Masaj fiziki və əqli sağlamlığı təşviq etmək məqsədi daşıyan qədim terapevtik texnikadır. Onun fizioloji, psixoloji və estetik faydaları var.

Düzgün tətbiq edildikdə, ağrıları azalda, qan dövranını və selülitin görünüşünü yaxşılaşdıra, əzələlərin rahatlamasını təşviq edə, özünə hörməti artıra, stress və narahatlığı aradan qaldıra bilər.

Modelləşdirmə və ya azaltma masajı kimi tanınan klassik estetik masaj qan dövranını və yerli metabolizmi artırır, sinir-əzələ reaksiyalarını stimullaşdırır və ölçmələrin azaldılması prosesinə kömək edir.

Onun yağ toxumasına təsiri hələ də tam məlum deyil və estetik sahədə çox mübahisəli mövzuya çevrilir.

Modelləşdirmə masajı lokallaşdırılmış piyləri azaldırmı?

Bəzi müəlliflər və alimlər lipolitik təsirin olmadığına, yəni onun baş vermədiyinə inanırlar. piy toxumasında yağın parçalanması.

Lakin başqaları iddia edirlər ki, texnika balanslaşdırılmış pəhriz və fiziki fəaliyyətlə əlaqəli olduqda, ölçülərin azalması bədnamdır.

Beləliklə, bu, modelləşdirmə masajının öz-özünə yağın parçalanmasını və nəticədə piy toxumasının azalmasına səbəb olduğunu söyləmək mifdir.

Lakin o, arıqlama prosesinə kömək edə bilər, çünki dərinin görünüşünü və onun görünüşünü yaxşılaşdırır. konturları düzəldir və visseral funksiyaları stimullaşdırır.

Stil masajı və limfa drenajıdır.eyni şey?

Başqa bir böyük səhv, modelləşdirmə masajı və limfa drenajının eyni şey olduğunu düşünməkdir. Hər ikisi əl terapiyasıdır, lakin onların fərqli texnika və məqsədləri var.

Əllə limfa drenajı (MLD) bədənin limfa sisteminin mükəmməl işləməsini stimullaşdırır, mayenin tutulmasını azaldır və toksinləri xaric edir.

Modelləşdirmə. masaj həm də limfa düyünlərinin düzgün işləməsinə və tullantıların aradan qaldırılmasına kömək edə bilər, lakin o, daha möhkəm və daha ritmik hərəkətlərlə həyata keçirilir və birbaşa daha çox yağ yığılan nahiyələrə təsir göstərir.

Nə olursa olsun. çox yerinə yetirilən hərəkətlər möhkəmdir, təzyiq orta olmalıdır və xəstənin həssaslığına hörmət edilməlidir.

Modelləşdirmə masajı narahatlığa səbəb ola bilər, lakin heç vaxt ağrıya səbəb ola bilməz. Ağrının olması o deməkdir ki, lazım olduğundan daha çox təzyiq tətbiq edilib.

Modelləşdirmə masajı narahatlıq yarada bilər, lakin heç vaxt ağrı vermir. Ağrının olması təzyiqin lazım olandan artıq tətbiq edildiyini bildirir.

Tətbiq edilərkən texnikanın düzgün intensivliyə malik olmadığını göstərən başqa bir əlamət qan damarlarının və qan damarlarının yırtılması nəticəsində yaranan qançırlardır. qanın ekstravazasiyası.

Hər hansı digər müalicədə olduğu kimi, onun ən uyğun olub-olmadığını qiymətləndirməyi bilməklə yanaşı, texnikanın nəzəriyyəsini və praktikasını mənimsəmiş təlim keçmiş mütəxəssis axtarmaq son dərəcə vacibdir. üçünterapevtik məqsədlərə nail olunduğunu.

Modelləşdirmə masajı selüliti aradan qaldırırmı?

O, aradan qaldırmır , lakin dərəcə yüngül və ya orta olduqda görünüşü xeyli yaxşılaşdırır, işlənmiş nahiyənin dövranının və maddələr mübadiləsinin artması ilə əlaqədardır.

Adətən neçə seans lazımdır?

Bu, hər bir xəstədən və hər birinin fizioloji reaksiyasından asılıdır. Eyni məqsəddən, məsələn, ölçmələrin itirilməsindən danışarkən belə, seansların sayını müəyyən etmək üçün fərdi qiymətləndirmə lazımdır.

Lakin nəticələri saxlamaq üçün bunu vurğulamaq vacibdir. , müalicəni davamlı olaraq həyata keçirmək lazımdır.

Hər kəs modelləşdirmə masajı edə bilərmi?

Yerli qan dövranı artdıqca qan təzyiqi yüksələ bilər. Buna görə də, müalicə nəzarətsiz yüksək təzyiqi olan insanlar üçün göstərilmir.

Bundan əlavə, masaj güclü hərəkətlərin istifadəsini tələb etdiyi üçün, müalicə olunan ərazidə epiteliya zədələnmələri, osteoporoz, hamiləlik və kapilyar kövrəklik.