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मंत्र ॐ, पूर्व की विभिन्न परंपराओं में, जैसे कि हिंदू धर्म और बौद्ध धर्म, ब्रह्मांड की मूल ध्वनि है, जो सभी चीजों की उत्पत्ति है। यह सकारात्मक महत्वपूर्ण ऊर्जा का प्रतीक है। इसलिए जब इसका जाप किया जाता है तो यह व्यक्ति के अंदर संतुलन बना लेता है।
यह सभी देखें: इसका क्या मतलब है उत्पीड़न सपने में？योग शिक्षक एडनो सेराफिम के लिए, जो लगभग 20 वर्षों से मंत्र का जाप कर रहे हैं, ओम चेतना और ऊर्जा की ध्वनि अभिव्यक्ति है। समग्र चिकित्सक रेजिना रेस्टेली बताते हैं कि ओम ग्रह पर सबसे पुराने मंत्रों में से एक है और जब इसका उच्चारण किया जाता है, चाहे इसका रूप कुछ भी हो (जोर से गाया जाता है या सिर्फ मानसिक रूप से सुनाया जाता है), इसमें चेतना का विस्तार करने और चंगा करने की शक्ति होती है। "यह एक महान ऊर्जा ट्रांसफार्मर हो सकता है", रेजिना को पूरा करता है।
यह सभी देखें: प्रश्नोत्तरी: आज आप कौन सा टैरो कार्ड हैं?ॐ मंत्र: अभ्यास कैसे करें
ॐ मंत्र विभिन्न उद्देश्यों के लिए काम करता है। आशय के अनुसार, इसे भौतिक शरीर को ठीक करने के लिए जोर से सुनाया जा सकता है (ध्वनि "ओम्" बनाएं और ध्वनि को बनाए रखते हुए अपना मुंह 2/3 समय बंद रखें)। मानसिक शरीर पर कार्य करने के लिए इसे मध्यम मात्रा में भी गाया जा सकता है। अंत में, आप अपनी भावनात्मक स्थिति का ख्याल रखने के लिए इसे केवल मानसिक रूप से दोहरा सकते हैं। नीचे दिए गए ऑडियो का उपयोग करके इसे आज़माएं:
ॐ मंत्र दुनिया भर के 12 शहरों को विरदा सस्टेनवेल में एकजुट करता है
दूसरी बार, इलुमिना रियो बेबीलोन इंटरनेशनल में सर्कुलो डे कैनकोस यूनाइट का आंदोलन लेकर आया, दुनिया भर के प्रमुख शहरी केंद्रों के संबंध में, के लिएविरदा सस्टेंटावेल रियो डी जनेरियो 2018।
फोटो: अबकूनरियो डी जनेरियो ओम मंत्र का जाप करने में दुनिया भर के 12 अन्य शहरों में शामिल हो गए। एम्स्टर्डम (नीदरलैंड), ब्रुसेल्स (बेल्जियम), बुखारेस्ट (रोमानिया), बुडापेस्ट (हंगरी), नैनीताल (भारत), पोर्टो (पुर्तगाल), प्राग (चेक गणराज्य), साओ पाउलो (ब्राजील), स्टटगार्ट और सारब्रुकेन (जर्मनी) में लोग , तेल अवीव (इज़राइल) और वाशिंगटन (संयुक्त राज्य) लोगों के बीच साम्य, उत्सव और एकता के पक्ष में जुड़े।