Wir leben in einer Zeit der vielfältigen Möglichkeiten, wenn es um Beziehungen geht. Wir haben die Illusion des Märchenprinzen und der Märchenprinzessin hinter uns gelassen, bei der man davon ausging, dass die Partner nur Augen füreinander haben und keine anderen amourösen oder sexuellen Erfahrungen wünschen. Die Gesellschaft tendiert heute zu einem realistischeren Menschenbild: Menschen begehren andere, die nicht unbedingtihre eigenen Partner und phantasieren über sexuelle Beziehungen mit ihrem Nachbarn oder Arbeitskollegen.

Manche riskieren sogar einen "Zaunsprung", um zu sehen, wie sie sich fühlen, auch wenn sie keine Ehekrise durchmachen. Diese heimlichen Wünsche gab es in der Tat schon immer. Und ist es heutzutage nicht kitschig, eine exklusive Beziehung anzunehmen? Ist es möglich, eine treue und glückliche Beziehung zu führen?

Was ist Polyamour?

Es gibt Gruppen, die auf Polyamorie setzen, d.h. auf das gleichzeitige Erleben verschiedener Zuneigungen und sexueller Beziehungen. Manchmal stellen sie am Ende fest, dass es schwierig ist, sich an die Regeln des Zusammenlebens dieses Beziehungsmodells zu halten, wenn sich zwei aus der Gruppe ineinander verlieben. Leidenschaft ist ein anspruchsvolles Gefühl, das normalerweise niemandem außer den beiden erlaubt, an diesem Abenteuer explosiver Gefühle teilzunehmen.

Was bedeutet eine offene Beziehung?

Eine weitere Alternative ist die offene Beziehung, in der die festen Partner die Freiheit haben, mit anderen Menschen zusammen zu sein, ohne dass dies als Verrat empfunden wird. In diesem Fall hat jedes Paar seine eigenen privaten Vereinbarungen.

Wenn wir uns nicht als Individuen wahrnehmen, glauben wir, dass wir eine Erweiterung des anderen sind, um eine Beziehung zu bestätigen.

Es gibt auch Menschen, die es vorziehen, keinen festen Partner zu haben, sondern sich auf niemanden einzulassen und auszugehen, mit wem sie wollen und wann sie wollen, weil dieses Gefühl der Freiheit sehr wertvoll ist. Das sind Menschen, die glauben, dass eine Beziehung einschränkt, oder diejenigen, die erkennen, dass sie nicht dafür gemacht sind, sich an Abmachungen zu halten.

Ausschließlichkeit ist kein Eigentum

Warum scheint es manchmal so schwierig zu sein, in einer Beziehung zu zweit zu bleiben?

Was eine exklusive Beziehung unerwünscht machen kann, ist das Gefühl des Besitzes über den anderen. Dies ist eine falsche Vorstellung, die den Partner objektiviert und die Beziehung dürr macht, da sie suggeriert, dass der andere eine Erweiterung der eigenen Wünsche ist.

Wenn wir uns nicht als Individuen wahrnehmen, glauben wir, dass wir eine Erweiterung des anderen sind, um eine Beziehung zu bestätigen, und wir neigen dazu, uns selbst zu verlieren.

Man glaubt, dass man gleich denken, den gleichen Geschmack und den gleichen Sexualrhythmus haben muss. Wenn das nicht der Fall ist, stellt sich die Frage, ob das die Person ist, mit der man leben möchte.

Es ist wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass keine Beziehung fertig geboren wird. Es ist nicht möglich, eine dauerhafte Beziehung zu führen, wenn man davon ausgeht, dass "wenn es nicht klappt, einfach Schluss machen", als ob "einfach Schluss machen" etwas Friedliches und ohne Pannen wäre.

Natürlich ist die Trennung der am wenigsten schmerzhafte Weg, wenn es sich um etwas Unhaltbares handelt. Aber eine Beziehung im Vertrauen darauf zu beginnen, ist im Hinblick auf die Absicht, in der Beziehung zu bleiben, ziemlich fragwürdig. Wenn die Lösung bei jeder Schwierigkeit "lass uns Schluss machen" wäre, gäbe es keine langen Partnerschaften. Ganz zu schweigen davon, dass die Drohung, Schluss zu machen, nur Verunsicherung bringt und die Partnerschaft schwächt,anstatt sie zu konsolidieren.

Ein Zauber namens Individualität

Der Aufbau einer soliden Beziehung ist keine leichte Aufgabe. Sie erfordert vor allem Respekt vor der Individualität. Aber was bedeutet das? Sich nicht darum zu kümmern, was der andere tut, wenn die beiden nicht zusammen sind? Die Pläne des Paares zugunsten eines persönlichen Plans zu übergehen? Persönlichen Wünschen in der Beziehung den Vortritt zu lassen? Nicht ganz!

Der Respekt vor der Individualität des Partners beginnt mit dem Respekt vor sich selbst. Sich selbst als ganzes Wesen und nicht als "Hälfte" des anderen wahrzunehmen, ist grundlegend für das Bestehen der Beziehung, damit man sich nicht in dem Versuch verliert, so zu sein, wie man ist, nur um dem anderen zu gefallen, oder zu erwarten, dass der geliebte Mensch dasselbe tut.

Wenn du dem anderen nicht gefällst, weil du so bist, wie du bist, bist du nicht derjenige, mit dem er/sie zusammen sein möchte. Wenn du denkst, dass der andere anders sein sollte, als er/sie ist, bist du nicht derjenige, mit dem du zusammen sein möchtest.

Jeder macht das, was er mag, und das sorgt für eine notwendige und gesunde "Verschnaufpause" in der Beziehung.

Sich auf jemanden einzulassen und sich vorzustellen, dass diese Person sich im Laufe der Zeit ändern wird, um dem idealen Partner zu entsprechen, ist der kürzeste und sicherste Weg zur Frustration, denn niemand ändert sich, nur weil wir denken, dass er es sollte.

Andererseits muss man aufpassen, dass man die Beziehung nicht unter dem Vorwand, die Fahne der Individualität hochzuhalten, vernachlässigt. Es ist möglich, persönliche Projekte zu haben, ohne die Beziehung aus den Augen zu verlieren. Dafür gibt es Vereinbarungen, die diesen Weg so harmonisch wie möglich gestalten können.

Exklusive und dauerhafte Beziehung: Schritt 1

Natürlich ist niemand perfekt, und auch wenn es in den ersten Monaten so erscheinen mag, so zeigen sich doch einige Merkmale, die zeigen, dass es notwendig ist, nachzugeben, sich anzupassen und vor allem zu respektieren.

Wenn die Persönlichkeitsmerkmale, die sich im Laufe der Zeit herauskristallisieren, nicht gegen Ihre grundlegenden Werte verstoßen, lohnt es sich, weiter in die Beziehung zu investieren. Wenn sich jedoch inakzeptable Verhaltensweisen herauskristallisieren - wie zum Beispiel Aggressivität und das Fehlen ethischer oder moralischer Werte -, sollten Sie wissen, dass der Kampf um eine Veränderung nur zu einem nutzlosen, erschöpfenden und frustrierenden Kampf führen wird, der nur dazu führtEs ist an der Zeit, innezuhalten und darüber nachzudenken, was genau Sie sich von einer Beziehung wünschen: ständigen Streit oder Frieden?

Schritt 2: Bereitschaft, Vereinbarungen zu treffen - und sich an sie zu halten!

Zweitens muss man bereit sein, Vereinbarungen zu treffen - und sich daran zu halten! Von scheinbar trivialen Dingen wie dem Hausputz bis hin zu solchen, die viel Brainstorming erfordern, wie z. B. Kinder zu haben oder nicht zu haben, Finanzplanung, Kauf oder Nichtkauf einer Immobilie. Vereinbarungen sind grundlegend!

Das Paar ist eine Einheit, die auf gemeinsame Ziele hinarbeitet

Zu diesem Thema gehören Begegnungen mit Freunden, jeder mit seinen eigenen, und persönliche Aktivitäten, wie Kurse, Sport usw. Sie können leidenschaftlich gerne trainieren und Ihr Partner gerne lesen. Jeder tut das, was er mag, und das sorgt für eine notwendige und gesunde "Atempause" in der Beziehung.

Dabei ist darauf zu achten, dass Sie nicht vergessen, dass Sie sich verpflichtet haben, als Paar zu leben, damit Sie nicht Gefahr laufen, dass die Beziehung nur noch aus zwei Personen besteht, die denselben Raum teilen und jeder sein eigenes Leben ohne gemeinsame Pläne führt. Es gibt drei "Einheiten", die zu berücksichtigen sind: Sie, Ihr Partner und das Paar.

Das Paar ist eine Einheit, die auf gemeinsame Ziele hinarbeitet, die Freude daran hat, ein Paar zu sein, die aber nicht aus den Augen verliert, dass dieses "Paarwesen" aus zwei ganzen Menschen besteht.

Schritt drei: Verständnis für unser Menschsein

Drittens sollte man sich nicht der Illusion hingeben, dass es aufgrund der Exklusivität der Beziehung kein sexuelles Interesse an anderen Menschen gibt. Sich zu jemandem hingezogen zu fühlen, der nicht der Geliebte ist, ist völlig normal und menschlich. Auch wenn sich niemand dazu entschließt, sich hingezogen zu fühlen, passiert es einfach. Aber zwischen dem Gefühl, sich hingezogen zu fühlen und dem Verlangen nachzugeben, liegt ein langer Weg.

Sie haben eine Vereinbarung, Sie haben Komplizenschaft, Sie haben Ziele, Sie respektieren einander, Sie lieben einander, Sie leben in Harmonie. Das alles bedeutet Aufbau. Der Aufbau einer Beziehung erfordert Zeit, Hingabe und gemeinsames Wachstum. Auf ein sexuelles Verlangen zu verzichten, um eine Beziehung, die solide sein soll, nicht zu gefährden, ist kein Unsinn! Es ist Reife und Respekt für die Grundlagen, auf denen Ihre Beziehung beruht.

Das Wichtigste, worüber Sie nachdenken sollten, ist, dass Sie nicht nur aus Respekt vor Ihrem Partner auf ein Abenteuer verzichten, sondern vor allem aus Respekt vor sich selbst, vor dem, was Sie für Ihr Leben wollen, und vor der Entscheidung, die Sie getroffen haben.

Sich zu jemand anderem als dem Geliebten hingezogen zu fühlen, ist völlig normal und menschlich

Nicht, weil "ich Exklusivität verlangen kann, wenn ich treu bleibe", sondern weil "ich erkenne, dass ich mich in einer exklusiven Beziehung sicher und loyal fühle, weil ich das Leben genieße, für das ich mich entschieden habe, als Paar zu leben". Es ist nichts Kitschiges oder Altmodisches daran, eine exklusive Beziehung zu pflegen und zu genießen.

Kleine Abschlüsse, überraschende Anfänge

Im Laufe der Zeit verwandeln wir uns und reifen, jeder zu seiner Zeit. Das Gleiche passiert mit dem Paar... Die berühmten "Krisen" treten normalerweise auf, wenn es eine kleine Unstimmigkeit in dieser individuellen Reifung gibt. Einige Unsicherheiten entstehen, bis der andere auch eine andere Reife erreicht (oder nicht erreichen kann). Das Paar kann zur Harmonie zurückfinden und erkennen, dass die kleinenDas Ende macht Platz für überraschende Neuanfänge.