Sempre tendim a pensar que qui "queda" és la gran víctima d'una relació. El que passa és que qui queda es troba en una situació totalment passiva i es veu obligat a fer front a tota la sensació d'impotència.

No hi ha res a fer. Com lluitar contra la certesa de la parella?

El que es queda es veu superat per un sentiment de traïció , fins i tot sense haver-hi "traït" en realitat.

El que es queda. se sent a la deriva, abandonat, rebutjat, no estimat... sense terra. Als que queden són llàgrimes.

De vegades, segons la falta de preparació o sorpresa davant la notícia, un té l'impuls de fer malabars perquè l'altre torni enrere. Però és inútil.

Hi ha un dolent i una víctima?

L'error és creure que qui va abandonar la relació “està de bon humor”. Aquest és vist com el dolent de la història, el que provoca patiment. Però no passa així...

En una relació estable, que va començar amb la intenció de fer-la el més duradora possible, és evident que tots dos caminen en la direcció de solidificar la parella.

Espera Si l'amor és per sempre i per molt atent que estiguis a l'evolució de la relació, l'amor, la luxúria, l'interès per perpetuar el vincle poden acabar a un costat.

De vegades ho fa. passa de perdre l'interès gradualment i gairebé al mateix temps. Però en la majoria dels casos aquesta manca d'interès és unilateral.

Qui va deixar d'estimar també està frustrat. Qui va deixar d'estimar no voldria deixar d'estimar, però no és una decisió, només passa.

Busca en ell durant molt de temps per trobar de nou el desig, la passió dels primers temps però res troba. . Viu un gran conflicte i entra en un estat de dol.

Culpa i frustració

Qui va deixar d'estimar també perd un amor i passa molt de temps sovint culpant-se a si mateix, anticipar-se al dolor de la seva parella, voler evitar que es faci mal.

I moltes vegades, en un intent de negar que els sentiments s'acaben d'esvair, en la creença que cal que hi hagi una raó més convincent per al separació , que no n'hi ha prou que l'amor i el desig s'hagin acabat, es cometen errors.

Si et trobes en aquesta situació, vés amb compte de no fer que la separació sigui més dolorosa innecessàriament que no pas. és naturalment, és a dir, evitar les situacions següents:

• Provocar discussions estèrils
• Buscar una relació a l'exterior com una manera de castigar-se per la culpa d'haver deixat d'estimar la seva parella
• Buscar una proximitat forçada per “disfrazar” els teus sentiments i intencions reals
• Menysprear la teva parella o tractar-la amb indiferència, imaginant-te que així també deixarà d'estimar-te, facilitant la seva decisió

Aquestes actituds només prolongaran i accentuaran el dolor inevitable de prendrede decisió.

Ningú es desperta al matí amb el descobriment que es vol separar. Aquest és un procés, ens anem adonant a poc a poc.

Els que passen per aquesta experiència passen per un record reflexiu aflictiu perquè moltes vegades no poden acceptar fàcilment la realitat dels seus sentiments.

I fins i tot. que s'adona de la impossibilitat de seguir convivint, lamentant la pèrdua d'amor, plans, projectes en comú.

És un error creure que els que es volen separar “estàn bé”. La diferència entre els que marxen i els que es queden és que els que marxen viuen de dol abans que es produeixi la separació.

I afegir-hi tot el coratge necessari per comunicar-ho a la parella i gestionar amb equilibri les conseqüències d'aquesta decisió. .

Petit dol

La dita que “quan un no vol dos no es baralla” s'aplica perfectament en els casos en què el desig de separar-se és unilateral. Quan un dels dos bàndols comunica aquesta decisió, ja fa temps que ha madurat –i ha patit.

La sensació d'alleujament que experimenten els que marxen i l'aparent senzillesa amb què poden afrontar-lo. el tema sovint es veu com una insensibilitat, i això és un altre error.

Cada un, a la seva manera i al seu moment, viu el dolor de la pèrdua, i després del primer impacte sempre és bo tenir-lo en compte. que en les relacions afectuoses no hi ha certificat de garantia Ésmolt menys data de caducitat.

Inici, mig i final. Fins i tot les relacions que duren "fins que la mort ens separi" pateixen petits dolors al llarg del camí.