duena egiteak harremanean beharrezko eta osasuntsua den “arnasa” ematen du.

Hemen hartu beharreko zaintza ez da ahaztea bikote moduan bizitza osorako konpromisoa duzula, arriskurik ez izateko. espazio bera partekatzen duten bi pertsonengan bakarrik aldatzen den harremana, bakoitzak bere bizitza plan komunik gabe bizi du. Hiru “entitate” daude kontuan hartu beharrekoak: zu, zure bikotea eta bikotea.

Bikotea helburu komunak lortzeko lan egiten duen unitatea da, bikote izateaz atsegin hartzen duena, baina bistatik galtzen ez duena. izan ere, “bikote-entitate” hori bi pertsona osok osatzen dutela.

Hirugarren urratsa: gure gizatasuna ulertzea

Hirugarrenik, ez da izan beharilusioa, harremana esklusibotasunean eraikitzen denez, beste pertsonenganako sexu-interesa ez dela existituko. Zure maitasuna ez den beste norbaitek erakarrita sentitzea guztiz normala eta gizatiarra da. Nahiz eta inork erakarri nahi ez duen aukeratzen, gertatzen da. Baina erakarrita sentitzearen eta desioari amore ematearen artean distantzia luzea dago.

Akordio bat duzu, konplizitatea duzu, helburuak dituzu, elkar errespetatzen duzu, elkar maite duzu, harmonian bizi zara. Horrek guztiak eraikuntza esan nahi du. Harreman bat eraikitzeak denbora, dedikazioa eta elkarrekin haztea eskatzen du. Sexu-desio bati ezetz esatea sendoa izan nahi duen harremana ez arriskuan jartzeko ez da ergela! Baina heldutasuna eta zure harremana onartzen duten oinarriekiko errespetua.

Hasnartu behar den gauzarik garrantzitsuena da ez zarela abentura bati uko egiten bikotekidearekiko errespetuagatik, funtsean zeure buruari errespetuz baizik. zure bizitzarako nahi duzunagatik eta egin duzun aukeragatik.

Zure maitasuna ez den beste norbaitek erakarrita sentitzea guztiz normala eta gizatiarra da

Ez luke izan behar “esklusibitatea kobra dezaket baldin bada Leial izaten jarraitzen dut», baina «aitortzen dudalako harreman esklusibo bat izateak seguru sentiarazten nautela, leial sentiarazten nautela, bikote moduan bizitzeko aukeratu nuen bizitza gustatzen zaidalako». Harreman esklusibo bat elikatzea eta gozatzea ez dago ezer zuzena edo zaharkitua.

Amaiera txikiak, hasiera berriak.harrigarria

Denborak aurrera joan ahala eraldatzen eta heltzen gara, bakoitza bere garaian. Bikotearekin ere berdin gertatzen da.«Krisi» famatuak heltze indibidual horretan hutsune txiki bat dagoenean gertatu ohi dira. Segurtasunik ez batzuk sortzen dira bestea ere heldutasun maila ezberdin batera iritsi arte (edo ezin). Bikotea berriro harmonizatu daiteke eta amaiera txikiek hasiera harrigarriei bide ematen dietela konturatu.