Cái lạnh đã thực sự đến một số thành phố của Brazil. Ngoài dị ứng và các bệnh về đường hô hấp đặc trưng của mùa đông, nhiệt độ thấp cũng có thể làm giảm ham muốn tình dục, đặc biệt ở những người không có ham muốn tình dục trong một thời gian. Trong bài viết này, hãy xem một số mẹo để quan hệ tình dục khi trời lạnh.

Tin tốt là một số thực phẩm và đồ uống – chẳng hạn như sô cô la, rượu vang và gia vị – có thể làm tăng ham muốn tình dục của bạn và giúp bạn làm ấm thời tiết với cặp. Hãy để thời gian nguội lạnh, nhưng không phải là mối quan hệ của bạn.

Trong vựa trái cây ở nhà, đáng có lựu, loại quả của tuổi trẻ và là biểu tượng của Nữ thần Persephone, người luôn giữ trong mình những bí ẩn về một vẻ đẹp khác thường, thậm chí còn tạo ra Aphrodite hoành tráng.

Một nghiên cứu của Đại học Nữ hoàng Margaret của Scotland, đăng trên tờ Daily Mail, đã phát hiện ra đặc tính kích thích tình dục của loại quả này, giàu chất chống oxy hóa tự nhiên, có khả năng trì hoãn lão hóa và tăng ham muốn tình dục.

Khi nấu ăn, hãy đặt tiêu vào hạt tiêu để làm nóng món ăn và bầu không khí với đối tác của bạn. Loại gia vị này sẽ làm tăng cung lượng tim, tức là lượng máu được bơm đến tim và cơ thể.

Điều này mang lại nhiều khuynh hướng hơn và tưới tiêu tốt hơn cho vùng sinh dục, thúc đẩy sự nhạy cảm và khoái cảm hơn. Là một loại rượu khai vị, đậu phộng còn nguyên vỏ hứa hẹn sẽ hâm nóng các mối quan hệ và cơ thể trong thời tiết lạnh, vì món nàygiống như hạt tiêu, nó làm tăng lưu thông máu nhờ vitamin B3.

Sô cô la ngoài việc kết hợp với những ngày lạnh và làm hài lòng khẩu vị, còn có thể giúp ích rất nhiều cho ham muốn tình dục. Khi tiêu thụ, vị ngọt sẽ giải phóng endorphin, chất tạo cảm giác sảng khoái và giúp bạn thư giãn.

Trong nhiều trường hợp, ham muốn tình dục thấp là do căng thẳng, vì vậy không gì tốt hơn là có sự trợ giúp của sô cô la để xoa dịu sự lo lắng hoặc kích ứng. Ngoài ra, kẹo vẫn có thể được sử dụng như một trò đùa bổ sung trong quan hệ tình dục khi trời lạnh.

Thức uống kích thích tình dục

Làm nóng cơ thể vào buổi sáng hoặc cuối đêm , hãy thử uống trà gừng, có thể pha với một chút mật ong. Rễ có tác dụng kích thích và có thể làm tăng ham muốn tình dục.

Một lựa chọn khác là pha trà với cây thuốc Quina hoặc Quassia, còn được gọi là “Pau Tenente”, rất giàu steroid, flavonoid và alkaloid – những hoạt chất sẽ làm tăng sản xuất testosterone và giãn mạch ở cơ quan sinh dục nữ.

Nhân sâm đã có ginsenosides, ngoài tác dụng kích thích còn giúp săn chắc cơ âm đạo. Cuối cùng, trà vani cũng có thể là một đồng minh tốt vì nó có mùi hương kích thích tình dục.

Vào ban đêm, dù ở một mình hay với đối tác, hãy tạo thói quen uống một ngụm rượu. Đồ uống có một chất gọi là resverotrol, được tìm thấy trong vỏ nho.màu tím. Nó giúp tăng sản xuất estrogen trong cơ thể người phụ nữ, cung cấp nước tưới cho vùng âm đạo.

Điều này làm cho nơi này được bôi trơn nhiều hơn, cho phép độ nhạy cao hơn và giảm khả năng khó chịu hoặc đau khi giao hợp . Estrogen thậm chí còn được chỉ định nhiều hơn cho những phụ nữ đang trong thời kỳ mãn kinh và do đó, hormone này sản xuất với số lượng ít hơn.

Tập thể dục giúp tăng ham muốn tình dục

Ngoài ra, tập thể dục – chủ yếu là loại hiếu khí - rất được khuyến khích để tăng ham muốn tình dục, vì nó làm tăng cung lượng tim, tưới nhiều hơn cho vùng sinh dục nữ và sản xuất nhiều endorphin - hormone khoái cảm, ngoài việc tăng lòng tự trọng và sự tự tin, thường khuyến khích mọi người tìm kiếm tình dục.

Để đảm bảo khoái cảm hơn nữa khi quan hệ tình dục trong thời tiết lạnh, bạn nên thực hiện một bài tập để tăng cường trao đổi chất trong âm đạo. Do đó, khu vực này sẽ được tưới tiêu và sẽ có nhiều oxy hóa cục bộ và nhạy cảm hơn. Để làm được điều này, chỉ cần thực hiện các động tác co cơ âm đạo (MAP) liên tiếp, như thể bạn đang nín “đái”.

Điều lý tưởng là người phụ nữ co và thả lỏng cơ này nhiều lần trong một lần. chèo, nghỉ ngơi và bắt đầu lại từ đầu, trong khoảng một phút hoặc hơn, tùy thuộc vào sức khỏe thân thể của bạn. Rốt cuộc, đây là một cơ nhỏ và có thểdễ mệt mỏi.

Bài tập này có thể được thực hiện vài phút trước khi giao hợp và hàng ngày để tăng thêm ham muốn tình dục của bạn một cách thường xuyên.