সুচিপত্র
ব্রাজিলের কিছু শহরে সত্যিই ঠান্ডা এসেছে। শীতের সাধারণ অ্যালার্জি এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগের পাশাপাশি, নিম্ন তাপমাত্রাও কামশক্তি হ্রাসের কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যারা কিছু সময়ের জন্য যৌন ক্ষুধা নেই তাদের মধ্যে। এই প্রবন্ধে, ঠান্ডায় সেক্স করার জন্য বেশ কিছু টিপস দেখুন৷
সুসংবাদ হল যে কিছু খাবার এবং পানীয় - যেমন চকোলেট, ওয়াইন এবং মশলা - আপনার যৌন ক্ষুধা বাড়াতে পারে৷ এবং আপনাকে এই জুটির সাথে আবহাওয়া উষ্ণ করতে সহায়তা করে। সময়কে শীতল হতে দিন, কিন্তু আপনার সম্পর্ক নয়।
বাড়িতে ফলের বাটিতে, ডালিম, যৌবনের ফল এবং দেবী পার্সেফোনের প্রতীক থাকা মূল্যবান, যিনি একটি অস্বাভাবিক সৌন্দর্যের রহস্য নিজের মধ্যে রাখেন, এমনকি বিশাল আফ্রোডাইট তৈরি করে।
স্কটিশ কুইন মার্গারেট ইউনিভার্সিটির একটি গবেষণা, ডেইলি মেইল পত্রিকায় প্রকাশিত, এই ফলের অ্যাফ্রোডিসিয়াক বৈশিষ্ট্য পাওয়া গেছে, প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, বার্ধক্যকে বিলম্বিত করতে এবং যৌন ইচ্ছা বাড়াতে সক্ষম।
রান্না করার সময়, আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার থালা এবং পরিবেশকে গরম করতে মরিচের উপর বাজি ধরুন। মশলাটি কার্ডিয়াক আউটপুট বৃদ্ধি করবে, অর্থাৎ, রক্তের পরিমাণ যা হৃৎপিণ্ডে এবং শরীরে পাম্প করা হয়।
এটি আরও বেশি স্বভাব প্রদান করে এবং যৌনাঙ্গে আরও ভালভাবে সেচ দেয়, আরও সংবেদনশীলতা এবং আনন্দের প্রচার করে। একটি এপিরিটিফ হিসাবে, খোসার চিনাবাদাম ঠান্ডায় সম্পর্ক এবং শরীরকে উষ্ণ করার প্রতিশ্রুতি দেয়,গোলমরিচের মতো, এটি ভিটামিন বি৩-এর কারণে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়।
চকোলেট, ঠান্ডার দিনে এবং তালুকে আনন্দ দেওয়ার পাশাপাশি, কামশক্তিতেও অনেক সাহায্য করতে পারে। খাওয়ার সময়, মিষ্টি এন্ডোরফিন নিঃসরণ করে, যা আনন্দের অনুভূতি সৃষ্টি করে এবং আপনাকে শিথিল করতে সাহায্য করে।
অনেক ক্ষেত্রে, কম লিবিডো মানসিক চাপের কারণে হয়, তাই দুশ্চিন্তা প্রশমিত করতে চকলেটের সাহায্য নেওয়ার চেয়ে ভাল আর কিছুই হতে পারে না। বা জ্বালা। এছাড়াও, ঠান্ডায় সেক্সের অতিরিক্ত রসিকতা হিসেবেও ক্যান্ডি ব্যবহার করা যেতে পারে।
কামোদ্দীপক পানীয়
সকালে বা রাতের শেষে শরীরকে প্রথমে গরম করতে , আদা চা খাওয়ার চেষ্টা করুন, যা এক চিমটি মধু দিয়ে প্রস্তুত করা যেতে পারে। মূলটি উদ্দীপক এবং কামশক্তি বাড়াতে পারে।
আরেকটি বিকল্প হল ঔষধি উদ্ভিদ কুইনা বা কোয়াসিয়া দিয়ে একটি চা তৈরি করা, যা "পাউ টেনেন্টে" নামেও পরিচিত, যা স্টেরয়েড, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং অ্যালকালয়েড - সক্রিয় উপাদানে সমৃদ্ধ। যা মহিলাদের যৌনাঙ্গে টেস্টোস্টেরন উৎপাদন এবং ভাসোডিলেশন বাড়াবে।
আরো দেখুন: আপনি আপনার প্রেম জীবনের জন্য দায়ীজিনসেং-এর ইতিমধ্যেই জিনসেনোসাইড রয়েছে, যা উত্তেজক হওয়ার পাশাপাশি যোনিপথের পেশীগুলিকে টোন আপ করতেও সাহায্য করে। পরিশেষে, ভ্যানিলা চা একটি ভাল সহযোগীও হতে পারে, কারণ এতে একটি কামোদ্দীপক ঘ্রাণ রয়েছে।
রাতে, একা বা সঙ্গীর সাথে, এক চুমুক ওয়াইন পান করার অভ্যাস করুন। পানীয়টিতে রেভেরোট্রোল নামক একটি উপাদান রয়েছে, যা আঙুরের ত্বকে পাওয়া যায়।বেগুনি এটি নারীর শরীরে ইস্ট্রোজেনের উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে, যোনি অঞ্চলে সেচ প্রদান করে।
এটি স্থানটিকে আরও লুব্রিকেটেড করে তোলে, যা অধিকতর সংবেদনশীলতা এবং সহবাসের সময় অস্বস্তি বা ব্যথার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয়। মেনোপজে থাকা মহিলাদের জন্য ইস্ট্রোজেন আরও বেশি নির্দেশিত হয় এবং এর কারণে এই হরমোন কম পরিমাণে তৈরি হয়৷
শারীরিক ব্যায়াম কামশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে
এছাড়াও, শারীরিক ব্যায়াম - প্রধানত অ্যারোবিক টাইপ - লিবিডো বাড়ানোর জন্য অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়, কারণ এটি কার্ডিয়াক আউটপুট বৃদ্ধি, মহিলাদের যৌনাঙ্গে বৃহত্তর সেচ এবং এন্ডোরফিন - আনন্দ হরমোন - আত্মসম্মান এবং আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধির পাশাপাশি বৃহত্তর উত্পাদন করে, যা সাধারণত সেক্স করার জন্য মানুষকে যে প্রণোদনা দিতে হবে।
ঠান্ডায় সেক্সে আরও বেশি আনন্দ নিশ্চিত করতে, যোনিতে বিপাক বাড়ানোর জন্য একটি ব্যায়াম করা মূল্যবান। সুতরাং, এই অঞ্চলটি সেচযোগ্য হবে এবং আরও স্থানীয় অক্সিজেনেশন এবং সংবেদনশীলতা থাকবে। এটি করার জন্য, শুধুমাত্র যোনিপথের পেশীগুলির (MAP) সংকোচনগুলি ধারাবাহিকভাবে করুন, যেন আপনি "প্রস্রাব" ধরে আছেন৷
আদর্শ জিনিসটি হল মহিলার জন্য এই পেশীটি কয়েকবার সংকোচন করা এবং শিথিল করা। সারি, বিরতি নিন এবং আবার শুরু করুন। আবার, আপনার অন্তরঙ্গ স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে প্রায় এক মিনিট বা তার বেশি সময় ধরে। সব পরে, এই একটি ছোট পেশী এবং পারেনসহজে ক্লান্তি।
আরো দেখুন: বিপরীতমুখী গ্রহ 2021: তারিখ এবং অর্থ>