Techneg therapiwtig hynafol yw tylino sy'n ceisio hybu iechyd corfforol a meddyliol. Mae iddo fanteision ffisiolegol, seicolegol ac esthetig.

O'i gymhwyso'n iawn, gall leihau poen, gwella cylchrediad ac ymddangosiad cellulite, hybu ymlacio cyhyrau, cynyddu hunan-barch, lleddfu straen a phryder.

Mae tylino esthetig clasurol, a elwir yn fodelu neu leihau tylino, yn cynyddu cylchrediad y gwaed a metaboledd lleol, gan ysgogi ymatebion niwrogyhyrol a helpu yn y broses o leihau mesuriadau. dod yn bwnc dadleuol iawn yn y maes esthetig.

A yw tylino modelu yn lleihau braster lleoledig?

Mae rhai awduron ac ysgolheigion yn credu nad oes unrhyw effaith lipolytig, hynny yw, nad yw'n digwydd y dadelfeniad braster ar y meinwe adipose.

Fodd bynnag, mae eraill yn honni pan fo'r dechneg yn gysylltiedig â diet cytbwys a gweithgaredd corfforol, mae'r gostyngiad mewn mesuriadau yn ddrwg-enwog.

Felly, mae'n a myth i ddweud bod y tylino modelu ynddo'i hun yn cynhyrchu dadelfeniad y braster a'r gostyngiad dilynol yn y meinwe adipose.

Fodd bynnag, gall gyfrannu at y broses colli pwysau, gan ei fod yn gwella ymddangosiad y croen a'i cyfuchliniau ac yn ysgogi swyddogaethau visceral.

Dylino steilio a draeniad lymffatig yw'ryr un peth?

Camgymeriad mawr arall yw meddwl mai'r un peth yw tylino modelu a draeniad lymffatig . Therapïau llaw yw'r ddau, ond mae ganddynt dechnegau ac amcanion gwahanol.

Mae draeniad lymffatig â llaw (MLD) yn ysgogi gweithrediad perffaith system lymffatig y corff, gan leihau cadw hylif a dileu tocsinau.

Y modelu gall tylino hefyd ffafrio gweithrediad cywir y nodau lymff a dileu gwastraff, ond fe'i perfformir gyda symudiadau cadarnach a mwy rhythmig ac mae'n gweithredu'n uniongyrchol ar yr ardaloedd lle mae mwy o fraster yn cronni.

Waeth sut llawer y symudiadau a gyflawnir yn gadarn, rhaid i'r pwysau fod yn gymedrol a pharchu sensitifrwydd y claf.

Gall y tylino modelu achosi anghysur, ond byth yn boen. Mae presenoldeb poen yn golygu bod mwy o bwysau nag oedd angen.

Gall tylino'r modelu achosi anghysur, ond ni all byth achosi poen. Mae presenoldeb poen yn golygu bod pwysau wedi'i roi y tu hwnt i'r hyn a oedd yn angenrheidiol.

Arwydd arall nad oedd gan y dechneg y dwyster cywir yn ystod ei chymhwyso yw ymddangosiad cleisiau, sy'n codi oherwydd rhwygiad pibellau gwaed a afradu gwaed.

Fel gydag unrhyw driniaeth arall, mae'n hynod bwysig chwilio am weithiwr proffesiynol hyfforddedig, sy'n meistroli theori ac ymarfer y dechneg, yn ogystal â gwybod sut i asesu ai dyma'r un mwyaf addas canysbod yr amcanion therapiwtig yn cael eu cyrraedd.

A yw tylino modelu yn dileu cellulite?

Nid yw'n dileu , ond mae'n gwella'r ymddangosiad yn fawr pan fo'r radd yn ysgafn neu'n gymedrol, oherwydd y cynnydd yng nghylchrediad a metabolaeth yr ardal a weithir.

Sawl sesiwn sydd ei angen fel arfer?

Mae hyn yn dibynnu ar bob claf ac ymateb ffisiolegol pob un. Hyd yn oed pan fyddwn yn sôn am yr un amcan, megis colli mesuriadau, mae angen gwerthusiad unigol fel y gellir pennu nifer y sesiynau.

Fodd bynnag, mae'n bwysig pwysleisio hynny er mwyn cynnal y canlyniadau , rhaid i un berfformio'r driniaeth yn barhaus.

A all unrhyw un wneud y tylino modelu?

Gan fod cynnydd mewn cylchrediad lleol, gall pwysedd gwaed godi. Felly, nid yw'r driniaeth wedi'i nodi ar gyfer pobl â phwysedd gwaed uchel heb ei reoli.

Yn ogystal, gan fod tylino yn gofyn am ddefnyddio symudiadau egnïol, mae'n cael ei wrthgymeradwyo mewn achosion o friwiau epithelial yn yr ardal sy'n cael ei thrin, osteoporosis, beichiogrwydd a breuder capilari.