Taula de continguts
El massatge és una tècnica terapèutica antiga que té com a objectiu promoure la salut física i mental. Té beneficis fisiològics, psicològics i estètics.
Si s'aplica correctament, pot reduir el dolor, millorar la circulació i l'aparició de cel·lulitis, afavorir la relaxació muscular, augmentar l'autoestima, alleujar l'estrès i l'ansietat.
El massatge estètic clàssic, conegut com a modelatge o massatge reductor, augmenta la circulació sanguínia i el metabolisme local, estimulant les respostes neuromusculars i ajudant en el procés de reducció de mesures.
La seva acció sobre el teixit adipós encara no es coneix del tot i ha esdevé un tema molt controvertit en l'àmbit estètic.
El modelatge de massatge redueix el greix localitzat?
Alguns autors i estudiosos creuen que no hi ha efecte lipolític, és a dir, que no es produeix el descomposició del greix al teixit adipós.
No obstant això, altres afirmen que quan la tècnica s'associa a una dieta equilibrada i activitat física, la reducció de mesures és notòria.
Per tant, és un mite diu que el massatge modelador per si mateix genera la descomposició del greix i la consegüent reducció del teixit adipós.
Vegeu també: Reiki: què és, com funciona, símbols i beneficisNo obstant això, pot contribuir al procés d'aprimament, ja que millora l'aspecte de la pell i la seva contorneja i estimula les funcions viscerals.
El massatge d'estilització i el drenatge limfàtic són elsel mateix?
Un altre gran error és pensar que massatge de modelatge i drenatge limfàtic són el mateix. Ambdues són teràpies manuals, però tenen diferents tècniques i objectius.
Vegeu també: Què fer quan l'ex apareix amb ganes de sexe?El drenatge limfàtic manual (DLM) estimula el perfecte funcionament del sistema limfàtic de l'organisme, reduint la retenció de líquids i eliminant toxines.
El modelatge. El massatge també pot afavorir el bon funcionament dels ganglis i l'eliminació de residus, però es realitza amb moviments més ferms i rítmics i actua directament sobre les zones que tenen una major acumulació de greix.
Per molt que sigui. molt els moviments realitzats són ferms, la pressió ha de ser moderada i respectar la sensibilitat del pacient.
El massatge modelador pot provocar molèsties, però mai dolor. La presència de dolor fa que s'ha aplicat més pressió de la necessària.
El massatge de modelatge pot causar molèsties, però mai dolor. La presència de dolor fa que s'apliqués pressió més enllà del que era necessari.
Un altre signe que la tècnica no va tenir la intensitat correcta durant la seva aplicació és l'aparició de contusions, que sorgeixen per la ruptura de vasos sanguinis i extravasació de sang.
Com amb qualsevol altre tractament, és molt important buscar un professional format, que domini la teoria i la pràctica de la tècnica, a més de saber valorar si és el més adequat. perque s'assoleixen els objectius terapèutics.
El modelatge de massatge elimina la cel·lulitis?
No elimina , però millora molt l'aspecte quan el grau és lleuger o moderat, per l'augment de la circulació i del metabolisme de la zona treballada.
Quantes sessions solen ser necessàries?
Això depèn de cada pacient i de la resposta fisiològica de cadascú. Fins i tot quan parlem d'un mateix objectiu, com la pèrdua de mesures, és necessària una avaluació individual per poder determinar el nombre de sessions.
No obstant això, és important destacar que per mantenir els resultats. , s'ha de realitzar el tractament contínuament.
Algú pot fer el massatge modelant?
Com que hi ha un augment de la circulació local, la pressió arterial pot augmentar. Per tant, el tractament no està indicat per a persones amb hipertensió arterial incontrolada.
A més, com que el massatge requereix l'ús de moviments vigorosos, està contraindicat en casos de lesions epitelials a la zona tractada, osteoporosi, embaràs i fragilitat capil·lar.