Masáž je starobylá terapeutická technika, jejímž cílem je podpora fyzického a duševního zdraví. Má fyziologické, psychologické a estetické účinky.

Při správné aplikaci může snížit bolest, zlepšit krevní oběh a vzhled celulitidy, podpořit uvolnění svalů, zvýšit sebevědomí, zmírnit stres a úzkost.

Klasická estetická masáž, známá jako modelující nebo redukční masáž, zvyšuje krevní oběh a místní metabolismus, stimuluje nervosvalové reakce a pomáhá v procesu redukce.

Jeho působení na tukovou tkáň není dosud zcela známé a v estetickém prostředí se stalo velmi kontroverzním tématem.

Redukuje modelovací masáž lokalizovaný tuk?

Někteří autoři a vědci se domnívají, že nedochází k lipolytickému účinku, tj. že nedochází k odbourávání tuku v tukové tkáni.

Jiní však potvrzují, že pokud je technika spojena s vyváženou stravou a fyzickou aktivitou, je snížení opatření notoricky známé.

Je tedy mýtus tvrdit, že masážní modelování samo o sobě způsobuje rozklad tuku a následnou redukci tukové tkáně.

Může však přispět k procesu hubnutí tím, že zlepšuje vzhled kůže a její kontury a stimuluje viscerální funkce.

Jsou modelovací masáž a lymfodrenáž totéž?

Dalším velkým omylem je myslet si, že modelovací masáž e lymfodrenáž Obě terapie jsou manuální, ale mají odlišné techniky a cíle.

Manuální lymfodrenáž (DLM) stimuluje dokonalé fungování lymfatického systému v těle, snižuje zadržování tekutin a odstraňuje toxiny.

Modelující masáž může rovněž podpořit dobrou funkci lymfatických uzlin a odstranění zbytků, provádí se však pevnějšími a rytmičtějšími pohyby a působí přímo na oblasti, kde se hromadí větší množství tuku.

Ať už jsou pohyby prováděny jakkoli silně, tlak musí být mírný a musí respektovat citlivost pacienta.

Masážní modelování může způsobit nepříjemné pocity, ale nikdy ne bolest. Bolest znamená, že byl vyvinut větší tlak, než bylo nutné.

Masážní modelování může způsobit nepříjemné pocity, ale nikdy ne bolest. Bolest znamená, že byl vyvinut větší tlak, než bylo nutné.

Další známkou toho, že technika neměla při aplikaci správnou intenzitu, je výskyt hematomů, které se objevují v důsledku prasknutí cév a extravazace krve.

Stejně jako u jiných léčebných postupů je velmi důležité vyhledat kvalifikovaného odborníka, který zná teorii a praxi této techniky a umí posoudit, zda je nejvhodnější pro dosažení terapeutických cílů.

Odstraňuje modelingová masáž celulitidu?

Nevylučuje ale výrazně zlepšuje aspekt, pokud je stupeň lehký nebo mírný, díky zvýšení krevního oběhu a metabolismu zpracovávané oblasti.

Kolik sezení je obvykle potřeba?

To záleží na každém pacientovi a jeho fyziologické odezvě. I když hovoříme o stejném cíli, jako je ztráta míry, je pro stanovení počtu sezení nutné individuální posouzení.

Je však důležité zdůraznit, že pro udržení výsledků je třeba léčbu provádět nepřetržitě.

Může někdo provádět modelovací masáž?

Vzhledem k tomu, že dochází ke zvýšení místního krevního oběhu, může dojít ke zvýšení krevního tlaku. Proto není léčba indikována u osob s nekontrolovanou hypertenzí.

Vzhledem k tomu, že masáž vyžaduje intenzivní pohyby, je kontraindikována v případě epiteliálních lézí v ošetřované oblasti, osteoporózy, těhotenství a křehkosti kapilár.