Bəzi Braziliya şəhərlərinə soyuq həqiqətən də gəlib. Xüsusilə bir müddət cinsi iştahı olmayan insanlarda qışa xas olan allergiya və tənəffüs xəstəlikləri ilə yanaşı, aşağı temperatur da libidonun azalmasına səbəb ola bilər. Bu məqalədə soyuqda sekslə məşğul olmaq üçün bir neçə məsləhəti nəzərdən keçirin.

Yaxşı xəbər odur ki, şokolad, şərab və ədviyyat kimi bəzi qidalar və içkilər cinsi iştahınızı artıra bilər. və cütlüklə havanı istiləşdirməyə kömək edin. Qoy vaxt soyusun, amma münasibətiniz yox.

Evdəki meyvə qabında gənclik meyvəsi və qeyri-adi gözəlliyin sirlərini özündə saxlayan ilahə Persefonun simvolu olan narları saxlamağa dəyər. hətta möhtəşəm Afrodita yaradır.

Daily Mail qəzetində dərc olunan Şotlandiya Kraliçası Marqaret Universitetinin araşdırması, təbii antioksidantlarla zəngin olan bu meyvənin qocalmanı gecikdirməyə və cinsi istəyi artırmağa qadir olan afrodizyak xüsusiyyətlərini aşkar etdi.

Yemək hazırlayarkən, yeməyinizi və ortağınızla atmosferi qızdırmaq üçün bibərə mərc edin. Bu ədviyyat ürək çıxışını, yəni ürəyə və bədənə vurulan qanın həcmini artıracaq.

Bu, daha çox məqbulluq təklif edir və genital bölgəni daha yaxşı sulayır, daha çox həssaslıq və həzz verir. Bir aperitif olaraq, qabıqdakı fıstıq da soyuqda münasibətləri və bədəni istiləşdirməyi vəd edir, çünki bubibər kimi B3 vitamini sayəsində qan dövranını artırır.

Şokolad soyuq günlərlə birləşərək damağı dadmaqdan əlavə libidoya da çox kömək edə bilər. Şirin istehlak edildikdə, həzz hissi yaradan və rahatlamağınıza kömək edən endorfinlər, maddələr ifraz edir.

Bir çox hallarda libidonun aşağı olması stressdən qaynaqlanır, ona görə də narahatlığı sakitləşdirmək üçün şokoladın köməyindən daha yaxşı bir şey yoxdur. və ya qıcıqlanma. Bundan əlavə, konfet hələ də soyuqda seksdə əlavə zarafat kimi istifadə edilə bilər.

Afrodizyak içkilər

Səhər və ya gecənin sonunda ilk iş bədəni isitmək üçün. , bir çimdik bal ilə hazırlana bilən zəncəfil çayı içməyə çalışın. Kök stimullaşdırıcıdır və libidonu artıra bilər.

Başqa bir seçim, steroidlər, flavonoidlər və alkaloidlərlə zəngin olan Quina və ya Quassia dərman bitkisi ilə çay hazırlamaqdır. qadın cinsiyyət orqanında testosteron istehsalını və damarların genişlənməsini artıracaq.

Ginseng artıq jensenozidlərə malikdir ki, bu da stimullaşdırıcı olmaqla yanaşı, həm də vaginal əzələləri tonlamağa kömək edir. Nəhayət, vanil çayı da yaxşı müttəfiq ola bilər, çünki onun afrodizyak qoxusu var.

Gecə tək və ya partnyorla birlikdə bir qurtum şərab içməyi vərdiş halına salın. İçkinin tərkibində üzümün qabığında olan resverotrol adlı maddə var.bənövşəyi. Bu, qadın orqanında estrogen istehsalını artırmağa kömək edir, vaginal bölgənin suvarılmasını təmin edir.

Bu, yeri daha yağlı edir, daha çox həssaslığa imkan verir və cinsi əlaqə zamanı narahatlıq və ya ağrı ehtimalını azaldır. Estrogen daha çox menopozda olan qadınlar üçün göstərilir və buna görə də bu hormonu daha az miqdarda istehsal edir.

Fiziki məşq libidonun artmasına kömək edir

Bundan əlavə, fiziki məşqlər – əsasən aerobik tip – libidonu artırmaq üçün çox tövsiyə olunur, çünki bu, ürək çıxışında artım, qadın cinsiyyət orqanlarının daha çox suvarılması və endorfinlərin - həzz hormonunun daha çox istehsalını yaradır, özünə hörmət və özünə inamı artırır. insanların cinsi əlaqəyə girməsi üçün stimul təklif edin.

Soyuqda seksdən daha çox həzz almaq üçün vajinada maddələr mübadiləsini artırmaq üçün məşq etməyə dəyər. Beləliklə, bu bölgə suvarılacaq və daha çox yerli oksigenləşmə və həssaslığa sahib olacaqdır. Bunu etmək üçün, sadəcə olaraq, vaginal əzələlərin (MAP) daralmalarını ardıcıl olaraq həyata keçirin, sanki “sidik”i tutursunuz.

İdeal odur ki, qadın bu əzələni bir neçə dəfə sıxıb rahatlasın. intim sağlamlığınızdan asılı olaraq bir dəqiqə və ya daha çox müddətə fasilə verin və hər şeyi yenidən başlayın. Axı, bu kiçik bir əzələdir və bilərasanlıqla yorulur.

Libidonu müntəzəm olaraq daha da artırmaq üçün bu məşqi cinsi əlaqədən bir neçə dəqiqə əvvəl və gündəlik etmək olar.