Masaža je drevna terapeutska tehnika čiji je cilj promicanje tjelesnog i mentalnog zdravlja. Ima fiziološke, psihološke i estetske prednosti.

Kada se pravilno primijeni, može smanjiti bol, poboljšati cirkulaciju i pojavu celulita, pospješiti opuštanje mišića, povećati samopoštovanje, ublažiti stres i tjeskobu.

Klasična estetska masaža, poznata kao modelirajuća ili redukcijska masaža, pojačava prokrvljenost i lokalni metabolizam, potiče neuromuskularne reakcije i pomaže u procesu smanjivanja mjera.

Njeno djelovanje na masno tkivo još nije u potpunosti poznato i postala vrlo kontroverzna tema u području estetike.

Smanjuje li modelirajuća masaža lokalizirano salo?

Neki autori i znanstvenici smatraju da nema lipolitičkog učinka, odnosno da se ne događa razgradnju masti na masnom tkivu.

Međutim, drugi tvrde da kada je tehnika povezana s uravnoteženom prehranom i tjelesnom aktivnošću, smanjenje mjerenja je notorno.

Dakle, to je Mit je reći da modelirajuća masaža sama po sebi generira razgradnju masnoće i posljedično smanjenje masnog tkiva.

Međutim, može pridonijeti procesu mršavljenja, jer poboljšava izgled kože i njenu oblikuje i stimulira visceralne funkcije.

Styling masaža i limfna drenaža suista stvar?

Još jedna velika pogreška je mišljenje da su modeling masaža i limfna drenaža ista stvar. Obje su manualne terapije, ali imaju različite tehnike i ciljeve.

Manualna limfna drenaža (MLD) potiče savršeno funkcioniranje limfnog sustava tijela, smanjujući zadržavanje tekućine i eliminirajući toksine.

Modeliranje Masaža također može pogodovati pravilnom radu limfnih čvorova i izbacivanju štetnih tvari, ali se izvodi čvršćim i ritmičnijim pokretima i djeluje izravno na područja koja imaju veće nakupljanje masti.

Bez obzira na to kako ako su pokreti koji se izvode čvrsti, pritisak mora biti umjeren i poštivati ​​osjetljivost pacijenta.

Modelirajuća masaža može uzrokovati nelagodu, ali nikada bol. Prisutnost boli znači da je primijenjen veći pritisak nego što je potrebno.

Modelirajuća masaža može uzrokovati nelagodu, ali nikada bol. Prisutnost boli znači da je primijenjen pritisak veći od potrebnog.

Još jedan znak da tehnika nije imala pravilan intenzitet tijekom primjene je pojava modrica, koja nastaje zbog pucanja krvnih žila i ekstravazacija krvi.

Kao i kod svakog drugog tretmana, izuzetno je važno potražiti educiranog stručnjaka, koji vlada teorijom i praksom tehnike, te znati procijeniti je li ona najprikladnija zada su terapijski ciljevi postignuti.

Uklanja li modelirajuća masaža celulit?

Ne uklanja , ali uvelike poboljšava izgled kada je stupanj lakši ili umjereniji, zbog povećanja cirkulacije i metabolizma područja koje se radi.

Koliko je sesija obično potrebno?

Ovo ovisi o svakom pacijentu i fiziološkom odgovoru svakog pojedinog. Čak i kada govorimo o istom cilju, kao što je gubitak mjerenja, potrebna je individualna evaluacija kako bi se mogao odrediti broj sesija.

Međutim, važno je naglasiti da za održavanje rezultata , tretman se mora provoditi kontinuirano.

Može li svatko raditi modelirajuću masažu?

Budući da postoji povećanje lokalne cirkulacije, krvni tlak može porasti. Stoga tretman nije indiciran za osobe s nekontroliranim visokim krvnim tlakom.

Osim toga, budući da masaža zahtijeva snažne pokrete, kontraindicirana je u slučajevima lezija epitela na tretiranom području, osteoporoze, trudnoće i krhkost kapilara.