INHOUDSOPGAWE
Massering is 'n antieke terapeutiese tegniek wat daarop gemik is om fisiese en geestelike gesondheid te bevorder. Dit het fisiologiese, psigologiese en estetiese voordele.
Wanneer dit behoorlik toegepas word, kan dit pyn verminder, sirkulasie en die voorkoms van selluliet verbeter, spierverslapping bevorder, selfbeeld verhoog, stres en angs verlig.
Klassieke estetiese massering, bekend as modellering of vermindering van massering, verhoog bloedsirkulasie en plaaslike metabolisme, stimuleer neuromuskulêre reaksies en help in die proses om metings te verminder.
Die werking daarvan op vetweefsel is steeds nie ten volle bekend nie en het word 'n baie kontroversiële onderwerp in die estetiese veld.
Verminder modelleringsmassering gelokaliseerde vet?
Sommige skrywers en geleerdes glo dat daar geen lipolitiese effek is nie, dit wil sê dat dit nie plaasvind nie ontbinding van vet op die vetweefsel.
Ander beweer egter dat wanneer die tegniek geassosieer word met 'n gebalanseerde dieet en fisiese aktiwiteit, die vermindering in metings berug is.
Dus, dit is 'n mite om te sê dat die modelleringsmassering op sigself die ontbinding van die vet en die gevolglike vermindering van die vetweefsel genereer.
Sien ook: Om 'n minnaar te wees is 'n kwessie van keuseDit kan egter bydra tot die verslankingsproses, aangesien dit die voorkoms van die vel en sy vel verbeter. kontoere en stimuleer viscerale funksies.
Styleringsmassering en limfatiese dreinering is diedieselfde ding?
Nog 'n groot fout is om te dink dat modelleringsmassering en limfatiese dreinering dieselfde ding is. Albei is manuele terapieë, maar hulle het verskillende tegnieke en doelwitte.
Manuele limfatiese dreinering (MLD) stimuleer die perfekte funksionering van die liggaam se limfatiese stelsel, verminder vloeistofretensie en elimineer gifstowwe.
Die modellering massering kan ook die behoorlike funksionering van die limfknope en die uitskakeling van afval bevoordeel, maar dit word uitgevoer met stewiger en meer ritmiese bewegings en werk direk in op die areas wat 'n groter ophoping van vet het.
Maak nie saak hoe nie. Die bewegings wat uitgevoer word is baie ferm, die druk moet matig wees en die pasiënt se sensitiwiteit respekteer.
Die modelleringsmassering kan ongemak veroorsaak, maar nooit pyn nie. Die teenwoordigheid van pyn beteken dat meer druk toegepas is as wat nodig is.
Die modelleringsmassering kan ongemak veroorsaak, maar nooit pyn nie. Die teenwoordigheid van pyn beteken dat druk toegepas is bo wat nodig was.
Nog 'n teken dat die tegniek nie die korrekte intensiteit gehad het tydens die toepassing daarvan nie, is die voorkoms van kneusplekke, wat ontstaan as gevolg van die breuk van bloedvate en ekstravasasie van bloed.
Soos met enige ander behandeling is dit uiters belangrik om 'n opgeleide professionele persoon te soek, wat die teorie en praktyk van die tegniek bemeester, benewens om te weet hoe om te bepaal of dit die mees geskikte is virdat die terapeutiese doelwitte bereik word.
Verwyder modelleringsmassering selluliet?
Dit elimineer nie , maar dit verbeter die voorkoms aansienlik wanneer die graad lig of matig is, as gevolg van die verhoging van die sirkulasie en metabolisme van die gewerkte area.
Hoeveel sessies is gewoonlik nodig?
Dit hang af van elke pasiënt en die fisiologiese reaksie van elkeen. Selfs wanneer ons oor dieselfde doelwit praat, soos verlies aan metings, is 'n individuele evaluering nodig sodat die aantal sessies bepaal kan word.
Dit is egter belangrik om te beklemtoon dat om die resultate te handhaaf , moet 'n mens die behandeling deurlopend uitvoer.
Kan iemand die modelleringsmassering doen?
Aangesien daar 'n toename in plaaslike sirkulasie is, kan bloeddruk styg. Daarom is die behandeling nie aangedui vir mense met onbeheerde hoë bloeddruk nie.
Boonop, aangesien massering die gebruik van kragtige bewegings vereis, is dit teenaangedui in gevalle van epiteelletsels in die behandelde area, osteoporose, swangerskap en kapillêre broosheid.
Sien ook: Alles oor ontkiemde korrels: voordele, hoe om te maak en resepte