Massasje er en eldgammel terapeutisk teknikk som har som mål å fremme fysisk og mental helse. Den har fysiologiske, psykologiske og estetiske fordeler.

Når den brukes på riktig måte, kan den redusere smerte, forbedre sirkulasjonen og forekomsten av cellulitter, fremme muskelavslapping, øke selvtilliten, lindre stress og angst.

Klassisk estetisk massasje, kjent som modellering eller reduserende massasje, øker blodsirkulasjonen og lokal metabolisme, stimulerer nevromuskulære responser og hjelper i prosessen med å redusere målinger.

Dens virkning på fettvev er fortsatt ikke fullt kjent og har blitt et veldig kontroversielt emne på det estetiske feltet.

Reduserer modelleringsmassasje lokalisert fett?

Noen forfattere og forskere mener at det ikke er noen lipolytisk effekt, det vil si at det ikke forekommer nedbryting av fett på fettvevet.

Men andre hevder at når teknikken er assosiert med et balansert kosthold og fysisk aktivitet, er reduksjonen i målinger beryktet.

Så, det er en myte å si at modelleringsmassasjen i seg selv genererer nedbrytningen av fettet og den påfølgende reduksjonen av fettvevet.

Men den kan bidra til slankeprosessen, siden den forbedrer hudens utseende og dens konturer og stimulerer viscerale funksjoner.

Stylingmassasje og lymfedrenasje erdet samme?

En annen stor feil er å tenke at modellmassasje og lymfedrenasje er det samme. Begge er manuelle terapier, men de har forskjellige teknikker og mål.

Manuell lymfedrenasje (MLD) stimulerer den perfekte funksjonen til kroppens lymfesystem, reduserer væskeretensjon og eliminerer giftstoffer.

Modelleringen massasje kan også favorisere riktig funksjon av lymfeknuter og eliminering av avfall, men den utføres med fastere og mer rytmiske bevegelser og virker direkte på områdene som har større opphopning av fett.

Uansett hvordan mye bevegelsene som utføres er faste, trykket må være moderat og respektere pasientens følsomhet.

Modelleringsmassasjen kan forårsake ubehag, men aldri smerte. Tilstedeværelsen av smerte betyr at det ble påført mer press enn nødvendig.

Modelleringsmassasjen kan forårsake ubehag, men aldri smerte. Tilstedeværelsen av smerte betyr at det ble påført trykk utover det som var nødvendig.

Et annet tegn på at teknikken ikke hadde riktig intensitet under påføringen, er utseendet av blåmerker, som oppstår på grunn av brudd i blodkar og ekstravasering av blod.

Som med all annen behandling er det ekstremt viktig å se etter en utdannet fagperson, som behersker teorien og praksisen til teknikken, i tillegg til å vite hvordan man vurderer om den er best egnet tilat de terapeutiske målene er nådd.

Eliminerer modelleringsmassasje cellulitter?

Det eliminerer ikke , men det forbedrer utseendet sterkt når graden er lett eller moderat, på grunn av økningen av sirkulasjonen og metabolismen i arbeidsområdet.

Hvor mange økter er vanligvis nødvendig?

Dette avhenger av hver pasient og den fysiologiske responsen til hver enkelt. Selv når vi snakker om samme mål, som tap av målinger, er det nødvendig med en individuell evaluering slik at antall økter kan bestemmes.

Det er imidlertid viktig å understreke at for å opprettholde resultatene , må man utføre behandlingen fortløpende.

Kan noen gjøre modelleringsmassasjen?

Ettersom det er en økning i lokal sirkulasjon, kan blodtrykket stige. Derfor er behandlingen ikke indisert for personer med ukontrollert høyt blodtrykk.

I tillegg, da massasje krever bruk av kraftige bevegelser, er det kontraindisert ved epitellesjoner i det behandlede området, osteoporose, graviditet og kapillær skjørhet.