rûnê bingehîn ê nenê ji pelên riweka ku navê wê botanîkî mentha ye tê derxistin. Bi bîhnek teze û mintî, yek ji wan ên ku êrîşî her hawîrdora ku tê de derbas dibe, ew yek ji rûnên ku herî zêde tê bikar anîn di Aromatherapy de ye, ji ber ku ew gelek feydeyên tenduristiyê pêşkêşî dike, ji bo dermankirina pirsgirêkên laşî û hestyarî, arîkariya zelalbûna derûnî dike. enerjî û enerjî .

Nêzîkî 400 cureyên nêrzayê hene, lê di vê gotarê de em ê behsa sê ji wan bikin: mentha piperita, mentha arvensis û mentha spicata. Mentha piperita ya herî berbelav ji wan e, ku em bi gelemperî li supermarketan peyda dikin da ku wekî giyayê bikirin û bi gelemperî jê re dibêjin rûnê penêr .

Piştre, em ê di derheqê wê de bêtir bibînin. rûnê îsotê: ji bo çi tê bikaranîn, feyde, nîşan û çawaniya bikaranîna wê, wek nimûne, zanîna ka ew dikare were vexwarin, li ser çerm were bikar anîn û ka berevajîyên wê hene.

Rûnê îsotê: çi ew ji bo tê bikaranîn

Ment gelek caran di macûnên diranan û benîştê de ji bo paqijiya dev tê bikar anîn, û her weha ji zaroktiyê ve di şêranînên bîbera nostaljîk de tê bikar anîn, ji ber vê yekê rûnê bingehîn ku jê tê derxistin di Aromaterapiyê de yek ji bijartirîn e. .

Lê ji bo çi ye? Werin em pêşî bala xwe bidin ser rûnê bingehîn ê îsotê (mentha piperita), ku ya herî berbelav û tê bikar anîn, tam ji ber ku gelek karanîna wê heye, û dikare li ser çerm were bikar anîn, û feydeyên wê,hem ji bo pirsgirêkên laşî û hem jî yên hestyarî xizmetê dike.

Piştre, em ê her weha li ser taybetmendî û nîşaneyên rûnê vibrasyonê yên mentha, rûnê bingehîn ên mênta zeviyê û mêwiyan jî bipeyivin.

Feydeyên rûnê bîberê :

• Alîkariya pirsgirêkên nefesê yên wek astma, bronşît, rînîtê ne alerjîk, sinusît, kuxikê bi felq, serma, serêş dike.
• Ji bo pirsgirêkên mêzînê û rûvîyê pir baş e. qebizbûn, bêhna nebaş, gêjbûn û kolîk, ji bilî ku alîkariya kêmkirina gazê (gazê) dike.
• Ji bo kêmkirina êşa masûlk û movikan tê destnîşan kirin, ji ber ku tansiyon û birînan kêm dike.
• Ji hêla hestyarî ve , enerjiyên derûnî nû dike, ji bo vertigoya hestyarî pir xweş e û ji bo kesên aciz, bêtehemûl û bêsebir pir guncaw e.
• Alîkariya kêmasiya balê di kar û xwendinê de dike, zelaliya derûnî tîne.
• rûnek hêja ye ku ji bo destpêkirina rojê enerjî û amadebûna xwe tîne.
• Dema ku piştî nîvro tê bikar anîn, ew ji xwarinê re dibe alîkar û hêzek zêdetir tîne da ku heya dawiya rojê berdewam bike.
• Tenê xwe dûr bixin. wê bi şev bikar bînin, ji ber ku ew teşwîq dike û dikare we xew bike - heya ku hûn hewce ne ku dereng bixebitin an jî bixwînin.

Feydeyên rûnê bingehîn ên gulberojê:

• mentha arvensis, ku navê wê yê gelerî mintê zeviyê ye, ji piperita cuda ye, ji ber ku abilindbûna mentolê.
• Ji ber vê yekê, ew bi bandortir li ser pirsgirêkên nefesê tevdigere.
• Taybetmendî hem ji hêla fizîkî (nefes) hem jî ji hêla hestyarî ve pir dişibin celebê ku li jor hatî destnîşan kirin.
• 11>

  Feydeyên rûnê hêşîn ên mênta kesk:

  • Mentha spicata, ku navê wê yê populer keska nenê ye, di heman demê de xwediyê taybetmendiyên her du rûnên berê ye. bîhnek zexmtir û bi hêztir.

  • Gelek kes vana ji yên din tercîh dikin, jixwe ev cure mentha bîhna şêraniya menthayê tîne bîra wan, ku heman hestê di wan de çêdike û bîranînên xweş di wan de çêdike. di zarokatiyê de, dema ku wan şîrîn dixwarin, bi vî rengî dibe sedema bîranîn û hestên xweş.
  • Ew di fonksiyonên dehandinê yên paşxanek hestyarî de, nîşanên têkildarê stresê û hetta di başkirina birîn û birînan de bi bandortir e.
  • Lê hêjayî bibîrxistinê ye ku ev cureyê rûnê bingehîn pir bi hêz e, ji ber vê yekê zêde hewce nake ku bi bandor be.
  • Ji ber vê yekê, dema ku li ser çerm tê bikar anîn, divê her dem kêm be. konsantasyon û di bingehê gêl an krema bêalî de tê rijandin.

  Feydeyên rûnê nenê yê vibrasyonel:

  • Ji bo alîkariya nexweşiyên kêmbûna balê û hîperaktîvîteyê (ADHD) û kêmasiya baldariyê pir baş e. nexweşî (ADD)dikare bi awayên cihêreng were bikar anîn, heya ku di konsantasyona kêm de. Li jêr çend serişteyên ewledar hene ku hûn bixin pratîkê û zanibin ka hûn çawa çêtirîn rûnê zengilê bikar bînin û nîşanan:
    1. Diffuserê kesane: 1 dilop rûnê bingehîn di belavkera kesane de bi cîh bikin. an gerdena aromatherapy. Ew bi tena serê xwe dê bandora pêwîst di roja we de hebe.
    2. Şûşeya spreyê teze : şûşeyek spreyê bi ava mîneral û çend pelên nenê an jî çend dilopên rûnê bingehîn tije bikin. Li ser laş bikar bînin da ku sar bibin. Ger hûn tercîh dikin, hîdrolatek îsotê bikirin, ku jixwe hazir tê firotin û li firotgehên hilberên xwezayî tê dîtin.
    3. Dekongestantê xwezayî: Rûnê îsotê xwedî şiyana vekirina rêyên hewayê ye. û wekî decongestantek xwezayî tevdigere. Ji bo vê yekê, li malê 2 heta 3 dilop rûnê îsotê bi 2 heta 3 dilop rûnê bingehîn ên eucalyptus di tasek ava germ û hilmê de tevlihev bikin, çêtir e ku serê xwe bi destmalekê veşêrin da ku bandorê zêde bikin. Ew ji bo nîşanên astim, bronşît û sinusît pir dibe alîkar.
    4. Di rêwîtiyan de gêjbûn û gêjbûnê kêm bikin : Di gerên bi keştiyê, balafirê an jî bi gemiyê de rûnê bingehîn ji mentha piperita an jî bîbera bîberê bistînin. rê . Tenê 1 dilop rûn li ser şalekî birijînin. Tenê bi hebûna wî li dora xwe, hûn ê berê xwe bidin abaşbûn.
    5. Labyrinthitis: Dema ku rûnê bingehîn piperita mintê bi rûnê bingehîn vetiver re tê hev kirin, ew dikare bibe alîkar ku li dijî labyrinthitis, nemaze yên ku paşnavek hestyarî ne.
    6. Bêhnxweş ajans: berhemên ku di formula xwe de îsotê hene jî têne destnîşan kirin, ji ber ku ew teze dikin, malê bîhnxweş dikin û bi laşî û hestyarî tevdigerin, bêtir enerjî û guhê xwe didin roja we.

    Gelo îsotê dikare mêşhingiviyê bike. rûnê îsotê tê xwar?

    Her çend me di derbarê xwarkirina rûnê îsotê de gelek agahdarî dîtin jî, lê divê neyê xwarin ji ber ku dibe sedema bandorên mîna dil, sorbûn, birînên dev û serêşê.

    Digel vê yekê, dijberiyên wê yên din jî hene. Li herêma rû jî rûn nayê nîşankirin, ji ber ku dibe sedema acizbûn û şewitandinê, nemaze li devera çavan, dibe sedema şewatê.

    Mînakî, rûnên îsotê li gel dermanên homeopatî bikar neynin, wekî rûn. Di pêkhateya xwe de kamfor heye û ev jî bandora dermanê pûç dike.

    Binêre_jî: Pitaya: sirên vê fêkiyê biyanî vekin

    Her wiha divê zarokên di bin 7 salî de û kesên bi nexweşiyên epîlepsiyê re jî bikar neyên.

    Bi vî awayî, heke guman hebe, her gav bi aromaterapîstek re şêwir bikin da ku rûnên çêtirîn bikar bînin destnîşan bikin û hilberên xwe li gorî dema weya jiyanê amade bikin.