Kusaji ni mbinu ya zamani ya matibabu ambayo inalenga kukuza afya ya mwili na akili. Ina manufaa ya kisaikolojia, kisaikolojia na urembo.

Inapotumiwa vizuri, inaweza kupunguza maumivu, kuboresha mzunguko wa damu na kuonekana kwa selulosi, kukuza utulivu wa misuli, kuongeza kujistahi, kupunguza matatizo na wasiwasi.

Usaji wa kawaida wa urembo, unaojulikana kama uundaji au upunguzaji wa masaji, huongeza mzunguko wa damu na kimetaboliki ya ndani, huchochea miitikio ya mishipa ya fahamu na kusaidia katika mchakato wa kupunguza vipimo.

Kitendo chake kwenye tishu za adipose bado hakijulikani kikamilifu na ina kuwa somo lenye utata sana katika nyanja ya urembo.

Je, massage ya modeli hupunguza mafuta ya ndani?

Baadhi ya waandishi na wasomi wanaamini kwamba hakuna athari ya lipolytic, yaani, haitokei mtengano wa mafuta kwenye tishu za adipose.

Hata hivyo, wengine wanadai kwamba mbinu hiyo inapohusishwa na lishe bora na shughuli za kimwili, kupungua kwa vipimo ni sifa mbaya.

Kwa hiyo, ni a hadithi ya kusema kwamba massage modeling yenyewe inazalisha mtengano wa mafuta na matokeo ya kupunguza adipose tishu.

Hata hivyo, inaweza kuchangia mchakato slimming, kwa vile inaboresha mwonekano wa ngozi na contours na kuchochea utendaji kazi wa visceral.

Mitindo ya massage na mifereji ya maji ya lymphatic nikitu kimoja?

Kosa lingine kubwa ni kufikiria kuwa model massage na lymphatic drainage ni kitu kimoja. Zote mbili ni matibabu ya mikono, lakini yana mbinu na malengo tofauti.

Mifereji ya maji ya limfu (MLD) huchochea utendakazi kamili wa mfumo wa limfu wa mwili, kupunguza uhifadhi wa maji na kuondoa sumu.

The modeling. masaji pia yanaweza kupendelea utendakazi mzuri wa nodi za limfu na uondoaji wa taka, lakini hufanywa kwa miondoko thabiti na yenye mdundo zaidi na kutenda moja kwa moja kwenye maeneo ambayo yana mrundikano mkubwa wa mafuta.

Haijalishi jinsi gani. sana harakati zinazofanywa ni thabiti, shinikizo lazima liwe la wastani na liheshimu usikivu wa mgonjwa.

Masaji ya modeli inaweza kusababisha usumbufu, lakini kamwe maumivu. Kuwepo kwa maumivu kunamaanisha kuwa shinikizo zaidi liliwekwa kuliko ilivyohitajika.

Masaji ya kielelezo yanaweza kusababisha usumbufu, lakini kamwe usipate maumivu. Kuwepo kwa maumivu kunamaanisha kwamba shinikizo liliwekwa zaidi ya kile kilichohitajika.

Ishara nyingine kwamba mbinu hiyo haikuwa na nguvu sahihi wakati wa matumizi yake ni kuonekana kwa michubuko, ambayo hutokea kutokana na kupasuka kwa mishipa ya damu na. kuongeza damu.

Kama ilivyo kwa matibabu mengine yoyote, ni muhimu sana kutafuta mtaalamu aliyefunzwa, ambaye ni mkuu wa nadharia na mazoezi ya mbinu hiyo, pamoja na kujua jinsi ya kutathmini kama inafaa zaidi. kwakwamba malengo ya matibabu yamefikiwa.

Je, massage ya modeli huondoa cellulite?

Haiondoi , lakini inaboresha sana mwonekano wakati shahada ni nyepesi au wastani; kutokana na kuongezeka kwa mzunguko na kimetaboliki ya eneo la kazi.

Je, ni vikao vingapi kwa kawaida vinavyohitajika?

Hii inategemea kila mgonjwa na mwitikio wa kisaikolojia wa kila mmoja. Hata tunapozungumza kuhusu lengo moja, kama vile kupoteza vipimo, tathmini ya mtu binafsi ni muhimu ili idadi ya vipindi iweze kubainishwa.

Hata hivyo, ni muhimu kusisitiza kwamba ili kudumisha matokeo. , lazima mtu atekeleze matibabu mara kwa mara.

Je, kuna mtu yeyote anaweza kufanya massage ya kielelezo?

Kwa kuwa kuna ongezeko la mzunguko wa ndani, shinikizo la damu linaweza kuongezeka. Kwa hivyo, matibabu hayajaonyeshwa kwa watu walio na shinikizo la damu lisilodhibitiwa.

Kwa kuongeza, kwa vile massage inahitaji matumizi ya harakati kali, ni kinyume chake katika matukio ya vidonda vya epithelial katika eneo la kutibiwa, osteoporosis, mimba na. udhaifu wa kapilari.