Ang masahe ay isang sinaunang therapeutic technique na naglalayong itaguyod ang pisikal at mental na kalusugan. Ito ay may pisyolohikal, sikolohikal at aesthetic na mga benepisyo.

Kapag inilapat nang maayos, maaari itong mabawasan ang sakit, mapabuti ang sirkulasyon at ang hitsura ng cellulite, i-promote ang relaxation ng kalamnan, pataasin ang pagpapahalaga sa sarili, mapawi ang stress at pagkabalisa.

Ang klasikong aesthetic na masahe, na kilala bilang pagmomodelo o pagbabawas ng masahe, ay nagpapataas ng sirkulasyon ng dugo at lokal na metabolismo, na nagpapasigla sa mga tugon ng neuromuscular at nakakatulong sa proseso ng pagbabawas ng mga sukat.

Ang pagkilos nito sa adipose tissue ay hindi pa rin lubos na kilala at mayroon naging isang napakakontrobersyal na paksa sa larangan ng aesthetic.

Nababawasan ba ng pagmomodelo ng masahe ang mga localized na taba?

Naniniwala ang ilang mga may-akda at iskolar na walang epektong lipolytic, ibig sabihin, hindi ito nangyayari sa pagkabulok ng taba sa adipose tissue.

Gayunpaman, sinasabi ng iba na kapag ang pamamaraan ay nauugnay sa isang balanseng diyeta at pisikal na aktibidad, ang pagbawas sa mga sukat ay kilala.

Kaya, ito ay isang mitolohiya na nagsasabi na ang pagmomodelo ng masahe sa pamamagitan ng kanyang sarili ay bumubuo ng agnas ng taba at ang kahihinatnang pagbabawas ng adipose tissue.

Gayunpaman, maaari itong mag-ambag sa proseso ng pagpapapayat, dahil pinapabuti nito ang hitsura ng balat at nito contours at stimulates visceral functions.

Styling massage at lymphatic drainage ay angparehong bagay?

Ang isa pang malaking pagkakamali ay ang pag-iisip na ang modeling massage at lymphatic drainage ay magkaparehong bagay. Parehong manu-manong therapies, ngunit may iba't ibang diskarte at layunin ang mga ito.

Pinapasigla ng manual lymphatic drainage (MLD) ang perpektong paggana ng lymphatic system ng katawan, binabawasan ang pagpapanatili ng likido at pag-aalis ng mga toxin.

Ang pagmomodelo Ang masahe ay maaari ding pabor sa wastong paggana ng mga lymph node at pag-aalis ng basura, ngunit ito ay ginagawa nang may mas matatag at mas maindayog na paggalaw at direktang kumikilos sa mga lugar na may mas malaking akumulasyon ng taba.

Kahit gaano karamihan sa mga paggalaw na ginawa ay matatag, ang presyon ay dapat na katamtaman at igalang ang pagiging sensitibo ng pasyente.

Ang pagmomodelo ng masahe ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa, ngunit hindi kailanman masakit. Ang pagkakaroon ng pananakit ay nangangahulugan na mas maraming pressure ang inilapat kaysa sa kinakailangan.

Ang pagmomodelo ng masahe ay maaaring magdulot ng kakulangan sa ginhawa, ngunit hindi kailanman masakit. Ang pagkakaroon ng sakit ay nangangahulugan na ang presyon ay inilapat nang higit sa kung ano ang kinakailangan.

Ang isa pang palatandaan na ang pamamaraan ay walang tamang intensity sa panahon ng paggamit nito ay ang hitsura ng mga pasa, na lumitaw dahil sa pagkalagot ng mga daluyan ng dugo at extravasation ng dugo.

Tulad ng iba pang paggamot, napakahalagang humanap ng isang sinanay na propesyonal, na dalubhasa sa teorya at praktika ng teknik, bukod pa sa pag-alam kung paano masuri kung ito ang pinakaangkop para sana ang mga therapeutic na layunin ay naabot.

Ang pagmomodelo ba ng masahe ay nag-aalis ng cellulite?

Hindi nito inaalis , ngunit ito ay lubos na nagpapabuti sa hitsura kapag ang antas ay magaan o katamtaman, dahil sa pagtaas ng sirkulasyon at metabolismo ng lugar na pinagtatrabahuhan.

Ilang session ang karaniwang kinakailangan?

Depende ito sa bawat pasyente at sa pisyolohikal na tugon ng bawat isa. Kahit na pinag-uusapan natin ang parehong layunin, tulad ng pagkawala ng mga sukat, kinakailangan ang isang indibidwal na pagsusuri upang matukoy ang bilang ng mga session.

Gayunpaman, mahalagang bigyang-diin na upang mapanatili ang mga resulta , dapat na patuloy na isagawa ang paggamot.

Mayroon bang makakagawa ng modelling massage?

Dahil may pagtaas sa lokal na sirkulasyon, maaaring tumaas ang presyon ng dugo. Samakatuwid, ang paggamot ay hindi ipinahiwatig para sa mga taong may hindi makontrol na mataas na presyon ng dugo.

Sa karagdagan, dahil ang masahe ay nangangailangan ng paggamit ng masiglang paggalaw, ito ay kontraindikado sa mga kaso ng mga epithelial lesion sa ginagamot na lugar, osteoporosis, pagbubuntis at pagkasira ng capillary.