Բովանդակություն
Մերսումը հնագույն թերապևտիկ տեխնիկա է, որի նպատակն է խթանել ֆիզիկական և մտավոր առողջությունը: Այն ունի ֆիզիոլոգիական, հոգեբանական և էսթետիկ օգուտներ:
Ճիշտ կիրառելու դեպքում այն կարող է նվազեցնել ցավը, բարելավել արյան շրջանառությունը և ցելյուլիտի տեսքը, նպաստել մկանների թուլացմանը, բարձրացնել ինքնագնահատականը, թեթևացնել սթրեսը և անհանգստությունը:
<0 0>Դասական էսթետիկ մերսումը, որը հայտնի է որպես մոդելավորող կամ նվազեցնող մերսում, բարձրացնում է արյան շրջանառությունը և տեղային նյութափոխանակությունը, խթանում է նյարդամկանային արձագանքները և օգնում է նվազեցնել չափումները:Դրա ազդեցությունը ճարպային հյուսվածքի վրա դեռևս լիովին հայտնի չէ և ունի դառնալ շատ հակասական թեմա էսթետիկ ոլորտում:
Մոդելային մերսումը նվազեցնում է տեղայնացված ճարպը:
Որոշ հեղինակներ և գիտնականներ կարծում են, որ լիպոլիտիկ ազդեցություն չկա, այսինքն` այն չի առաջանում: ճարպի քայքայումը ճարպային հյուսվածքի վրա:
Սակայն, մյուսները պնդում են, որ երբ տեխնիկան կապված է հավասարակշռված սննդակարգի և ֆիզիկական ակտիվության հետ, չափումների նվազումը տխրահռչակ է:
Այսպիսով, դա առասպել է ասել, որ մոդելային մերսումն ինքնին առաջացնում է ճարպի քայքայումը և, հետևաբար, ճարպային հյուսվածքի կրճատումը:
Սակայն այն կարող է նպաստել նիհարելու գործընթացին, քանի որ բարելավում է մաշկի տեսքը և դրա տեսքը: ուրվագծում և խթանում է ներքին օրգանների ֆունկցիաները:նույն բանը:
Մեկ այլ մեծ սխալ է այն կարծիքը, որ մոդելավորման մերսումը և լիմֆոդրենաժը նույն բանն են: Երկուսն էլ ձեռքով թերապիա են, բայց ունեն տարբեր տեխնիկա և նպատակներ:
Ձեռքով լիմֆատիկ դրենաժը (MLD) խթանում է մարմնի լիմֆատիկ համակարգի կատարյալ աշխատանքը՝ նվազեցնելով հեղուկի կուտակումը և վերացնելով տոքսինները:
Մոդելավորումը մերսումը կարող է նաև նպաստել ավշային հանգույցների ճիշտ աշխատանքին և թափոնների վերացմանը, սակայն այն իրականացվում է ավելի ամուր և ռիթմիկ շարժումներով և գործում է անմիջապես այն հատվածների վրա, որտեղ ավելի շատ ճարպ է կուտակվում:
Տես նաեւ: Աստղագուշակության 6-րդ տուն. Ինչպես եք վերաբերվում առօրյային և առողջությանըԱնկախ նրանից, թե ինչպես Շատ որ կատարվող շարժումները ամուր են, ճնշումը պետք է լինի չափավոր և հարգի հիվանդի զգայունությունը:
Մոդելային մերսումը կարող է առաջացնել անհանգստություն, բայց ոչ երբեք ցավ: Ցավի առկայությունը նշանակում է, որ ավելի շատ ճնշում է գործադրվել, քան անհրաժեշտ էր:
Մոդելային մերսումը կարող է անհարմարություն առաջացնել, բայց ոչ երբեք ցավ: Ցավի առկայությունը նշանակում է, որ ճնշում է գործադրվել անհրաժեշտից ավելին:
Մեկ այլ նշան, որ տեխնիկան ճիշտ ինտենսիվություն չի ունեցել իր կիրառման ժամանակ, կապտուկների ի հայտ գալն է, որոնք առաջանում են արյան անոթների պատռման և պատռման հետևանքով: արյան էքստրավազացիա:
Տես նաեւ: Արևը աստղային գծապատկերում. հասկացեք, թե ով եք դուք աշխարհումԻնչպես ցանկացած այլ բուժման դեպքում, չափազանց կարևոր է փնտրել պատրաստված մասնագետի, ով տիրապետում է տեխնիկայի տեսությանը և պրակտիկային, բացի նրանից, թե ինչպես կարելի է գնահատել, թե արդյոք դա ամենահարմարն է: համարոր բուժական նպատակները հասել են:
Մոդելային մերսումը վերացնում է ցելյուլիտը:
Այն չի վերացնում , բայց մեծապես բարելավում է արտաքին տեսքը, երբ աստիճանը թեթև է կամ չափավոր, մշակված տարածքի շրջանառության և նյութափոխանակության բարձրացման պատճառով:
Սովորաբար քանի՞ սեանս է անհրաժեշտ:
Սա կախված է յուրաքանչյուր հիվանդից և յուրաքանչյուրի ֆիզիոլոգիական արձագանքից: Նույնիսկ երբ մենք խոսում ենք նույն նպատակի մասին, օրինակ՝ չափումների կորստի մասին, անհրաժեշտ է անհատական գնահատում, որպեսզի հնարավոր լինի որոշել նիստերի քանակը:
Սակայն, կարևոր է ընդգծել, որ արդյունքները պահպանելու համար , բուժումը պետք է շարունակաբար կատարել:
Որևէ մեկը կարո՞ղ է մոդելային մերսում անել:
Քանի որ տեղային շրջանառության ավելացում կա, արյան ճնշումը կարող է բարձրանալ: Հետևաբար, բուժումը ցուցված չէ չվերահսկվող արյան բարձր ճնշում ունեցող մարդկանց համար:
Բացի այդ, քանի որ մերսումը պահանջում է աշխույժ շարժումներ, այն հակացուցված է բուժվող հատվածի էպիթելային վնասվածքների, օստեոպորոզի, հղիության և. մազանոթների փխրունություն.