Serma rastî hin bajarên Brezîlyayê hat. Ji bilî alerjî û nexweşiyên nefesê yên taybet ên zivistanê, germahiya nizim jî dikare bibe sedema kêmbûna lîbîdoyê, nemaze di kesên ku ev demek e bê mêzîna seksê mane. Di vê gotarê de, çend şîretan ji bo seksê di sermayê de binihêrin.

Nûçeya baş ev e ku hin xwarin û vexwarin – wek çikolata, şerab û biharatan – dikarin îraza weya cinsî zêde bikin. û ji we re dibe alîkar ku hûn bi cotê hewayê germ bikin. Bila dem sar bibe, lê ne têkiliya we.

Di fêkiya malê de, hêja ye ku hinar, fêkiya ciwaniyê û sembola Xwedawenda Persephone, ku sirên bedewiyeke neasayî di nava xwe de digire, hebe. Aphrodite ya mezin jî çêdike.

Lêkolînek ku ji hêla Zanîngeha Skotlandî ya Queen Margaret ve hatî weşandin, ku di rojnameya Daily Mail de hatî weşandin, taybetmendiyên afrodîzyak ên vê fêkiyê, ji hêla antîoksîdanên xwezayî ve dewlemend e, ku dikare pîrbûnê dereng bike û xwesteka cinsî zêde bike, dît.

Dema ku çêdikin, bi bîberê re behîs bikin ku xwarina xwe û atmosfera bi hevjînê xwe re germ bike. Biharat dê hilberîna dil zêde bike, ango qebareya xwîna ku ber bi dil û bedenê ve tê pompekirin.

Ev yek bêtir guheztinê peyda dike û devera genîtalê çêtir av dide, hestiyar û kêfxweşiyê zêde dike. Wekî aperitîf, fistiqên di şêlê de jî soz dide ku têkilî û laş di sar de germ bike, ji ber ku evmîna bîberê ji ber vîtamîna B3 gera xwînê zêde dike.

Çîkolata ji bilî ku bi rojên sar re têkel dibe û kêfa gewre dike, dikare ji bo libîdoyê jî gelek alîkar be. Dema ku şîrîn tê vexwarin, endorfîn derdixe, maddeyên ku dibe sedema hesta kêfxweşiyê û alîkariya te dikin ku rehet bibin.

Di gelek rewşan de, kêmbûna lîbîdoyê ji ber stresê ye, ji ber vê yekê ji alîkariya çikolata ji bo aramkirina fikaran tiştek çêtir nîne. an acizbûn. Ji bilî vê, şîrîn hîn jî dikare wekî henekek zêde di seksê di sermayê de were bikar anîn.

Vexwarinên afrodîsiac

Ji bo germkirina laş serê sibê an dawiya şevê. , biceribînin ku çayek gêzerê bixwin, ku bi hingivînek hingiv were amadekirin. Rok teşwîq dike û dikare libidoyê zêde bike.

Vebijarkek din jî amadekirina çayek bi nebata dermanî Quina an Quassia ye, ku jê re "Pau Tenente" jî tê zanîn, ku ji hêla steroid, flavonoids û alkaloids ve dewlemend e - malzemeyên çalak. ku dê hilberîna testosterone û vazodilasyona di organa genîtaliya jinê de zêde bike.

Ginseng berê xwedan ginsenosîd e, ku ji xeynî stimulantan e, di heman demê de dibe alîkar ku masûlkeyên vajînalê jî xurt bike. Di dawiyê de, çaya vanilla jî dikare bibe hevalbendek baş, ji ber ku bêhnek afrodîzyak heye.

Bi şev, çi bi tena serê xwe an jî bi hevjînê xwe re, vexwarina kelek şerabê bikin adet. Vexwarinê maddeyek bi navê resverotrol heye ku di çermê tirî de tê dîtin.mor. Ew ji bo zêdekirina hilberîna estrojenê di laşê jinê de dibe alîkar, avdana devera vajînalê peyda dike.

Ev yek cîhê rûntir dike, dihêle ku hestiyar zêde bibe û îhtîmala nerihetî an êşê di dema têkilîyê de kêm bike. Estrojen ji bo jinên ku di menopause de ne û ji ber vê yekê, vê hormonê bi mîqdarên piçûktir hildiberînin hê bêtir tê destnîşan kirin.

Lêgerîna laşî dibe alîkar ku libido zêde bibe

Herwiha, temrînên laşî - bi taybetî Tîpa aerobîk - ji bo zêdekirina lîbidoyê pir tê pêşniyar kirin, ji ber ku ew zêdebûna hilberîna dil, avdana zêde ya herêma zayendî ya jinan û hilberîna zêde ya endorphîn - hormona kêfê, ji bilî zêdekirina xwebawerî û xwebaweriyê, ku bi gelemperî çêdike. teşwîqeke ku mirov ji bo lêgerîna seksê lazim e pêşkêş bike.

Ji bo ku di sermayê de ji seksê hê zêdetir kêfê were misogerkirin, hêja ye ku temrînek ji bo zêdekirina metabolîzma vajînayê were kirin. Bi vî awayî ev herêm dê bê avdan û bêtir oksîjen û hesasiyeta herêmî hebe. Ji bo vê yekê, tenê girêbestên masûlkeyên vajînalê (MAP) li pey hev bikin, mîna ku hûn "pişkê" digirin.

Tiştê îdeal ew e ku jin çend caran vê masûlkasyonê bişkîne û rehet bike. rêz bikin, navberekê bidin û ji nû ve dest pê bikin, ji nû ve, bi qasî deqeyek an bêtir, li gorî tenduristiya weya samîmî. Beriya her tiştî, ev masûlkek piçûk e û dikarebi hêsanî westiyayî dibe.

Ev temrîn dikare çend hûrdeman berî têkiliya zayendî û rojane were kirin da ku libîdoya we bi rêkûpêk zêdetir zêde bike.