Mantra OM, ໃນປະເພນີຕ່າງໆຈາກຕາເວັນອອກ, ເຊັ່ນ: ຮິນດູແລະພຸດທະສາສະ ໜາ, ແມ່ນສຽງເບື້ອງຕົ້ນຂອງຈັກກະວານ, ຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງທຸກສິ່ງ. ມັນເປັນສັນຍາລັກຂອງພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນໃນທາງບວກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ, ເມື່ອຮ້ອງເພງ, ມັນໃຊ້ຄວາມສົມດຸນກັບພາຍໃນຂອງຄົນ.

ສໍາລັບຄູສອນໂຍຄະ Edno Serafim, ຜູ້ທີ່ຮ້ອງເພງ mantra ເກືອບ 20 ປີ, OM ແມ່ນການສະແດງອອກຂອງສະຕິແລະພະລັງງານ. ຜູ້ປິ່ນປົວແບບ Holistic Regina Restelli ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ OM ແມ່ນຫນຶ່ງໃນ mantras ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດໃນໂລກແລະວ່າ, ໃນເວລາທີ່ chanted, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຮູບແບບ (ຮ້ອງດັງໆຫຼືພຽງແຕ່ recited ຈິດໃຈ), ມັນມີອໍານາດທີ່ຈະຂະຫຍາຍສະຕິແລະປິ່ນປົວ. "ມັນສາມາດເປັນເຄື່ອງຫັນປ່ຽນພະລັງງານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່", Regina ສໍາເລັດ.

OM mantra: ວິທີການປະຕິບັດ

Mantra OM ເຮັດວຽກສໍາລັບຈຸດປະສົງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ຕາມ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ, ມັນ​ສາ​ມາດ​ບັນ​ທຶກ​ອອກ​ສຽງ​ດັງ​ເພື່ອ​ປິ່ນ​ປົວ​ຮ່າງ​ກາຍ (ເຮັດ​ໃຫ້​ສຽງ "Aum​" ແລະ​ປິດ​ປາກ​ຂອງ​ທ່ານ 2/3 ຂອງ​ເວ​ລາ​, ການ​ຮັກ​ສາ​ສຽງ). ມັນຍັງສາມາດຮ້ອງເພງໃນປະລິມານຂະຫນາດກາງ, ເພື່ອປະຕິບັດກັບຮ່າງກາຍຂອງຈິດໃຈ. ສຸດທ້າຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດຊ້ໍາມັນທາງຈິດໃຈເພື່ອດູແລສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານ. ລອງໃຊ້ສຽງລຸ່ມນີ້:

OM Mantra ການໂຮມ 12 ເມືອງທົ່ວໂລກໃນ Virada Sustentável

ເປັນຄັ້ງທີສອງ, Ilumina Rio ໄດ້ນໍາເອົາການເຄື່ອນໄຫວຂອງ Círculo de Canções Unite in Babylon International, ໃນ​ການ​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ສູນ​ກາງ​ຕົວ​ເມືອງ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ໃນ​ທົ່ວ​ໂລກ​, ສໍາ​ລັບ​ການ​Virada Sustentável Rio de Janeiro 2018.

Rio de Janeiro ເຂົ້າຮ່ວມ 12 ເມືອງອື່ນໆທົ່ວໂລກໃນການຮ້ອງເພງ OM mantra. ປະຊາຊົນໃນ Amsterdam (ເນເທີແລນ), Brussels (ແບນຊິກ), Bucharest (Romania), Budapest (ຮັງກາຣີ), Nainital (ອິນເດຍ), Porto (ປອກຕຸຍການ), Prague (ສາທາລະນະລັດເຊັກ), São Paulo (Brazil), Stuttgart ແລະ Saarbrucken (ເຢຍລະມັນ) , Tel Aviv (ອິສຣາແອລ) ແລະວໍຊິງຕັນ (ສະຫະລັດ) ໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່ ເພື່ອການຮ່ວມສຳພັນ, ການສະຫລອງ ແລະຄວາມສາມັກຄີລະຫວ່າງປະຊາຊົນ.