ئۇۋۇلاش قەدىمكى داۋالاش تېخنىكىسى بولۇپ ، ئۇ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقنى ئىلگىرى سۈرۈشنى مەقسەت قىلىدۇ. ئۇنىڭ فىزىيولوگىيەلىك ، پسىخولوگىيىلىك ۋە ئېستېتىكا جەھەتتىكى پايدىسى بار. 0> كلاسسىك ئېستېتىك ئۇۋۇلاش ، ئۇۋۇلاش ياكى ئۇۋۇلاشنى ئازايتىش دەپ ئاتىلىدۇ ، قان ئايلىنىش ۋە يەرلىكنىڭ مېتابولىزمىنى ئاشۇرىدۇ ، نېرۋا مۇسكۇلىنىڭ ئىنكاسىنى قوزغىتىدۇ ۋە ئۆلچەشنى ئازايتىش جەريانىدا ياردەم بېرىدۇ. ئېستېتىكا ساھەسىدە ناھايىتى تالاش-تارتىش قوزغىغان تېما بولۇپ قالىدۇ.

مودېل ئۇۋۇلاش يەرلىك ماينى ئازايتامدۇ؟ ياغنىڭ توقۇلمىلىرىدىكى ماينىڭ پارچىلىنىشى.

قانداقلا بولمىسۇن ، باشقىلار بۇ تېخنىكا تەڭپۇڭ ئوزۇقلىنىش ۋە جىسمانىي ھەرىكەت بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولغاندا ، ئۆلچەشنىڭ ئازىيىشى داڭلىق دەپ قارايدۇ.

شۇڭا ، ئۇ بىر مودېل ئۇۋۇلاشنىڭ ئۆزى ماينىڭ پارچىلىنىشىنى ۋە ياغنىڭ توقۇلمىلىرىنىڭ ئازىيىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، دېگەن ئەپسانىلەر. ئىچكى ئەزالارنىڭ ئىقتىدارىنى كونترول قىلىدۇ ۋە قوزغىتىدۇ.

ئۇسلۇب ئۇۋۇلاش ۋە لىمفا سۇ چىقىرىش قاتارلىقلار.ئوخشاش بىر ئىشمۇ؟ ھەر ئىككىسى قولدا داۋالاش ئۇسۇلى ، ئەمما ئۇلارنىڭ ئوخشىمىغان تېخنىكا ۋە مەقسىتى بار. ئۇۋۇلاش يەنە لىمفا تۈگۈنىنىڭ نورمال ئىشلىشىگە ۋە تاشلاندۇقلارنى يوقىتىشقا پايدىلىق بولىدۇ ، ئەمما ئۇ تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە تېخىمۇ رېتىملىق ھەرىكەتلەر بىلەن ئېلىپ بېرىلىپ ، ماي يىغىلىپ قالغان رايونلارغا بىۋاسىتە ھەرىكەت قىلىدۇ.

قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ئېلىپ بېرىلغان ھەرىكەتلەر كۆپ ، بېسىم چوقۇم ئوتتۇراھال بولۇشى ۋە بىمارنىڭ سەزگۈرلۈكىگە ھۆرمەت قىلىشى كېرەك.

مودېل ئۇۋۇلاش بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما ھەرگىز ئاغرىمايدۇ. ئاغرىقنىڭ بولۇشى ئېھتىياجدىنمۇ كۆپ بېسىم ئىشلىتىلگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.

قاراڭ: توشقان ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟

مودېل ئۇۋۇلاش بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ئەمما ھەرگىز ئاغرىمايدۇ. ئاغرىقنىڭ بولۇشى بېسىمنىڭ ئېھتىياجدىن ئېشىپ كەتكەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ.

تېخنىكىنىڭ قوللىنىش جەريانىدا توغرا كۈچلۈكلۈككە ئىگە بولالمىغانلىقىنىڭ يەنە بىر بەلگىسى ، قان تومۇرلارنىڭ يېرىلىشى ۋە پەيدا بولغان جاراھەتلەرنىڭ پەيدا بولۇشى ۋە قاننى ھەددىدىن زىيادە ئىسراپ قىلىش. forداۋالاش مەقسىتىگە يەتتى.

مودېل ئۇۋۇلاش سېللۇلېتنى يوقىتامدۇ؟ خىزمەت رايونىنىڭ ئايلىنىشى ۋە مېتابولىزمىنىڭ كۈچىيىشى سەۋەبىدىن.

ئادەتتە قانچە يىغىن لازىم بولىدۇ؟ بىز ئوخشاش بىر مەقسەتنى تىلغا ئالساقمۇ ، مەسىلەن ئۆلچەش يوقىتىش ، يەككە باھالاش زۆرۈر ، شۇنداق بولغاندا يىغىن سانىنى بەلگىلىگىلى بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، نەتىجىنى ساقلاپ قېلىش ئۈچۈن شۇنى تەكىتلەش كېرەك. ، داۋاملىق داۋالاشنى داۋاملاشتۇرۇش كېرەك.

مودېللىق ئۇۋۇلاشنى قىلالايدىغانلار بارمۇ؟ شۇڭلاشقا ، كونترول قىلىنمىغان يۇقىرى قان بېسىم كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلارغا قارىتا داۋالاش ئۇسۇلى كۆرسىتىلمەيدۇ. قىل قان تومۇر ئاجىزلىقى.