مواد جي جدول
مساج هڪ قديم علاج واري ٽيڪنڪ آهي جنهن جو مقصد جسماني ۽ ذهني صحت کي فروغ ڏيڻ آهي. ان ۾ جسماني، نفسياتي ۽ جمالياتي فائدا آهن.
جڏهن صحيح طريقي سان لاڳو ڪيو وڃي، اهو درد کي گهٽائي سگهي ٿو، گردش کي بهتر ڪري سگهي ٿو ۽ سيلولائٽ جي ظاهر ٿيڻ، عضلات جي آرام کي فروغ ڏيڻ، خود اعتمادي کي وڌائڻ، دٻاء ۽ پريشاني کي ختم ڪري ٿو.
کلاسڪ جمالياتي مساج، جنهن کي ماڊلنگ يا مساج کي گهٽائڻ جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، رت جي گردش ۽ مقامي ميٽابولزم کي وڌائي ٿو، نيورومسڪيولر ردعمل کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ ماپ کي گهٽائڻ جي عمل ۾ مدد ڪري ٿو.
ڏسو_ پڻ: ڇا مخالف نشاني ۽ مڪمل ڪندڙ نشاني جي وچ ۾ فرق آهي؟اڃا تائين مڪمل طور تي ڄاڻايل نه آهي ته ايڊپوز ٽشو تي ان جو عمل جمالياتي ميدان ۾ هڪ تمام گهڻو تڪراري موضوع بڻجي ويو آهي.
ڇا ماڊلنگ مساج مقامي ٿلهي کي گھٽائي ٿو؟
ڪجهه ليکڪ ۽ عالمن جو خيال آهي ته ڪو به لپوليٽڪ اثر نه آهي، اهو آهي ته اهو نه ٿيندو آهي. ايڊپوز ٽشو تي چرٻيءَ جو زوال.
ڏسو_ پڻ: 5 ٽوٽڪا انهن لاءِ جيڪي دوستن جا عادي آهنجڏهن ته، ٻيا دعويٰ ڪن ٿا ته جڏهن ٽيڪنڪ جو تعلق متوازن غذا ۽ جسماني سرگرمي سان آهي، ته ماپن ۾ گهٽتائي بدنام آهي.
تنهنڪري، اهو هڪ آهي. اهو چوڻ آهي ته ماڊلنگ مساج پنهنجو پاڻ ۾ ٿلهي جي خراب ٿيڻ ۽ ان جي نتيجي ۾ ايڊپوز ٽشوز جي گهٽتائي پيدا ڪري ٿي.
بهرحال، اهو سلمنگ جي عمل ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو چمڙي جي ظاهري ۽ ان جي ظاهري کي بهتر بڻائي ٿو. شڪل ۽ ويسرل ڪمن کي متحرڪ ڪري ٿو.
اسٽائلنگ مساج ۽ لففيٽڪ ڊرينيج آهنساڳي شيء؟
هڪ ٻي وڏي غلطي اهو سوچڻ آهي ته ماڊلنگ مساج ۽ ليمفيٽڪ ڊرينيج ساڳي شيءِ آهن. ٻئي دستي علاج آهن، پر انهن ۾ مختلف ٽيڪنڪ ۽ مقصد آهن.
دستي لففيڪ ڊرينيج (MLD) جسم جي لففيٽڪ سسٽم جي مڪمل ڪم کي تيز ڪري ٿي، رطوبت جي برقرار رکڻ کي گهٽائڻ ۽ زهر کي ختم ڪري ٿي.
ماڊلنگ مساج لفف نوڊس جي صحيح ڪم ڪرڻ ۽ فضول کي ختم ڪرڻ جي پڻ مدد ڪري سگهي ٿو، پر اهو وڌيڪ مضبوط ۽ وڌيڪ تال واري تحريڪن سان ڪيو ويندو آهي ۽ سڌو سنئون انهن علائقن تي عمل ڪري ٿو جتي چربی جو وڌيڪ جمع آهي.
ڪو به فرق ناهي گهڻيون حرڪتون مضبوط آهن، دٻاء وچولي هجڻ گهرجي ۽ مريض جي حساسيت جو احترام ڪرڻ گهرجي.
ماڊلنگ مساج تڪليف جو سبب بڻائيندو، پر درد ڪڏهن به نه. درد جي موجودگي جو مطلب آهي ته ضرورت کان وڌيڪ دٻاءُ لاڳو ڪيو ويو.
ماڊلنگ مساج تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو، پر درد ڪڏهن به نه. درد جي موجودگيءَ جو مطلب اهو آهي ته دٻاءُ ضروري کان وڌيڪ لاڳو ڪيو ويو هو.
هڪ ٻي نشاني ته ٽيڪنڪ جي استعمال دوران صحيح شدت نه هئي، زخمن جو ظاهر ٿيڻ آهي، جيڪي رت جي شريانن جي ڦاٽڻ سبب پيدا ٿين ٿا ۽ رت جو اسراف ڪرڻ.
جيئن ڪنهن ٻئي علاج سان، اهو انتهائي ضروري آهي ته هڪ تربيت يافته پيشه ور کي ڳوليو وڃي، جيڪو ٽيڪنڪ جي نظريي ۽ عمل ۾ ماهر هجي، ان کان علاوه اهو ڄاڻڻ به ته اهو سڀ کان وڌيڪ مناسب آهي يا نه. لاءِته علاج جا مقصد حاصل ڪيا ويا آهن.
ڇا ماڊلنگ مساج سيلولائٽ کي ختم ڪري ٿو؟
اهو ختم نٿو ڪري ، پر اهو ظاهري طور تي بهتر بڻائي ٿو جڏهن درجي هلڪو يا معتدل آهي، ڪم ٿيل علائقي جي گردش ۽ ميٽابولزم جي واڌ جي ڪري.
عام طور تي ڪيترا سيشن ضروري آهن؟
اهو هر مريض ۽ هر هڪ جي جسماني ردعمل تي منحصر آهي. جيتوڻيڪ جڏهن اسان ساڳي مقصد بابت ڳالهايون ٿا، جهڙوڪ ماپن جو نقصان، هڪ انفرادي تشخيص ضروري آهي ته جيئن سيشن جو تعداد طئي ڪري سگهجي.
بهرحال، اهو ضروري آهي ته ان ڳالهه تي زور ڏيڻ ضروري آهي ته نتيجن کي برقرار رکڻ لاءِ. ، هڪ کي لازمي طور تي علاج ڪرڻ گهرجي.
ڇا ڪو به ماڊلنگ مساج ڪري سگهي ٿو؟
جيئن مقامي گردش ۾ اضافو ٿئي ٿو، بلڊ پريشر وڌي سگهي ٿو. تنهن ڪري، اهو علاج انهن ماڻهن لاءِ اشارو نه ڪيو ويو آهي جيڪي بي قابو هاءِ بلڊ پريشر وارا آهن.
ان کان علاوه، جيئن ته مساج کي زوردار تحريڪن جي استعمال جي ضرورت آهي، اهو علاج ٿيل علائقي ۾ epithelial زخمن، اوستيوپورسس، حمل ۽ ڪيپيلري نازڪ.