Massage teknîkek dermankirinê ya kevnar e ku armanc dike ku tenduristiya laşî û derûnî pêşve bibe. Feydeyên fîzyolojîk, psîkolojîk û estetîkî hene.

Gava ku bi rêkûpêk were sepandin, dikare êşê kêm bike, gerîdok û xuyangiya selulîtê baştir bike, rehetiya masûlkeyan pêş bixe, xwebaweriyê zêde bike, stres û metirsiyê ji holê rake.

0> Massaziya estetîk a klasîk, ku wekî masajê modelkirin an kêmkirin tê zanîn, gera xwînê û metabolîzma herêmî zêde dike, bersivên neuromuskuler teşwîq dike û di pêvajoya kêmkirina pîvandinê de dibe alîkar.

Çalakiya wê ya li ser tevna qelew hîn jî bi tevahî nehatiye zanîn û heye. di warê estetîkê de bibe mijareke pir nakok.

Ma masajkirina modela rûnê herêmî kêm dike?

Hinek nivîskar û lêkolîner di wê baweriyê de ne ku bandorek lîpolîtîk tune, ango ew çênabe. perçebûna rûnê li ser tevna rûnê.

Lêbelê, yên din îdia dikin ku dema ku teknîk bi parêzek hevseng û çalakiya laşî re têkildar be, kêmbûna pîvandinê navdar e.

Ji ber vê yekê, ev yek efsaneya ku dibêje ku masajkirina modelkirinê bi serê xwe perçebûna rûnê û di encamê de kêmkirina tevna rûnê çêdike.

Lêbelê, ew dikare beşdarî pêvajoya kêmbûnê bibe, ji ber ku ew xuyabûna çerm û wê çêtir dike. xêz dike û fonksiyonên visceral teşwîq dike.

Styling massage and lymphatic drenageheman tişt?

Çewtiyeke din a mezin ev e ku hûn difikirin ku modelkirina masajê û derîna lîmfatîk heman tişt in. Her du jî tedawiyên bi destan in, lê teknîk û armancên wan ên cihêreng hene.

Derjandina lîmfatîk a bi destan (MLD) fonksiyona bêkêmasî ya pergala lîmfatîk a laş teşwîq dike, ragirtina şilavê kêm dike û toksînan ji holê radike.

Modelkirin masaj dikare bi rêkûpêk karkirina girêkên lîmfê û jinavbirina zibilê jî bibe alîkar. Çiqas tevgerên ku têne kirin zexm bin, pêdivî ye ku zext nerm be û rêz li hesasiyeta nexweş bigire.

Masajkirina modelê dikare bibe sedema nerehetiyê, lê qet nebe êşê. Hebûna êşê tê wê wateyê ku ji hewcedariyê zêdetir zext hat kirin.

Masajkirina modelê dikare bibe sedema nerehetiyê, lê qet nebe êş. Hebûna êşê tê wê wateyê ku zext ji ya pêwîst wêdetir hatiye sepandin.

Nîşanek din ku di dema sepandina teknîkê de tundiya rast nebû, xuyabûna birînên ku ji ber şkandina damarên xwînê çêdibin û çêdibin e. zêdekirina xwînê.

Wek her dermankirinek din, pir girîng e ku meriv li pisporek perwerdekirî bigere, ku teorî û pratîka teknîkê serdest e, ji bilî vê yekê ku meriv çawa binirxîne ka ew ya herî guncaw e. boku armancên dermankirinê têne gihîştin.

Ma masajkirina modela selulîtê ji holê radike?

Ew ji holê ranake , lê dema ku dereceya sivik an nerm be, xuyangê pir çêtir dike, ji ber zêdebûna gerguhêz û metabolîzma qada xebatê.

Bi gelemperî çend danişîn hewce ne?

Ev bi her nexweşek û bersiva fîzyolojîk a her yekê ve girêdayî ye. Tewra dema ku em behsa heman armancê dikin, wek windabûna pîvandinan, nirxandinek kesane pêwîst e da ku hejmara danişînan were destnîşankirin.

Lêbelê, girîng e ku em tekez bikin ku ji bo domandina encaman. , divê mirov bi berdewamî tedawiyê bike.

Gelo kes dikare masajê modelkirinê bike?

Ji ber ku di gera herêmî de zêde dibe, tansiyona xwînê dikare zêde bibe. Ji ber vê yekê, dermankirin ji bo kesên bi tansiyona bilind a nekontrolkirî nayê destnîşan kirin.

Herwiha ji ber ku masajê bi tevgerên bi hêz hewce dike, di rewşên birînên epîtelyal ên li devera dermankirî de, osteoporoz, ducanî û şikestina kapîlaran.