မာတိကာ
အအေးက ဘရာဇီးလ်မြို့တချို့ကို ရောက်နေပြီ။ ဆောင်းရာသီတွင် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအပြင်၊ အပူချိန်နိမ့်ကျမှုသည် အထူးသဖြင့် လိင်စိတ်အလိုမကျဖြစ်နေသူများ၊ အထူးသဖြင့် အချိန်အတန်ကြာ လိင်စိတ်မဝင်စားဖူးသူများတွင် libido ကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ဤဆောင်းပါးတွင်၊ အအေးမိချိန်တွင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွက် အကြံပြုချက်များစွာကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ။
သတင်းကောင်းမှာ ချောကလက်၊ ဝိုင်နှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကဲ့သို့သော အချို့သောအစားအစာများနှင့် အချိုရည်များသည် သင့်လိင်စိတ်ဆန္ဒကို တိုးပွားစေနိုင်သည် နှစ်ယောက်အတူ ရာသီဥတုကို ပူနွေးအောင် ကူညီပေးပါ။ အချိန်တွေကို အေးမြစေပေမယ့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို အေးအေးဆေးဆေး မထားပါနဲ့။
အိမ်မှာ သစ်သီးပန်းကန်လုံးမှာ သလဲသီး၊ ငယ်ရွယ်နုပျိုတဲ့ အသီးအနှံတွေနဲ့ နတ်ဘုရားမ Persephone ရဲ့ သင်္ကေတဖြစ်တဲ့ သလဲသီးတွေ ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော Aphrodite ကိုပင်ဖြစ်စေသည်။
Daily Mail သတင်းစာတွင်ထုတ်ဝေသော Scottish Queen Margaret University ၏လေ့လာမှုတစ်ခုအရ သဘာဝ antioxidants ကြွယ်ဝသော ဤအသီး၏ aphrodisiac ဂုဏ်သတ္တိများကို တွေ့ရှိခဲ့ပြီး အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှောင့်နှေးစေကာ လိင်စိတ်ဆန္ဒကို တိုးလာစေနိုင်သည်။
ချက်ပြုတ်သည့်အခါတွင် သင့်အဖော်နှင့်အတူ သင့်ပန်းကန်နှင့် လေထုကို အပူပေးရန်အတွက် ငရုတ်ကောင်းကို လောင်းပါ။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များသည် နှလုံးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်သို့ ညှစ်ထုတ်သည့် သွေးပမာဏကို မြှင့်တင်ပေးသည်။
၎င်းသည် ပိုမိုစိတ်နေသဘောထားကို ပေးစွမ်းပြီး လိင်အင်္ဂါကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ရေသွင်းပေးကာ အာရုံခံနိုင်စွမ်းနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ အချိုရည်အဖြစ်၊ အခွံရှိမြေပဲများသည် အေးသောအချိန်တွင် ဆက်ဆံရေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို နွေးထွေးစေသည်ဟု ကတိပြုပါသည်။ငရုတ်ကောင်းကဲ့သို့၊ ၎င်းသည် ဗီတာမင် B3 ကြောင့် သွေးလည်ပတ်မှုကို တိုးစေသည်။
ချောကလက်သည် အေးသောနေ့ရက်များနှင့် ပေါင်းစပ်ပြီး အာခေါင်ကို နှစ်သက်စေသည့်အပြင် မက်မောခြင်းကိုလည်း များစွာ အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ စားသုံးသောအခါတွင် အချိုသည် ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စေသော ခံစားချက်ကိုဖြစ်စေသော endorphin ဓာတ်များကို ထုတ်ပေးပြီး သင့်ကို ပြေလျော့စေပါသည်။
များစွာသောအခြေအနေများတွင်၊ libido နည်းပါးခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် စိတ်ပူပန်မှုကို ဖြေဖျောက်ရန် ချောကလက်၏အကူအညီထက် ပိုကောင်းသောအရာမရှိပါ။ သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း။ ထို့အပြင်၊ သကြားလုံးသည် အအေးမိချိန်တွင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းတွင် အပိုနောက်ပြောင်အဖြစ် သုံးနိုင်သေးသည်။
Aphrodisiac အချိုရည်
နံနက်ပိုင်းတွင် သို့မဟုတ် ညဘက်တွင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ပထမဆုံးပူနွေးစေရန်၊ ပျားရည်အနည်းငယ်နဲ့ ပြင်ဆင်လို့ရတဲ့ ဂျင်းလက်ဖက်ရည်တစ်ခွက်သောက်ကြည့်ပါ။ အမြစ်သည် လှုံ့ဆော်ပေးပြီး libido တိုးပွားစေနိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: ပိုးဟပ်တွေအကြောင်း အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။အခြားရွေးချယ်စရာမှာ ဆေးဖက်ဝင်အပင် Quina သို့မဟုတ် Quassia ဟုလည်းသိကြသည့် စတီးရွိုက်များ၊ ဖလာဗွန်နွိုက်နှင့် အယ်လ်ကာလွိုက်များကြွယ်ဝသော “Pau Tenente” ဟုလည်းလူသိများသော လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကို ပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသမီးများ၏လိင်အင်္ဂါအတွင်း ဟော်မုန်းထွက်ရှိမှုနှင့် သွေးကြောချဲ့ခြင်းကို တိုးမြှင့်ပေးမည်ဖြစ်သည်။
ဂျင်ဆင်းတွင် စိတ်ကြွဆေးများအပြင် မိန်းမအင်္ဂါကြွက်သားများကို တင်းမာစေရန် ကူညီပေးသည့် ဂျင်ဆင်းနိုဆိုဒ်ပါရှိပါသည်။ နောက်ဆုံးတွင်၊ vanilla လက်ဖက်ခြောက်သည် ယားယံသောရနံ့ရှိသောကြောင့် မိတ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။
ကြည့်ပါ။: အလုပ်စားပွဲမှာ Feng Shui - ရုံးနှင့်အိမ်တွင်ညဘက်တွင် တစ်ယောက်တည်းဖြစ်စေ၊ အဖော်နှင့်အတူဖြစ်စေ ဝိုင်တခွက်သောက်သည့်အလေ့အထဖြစ်စေသည်။ စပျစ်သီး၏အရေပြားတွင်တွေ့ရသော resverotrol ဟုခေါ်သော ဓာတ်တစ်မျိုးပါရှိသည်။ခရမ်းရောင်။ မိန်းမကိုယ်အတွင်း အီစထရိုဂျင်ထုတ်လုပ်မှုကို တိုးစေပြီး မိန်းမကိုယ်ဒေသကို ရေသွင်းပေးပါသည်။
၎င်းသည် နေရာကို ပိုမိုချောမွတ်စေပြီး အာရုံခံနိုင်စွမ်းပိုကောင်းစေပြီး လိင်ဆက်ဆံစဉ် မသက်မသာဖြစ်စေသော သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။ Estrogen သည် မီးယပ်သွေးဆုံးသော အမျိုးသမီးများအတွက် ပို၍ပင် ညွှန်ပြပြီး ထို့အတွက်ကြောင့် ဤဟော်မုန်းကို ပမာဏ အနည်းငယ်သာ ထုတ်လုပ်ပါသည်။
ကာယလေ့ကျင့်ခန်းသည် libido တိုးလာစေရန် ကူညီပေးသည်
ထို့ပြင်၊ အဓိကအားဖြင့် ကာယလေ့ကျင့်ခန်း၊ အေရိုးဗစ်အမျိုးအစား - နှလုံးအထွက်တိုးခြင်း၊ အမျိုးသမီးလိင်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကို ရေသွင်းပေးခြင်းနှင့် endorphins - နှစ်သက်မှုဟော်မုန်းများထွက်ရှိခြင်းအပြင်၊ ပုံမှန်အားဖြင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု တိုးလာခြင်းတို့အပြင်၊ ၎င်းသည် libido တိုးမြှင့်ရန် အကြံပြုထားသည်။ လိင်ဆက်ဆံရန် လိုအပ်သည့် မက်လုံးများကို ပေးဆောင်ပါ။
အအေးမိချိန်တွင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းတွင် ပို၍ပျော်ရွှင်စေရန်၊ မိန်းမကိုယ်အတွင်း ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကို တိုးမြင့်စေမည့် လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု လုပ်ဆောင်သင့်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဒေသသည် ဆည်ရေသောက်မည်ဖြစ်ပြီး ဒေသဆိုင်ရာ အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာရုံခံနိုင်စွမ်း ပိုမိုရရှိမည်ဖြစ်သည်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ “ဆီး” ကို ကိုင်ထားသလိုမျိုး မိန်းမကိုယ်ကြွက်သား (MAP) ကို ဆက်တိုက်ကျုံ့သွားရုံပါပဲ။
အကောင်းဆုံးကတော့ အမျိုးသမီးက ဒီကြွက်သားကြွက်သားတွေကို ကျုံ့ပြီး အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ဖြေလျှော့ပေးဖို့ပါပဲ။ အတန်းကို အနားယူပြီး ပြန်စပါ။ သင်၏ ရင်းနှီးသော ကျန်းမာရေး ပေါ်မူတည်၍ တစ်မိနစ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ တစ်ဖန် ပြန်စပါ။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ဤသည်သေးငယ်တဲ့ကြွက်သားနှင့်လုပ်နိုင်ပါတယ်။အလွယ်တကူ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုမီ မိနစ်အနည်းငယ်အလိုနှင့် နေ့စဉ်ပုံမှန်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် သင်၏ libido ကို ပိုမိုတိုးပွားလာစေပါသည်။