Nudd er forn lækningatækni sem miðar að því að efla líkamlega og andlega heilsu. Það hefur lífeðlisfræðilega, sálræna og fagurfræðilega kosti.

Þegar það er notað á réttan hátt getur það dregið úr sársauka, bætt blóðrásina og útlit frumu, stuðlað að vöðvaslökun, aukið sjálfsálit, létt á streitu og kvíða.

Klassískt fagurfræðilegt nudd, þekkt sem líkan eða minnkandi nudd, eykur blóðrásina og staðbundin umbrot, örvar taugaviðbrögð og hjálpar til við að draga úr mælingum.

Verkun þess á fituvef er enn ekki að fullu þekkt og hefur orðið mjög umdeilt viðfangsefni á fagurfræðilegu sviði.

Dregur módelnudd úr staðbundinni fitu?

Sumir höfundar og fræðimenn telja að það sé engin fitufræðileg áhrif, það er að þau eigi sér ekki stað niðurbrot fitu á fituvef.

Hins vegar fullyrða aðrir að þegar tæknin tengist hollt mataræði og hreyfingu sé minnkun mælinga alræmd.

Þannig að það er a. goðsögn að segja að líkannuddið sjálft framkalli niðurbrot fitunnar og þar af leiðandi minnkun fituvefsins.

Hins vegar getur það stuðlað að grenningarferlinu þar sem það bætir útlit húðarinnar og hennar. útlínur og örvar starfsemi innyfla.

Styling nudd og sogæðarennsli eruþað sama?

Önnur stór mistök er að halda að líkönudd og eitlalos sé sami hluturinn. Báðar eru handvirkar meðferðir, en þær hafa mismunandi tækni og markmið.

Manual sogæðarennsli (MLD) örvar fullkomna starfsemi eitlakerfis líkamans, dregur úr vökvasöfnun og útrýmir eiturefnum.

Lódelið Nudd getur einnig stuðlað að réttri starfsemi eitla og útrýmingu úrgangs, en það er framkvæmt með stinnari og taktfastari hreyfingum og verkar beint á þau svæði sem hafa meiri fitusöfnun.

Sama hvernig Mikið eru hreyfingarnar sem gerðar eru fastar, þrýstingurinn verður að vera í meðallagi og virða næmni sjúklingsins.

Módelnuddið getur valdið óþægindum en aldrei sársauka. Tilvist sársauka þýðir að meiri þrýstingur var beitt en nauðsynlegt var.

Módelnuddið getur valdið óþægindum en aldrei sársauka. Tilvist sársauka þýðir að þrýstingur var beitt umfram það sem nauðsynlegt var.

Annað merki um að tæknin hafi ekki haft réttan styrk við beitingu hennar er útlit marbletti, sem myndast vegna æðarofs og blóðflæði.

Eins og með hverja aðra meðferð er afar mikilvægt að leita til þjálfaðs fagmanns, sem nær tökum á kenningum og framkvæmd tækninnar, auk þess að vita hvernig eigi að meta hvort hún sé hentugust fyrirað meðferðarmarkmiðum sé náð.

Úrrýmir módelnudd frumu?

Það útilokar ekki , en það bætir útlitið til muna þegar magnið er létt eða í meðallagi, vegna aukinnar blóðrásar og efnaskipta á vinnusvæðinu.

Hversu margar lotur eru venjulega nauðsynlegar?

Þetta fer eftir hverjum sjúklingi og lífeðlisfræðilegri svörun hvers og eins. Jafnvel þegar talað er um sama markmið, eins og tap á mælingum, er einstaklingsbundið mat nauðsynlegt svo hægt sé að ákvarða fjölda lota.

Það er hins vegar mikilvægt að leggja áherslu á að til að viðhalda niðurstöðum , maður verður að framkvæma meðferðina stöðugt.

Getur hver sem er gert fyrirsætanuddið?

Þar sem það er aukning á staðbundinni blóðrás getur blóðþrýstingur hækkað. Því er meðferðin ekki ætluð fólki með ómeðhöndlaðan háan blóðþrýsting.

Að auki, þar sem nudd krefst þess að beitt sé kröftugum hreyfingum, er það frábending ef um er að ræða þekjuskemmdir á meðhöndluðu svæði, beinþynningu, meðgöngu og háræðaviðkvæmni.