Массаж нь бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжих зорилготой эртний эмчилгээний арга юм. Энэ нь физиологи, сэтгэл зүй, гоо зүйн ач тустай.

Зөв хэрэглэвэл өвдөлтийг намдааж, цусны эргэлтийг сайжруулж, целлюлитийн харагдах байдлыг сайжруулж, булчинг тайвшруулж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, стресс, түгшүүрээс ангижруулна.

Загварчлах буюу багасгах массаж гэж нэрлэгддэг сонгодог гоо зүйн массаж нь цусны эргэлт болон орон нутгийн бодисын солилцоог нэмэгдүүлж, мэдрэлийн булчингийн хариу урвалыг идэвхжүүлж, хэмжилтийг багасгах үйл явцад тусалдаг.

Өөх тосны эдэд үзүүлэх нөлөө нь одоог хүртэл бүрэн мэдэгдээгүй байгаа бөгөөд энэ нь одоог хүртэл тодорхойгүй байна. Энэ нь гоо зүйн талбарт маш маргаантай сэдэв болж байна.

Загварчлах массаж нь нутагшсан өөх тосыг бууруулдаг уу?

Зарим зохиогчид болон эрдэмтэд липолитик нөлөө байхгүй, өөрөөр хэлбэл энэ нь үүсдэггүй гэж үздэг. өөхний эдэд өөхний задрал.

Гэсэн хэдий ч энэ техник нь тэнцвэртэй хооллолт, биеийн тамирын дасгалтай холбоотой үед хэмжилтийн бууралт нь алдартай гэж бусад хүмүүс мэдэгддэг.

Тиймээс энэ нь Загварын массаж нь өөрөө өөхний задрал, улмаар өөхний эдийг багасгадаг гэсэн домог байдаг.

Гэхдээ энэ нь арьсны өнгө үзэмжийг сайжруулж, гоо сайхныг сайжруулдаг тул турах үйл явцад хувь нэмэр оруулдаг. контурыг засч, дотоод эрхтний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Загварын массаж болон лимфийн дренаж ньижил зүйл үү?

Өөр нэг том алдаа бол загварчлах массаж ба лимфийн ус зайлуулах нь ижил зүйл гэж бодох явдал юм. Аль аль нь гарын авлагын эмчилгээ боловч өөр өөр техник, зорилготой.

Гар лимфийн ус зайлуулах (ТЛБ) нь биеийн тунгалгийн системийн төгс үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, шингэний хуримтлалыг бууруулж, хорт бодисыг гадагшлуулдаг.

Загварчлал. Массаж нь тунгалгийн булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа, хог хаягдлыг арилгахад тусалдаг боловч илүү чанга, хэмнэлтэй хөдөлгөөнөөр хийгддэг бөгөөд өөх тос ихтэй хэсгүүдэд шууд үйлчилдэг.

Яаж ч хамаагүй. Хөдөлгөөний ихэнх нь хатуу, даралт нь дунд зэрэг байх ёстой бөгөөд өвчтөний мэдрэмтгий байдлыг харгалзан үзэх ёстой.

Загварын массаж нь таагүй мэдрэмж төрүүлдэг боловч хэзээ ч өвдөхгүй. Өвдөлт байгаа нь шаардлагатай хэмжээнээс илүү их дарамт үзүүлсэн гэсэн үг юм.

Загварын массаж нь таагүй байдал үүсгэж болох ч хэзээ ч өвдөхгүй. Өвдөлт байгаа нь шаардлагатай хэмжээнээс хэтрүүлэн даралтыг хэрэглэсэн гэсэн үг юм.

Техникийг хэрэглэх явцад зөв эрч хүч аваагүйн өөр нэг шинж тэмдэг бол цусны судас хагарснаас болж хөхөрсөн хөхөрсөн байдал юм. Цус гадагшлуулах.

Бусад эмчилгээний нэгэн адил энэ нь хамгийн тохиромжтой эсэхийг хэрхэн үнэлэх талаар мэдэхээс гадна аргын онол, практикийг эзэмшсэн мэргэшсэн мэргэжилтэн хайх нь нэн чухал юм. төлөөэмчилгээний зорилгод хүрсэн байна.

Загварчлах массаж нь целлюлитийг арилгадаг уу?

Энэ нь арилдаггүй гэхдээ хөнгөн эсвэл дунд зэргийн үед гадаад төрхийг эрс сайжруулдаг. Ажлын хэсгийн цусны эргэлт, бодисын солилцоо ихэссэнтэй холбоотой.

Ер нь хэдэн удаа хийх шаардлагатай вэ?

Энэ нь өвчтөн бүрийн физиологийн хариу урвалаас хамаарна. Хэмжилт алдагдах гэх мэт ижил зорилгын талаар ярьж байсан ч сессийн тоог тодорхойлохын тулд бие даасан үнэлгээ хийх шаардлагатай байдаг.

Гэсэн хэдий ч үр дүнг хадгалахын тулд үүнийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй. , эмчилгээг тасралтгүй хийх ёстой.

Загварын массажийг хэн ч хийж болох уу?

Орон нутгийн цусны эргэлт ихсэх тусам цусны даралт ихсэх боломжтой. Иймд хяналтгүй даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст эмчилгээг заагаагүй.

Үүнээс гадна массаж нь хүчтэй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай байдаг тул эмчилгээ хийлгэж буй хэсгийн хучуур эдийн гэмтэл, ясны сийрэгжилт, жирэмслэлт болон хялгасан судасны эмзэг байдал.