Is e seann innleachd teirpeach a th’ ann an massage a tha ag amas air slàinte corporra is inntinn adhartachadh. Tha buannachdan fiosaigeach, saidhgeòlasach agus mothachail aige.

Nuair a thèid a chur an sàs gu ceart, faodaidh e pian a lughdachadh, cuairteachadh agus coltas cellulite a leasachadh, fois fèithean adhartachadh, fèin-spèis àrdachadh, faochadh a thoirt do uallach agus iomagain.

Bidh massage bòidhchead clasaigeach, ris an canar modaladh no lughdachadh massage, a’ meudachadh cuairteachadh fala agus metabolism ionadail, a’ brosnachadh freagairtean neuromuscular agus a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh tomhasan. gu bhith na chuspair gu math connspaideach ann an raon bòidhchead.

A bheil modaladh massage a’ lughdachadh geir ionadail?

Tha cuid de dh’ ùghdaran agus de sgoilearan den bheachd nach eil buaidh lipolytic ann, is e sin, nach eil e a’ tachairt lobhadh geir air an stuth adipose.

Ach, tha cuid eile a’ cumail a-mach, nuair a tha an dòigh-obrach co-cheangailte ri daithead cothromach agus gnìomhachd chorporra, gu bheil an lùghdachadh ann an tomhasan ainmeil.

Mar sin, tha e na uirsgeul a bhith ag ràdh gu bheil am modaladh massage leis fhèin a’ gineadh lobhadh na geir agus an lughdachadh mar thoradh air an stuth adipose.

Ach, faodaidh e cur ris a’ phròiseas caolachaidh, leis gu bheil e a’ leasachadh coltas a’ chraicinn agus a choltas. cumaidhean agus a’ brosnachadh gnìomhan visceral.

Is e massage stoidhle agus drèanadh lymphatic anan aon rud?

Is e mearachd mòr eile a bhith a’ smaoineachadh gur e suathadh modaladh agus drèanadh lymphatic an aon rud. Is e làimhseachadh làimhe a th’ anns an dà chuid, ach tha dòighean agus amasan eadar-dhealaichte aca.

Tha drèanadh lymphatic le làimh (MLD) a’ brosnachadh obrachadh foirfe siostam lymphatic na bodhaig, a’ lughdachadh gleidheadh ​​​​siùbhlach agus a’ cuir às do tocsainnean.

Am modaladh faodaidh massage cuideachd a bhith fàbharach dha obrachadh ceart nan nòsan lùbach agus cuir às do sgudal, ach tha e air a dhèanamh le gluasadan nas daingeann agus nas ruitheamach agus bidh e ag obair gu dìreach air na raointean anns a bheil barrachd geir a’ cruinneachadh.

Ge bith ciamar tha mòran de na gluasadan a tha air an coileanadh làidir, feumaidh an cuideam a bhith meadhanach agus urram a thoirt do chugallachd an euslaintich.

Faodaidh an massage modaladh mì-chofhurtachd adhbhrachadh, ach cha bhith e na phian. Tha làthaireachd pian a’ ciallachadh gun deach barrachd cuideam a chuir na bha riatanach.

Faodaidh an massage modaladh mì-chofhurtachd adhbhrachadh, ach gun phian. Tha làthaireachd pian a’ ciallachadh gun deach cuideam a chuir nas fhaide na na bha riatanach.

S e soidhne eile nach robh an dian ceart aig an dòigh-obrach fhad ‘s a bha e ga chur an sàs, coltas bruisean, a thig am bàrr mar thoradh air briseadh shoithichean fala agus cur às do fhuil.

Mar le làimhseachadh sam bith eile, tha e air leth cudromach a bhith a’ coimhead airson neach-proifeiseanta le trèanadh, a bhios a’ faighinn eòlas air teòiridh agus cleachdadh na h-innleachd, a bharrachd air fios a bhith agad mar a nì thu measadh an e seo an tè as freagarraiche airsongun ruigear na h-amasan teirpeach.

A bheil modaladh massage a’ cur às do cellulite?

Cha bhith e a’ cuir às do , ach bidh e gu mòr a’ leasachadh a’ choltais nuair a tha an ìre aotrom no meadhanach, mar thoradh air àrdachadh ann an cuairteachadh agus metabolism an raon obrach.

Cia mheud seisean a tha riatanach mar as trice?

Tha seo an urra ri gach euslainteach agus freagairt fios-eòlasach gach fear. Fiù 's nuair a bhios sinn a' bruidhinn air an aon amas, leithid call tomhais, tha feum air measadh fa leth gus an tèid àireamh nan seiseanan a dhearbhadh.

Ach, tha e cudromach cuideam a chur air sin gus na toraidhean a chumail suas. , feumaidh neach an làimhseachadh a dhèanamh gu leantainneach.

An urrainn do dhuine sam bith an massage modaladh a dhèanamh?

Leis gu bheil àrdachadh ann an cuairteachadh ionadail, faodaidh cuideam fala èirigh. Mar sin, chan eil an làimhseachadh air a chomharrachadh airson daoine le bruthadh-fala àrd neo-riaghlaidh.

A bharrachd air an sin, leis gu feum massage gluasadan làidir a chleachdadh, tha e air a thoirmeasg ann an cùisean leòintean epithelial anns an raon làimhseachaidh, osteoporosis, torrachas agus cugallachd ribeach.