హిందూమతం మరియు బౌద్ధమతం వంటి తూర్పు నుండి వచ్చిన వివిధ సంప్రదాయాలలో OM అనే మంత్రం విశ్వం యొక్క ఆదిమ ధ్వని, అన్ని విషయాలకు మూలం. ఇది సానుకూల కీలక శక్తికి చిహ్నం. అందుకే, జపం చేసినప్పుడు, వ్యక్తి లోపలికి సమతుల్యత పడుతుంది.

దాదాపు 20 సంవత్సరాలుగా మంత్రాన్ని జపిస్తున్న యోగా గురువు ఎడ్నో సెరాఫిమ్ కోసం, OM అనేది స్పృహ మరియు శక్తి యొక్క ధ్వని అభివ్యక్తి. హోలిస్టిక్ థెరపిస్ట్ రెజీనా రెస్టెల్లి గ్రహం మీద ఉన్న పురాతన మంత్రాలలో OM ఒకటని మరియు రూపంతో సంబంధం లేకుండా (బిగ్గరగా పాడారు లేదా మానసికంగా పఠించినప్పుడు) జపించినప్పుడు, స్పృహను విస్తరించే మరియు స్వస్థపరిచే శక్తి దానికి ఉందని అభిప్రాయపడ్డారు. "ఇది ఒక గొప్ప శక్తి ట్రాన్స్ఫార్మర్ కావచ్చు", రెజీనా పూర్తి చేసింది.

OM మంత్రం: ఎలా సాధన చేయాలి

OM మంత్రం వివిధ ప్రయోజనాల కోసం పని చేస్తుంది. ఉద్దేశ్యం ప్రకారం, భౌతిక శరీరాన్ని నయం చేయడానికి బిగ్గరగా పఠించవచ్చు ("ఔమ్" అనే ధ్వనిని చేసి, మీ నోరు 2/3 వంతు మూసి ఉంచి, ధ్వనిని నిర్వహించండి). ఇది మానసిక శరీరంపై పని చేయడానికి మీడియం వాల్యూమ్‌లో కూడా పాడవచ్చు. చివరగా, మీరు మీ భావోద్వేగ స్థితిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మానసికంగా పునరావృతం చేయవచ్చు. దిగువ ఆడియోను ఉపయోగించి దీన్ని ప్రయత్నించండి:

OM మంత్రం Virada Sustentávelలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా 12 నగరాలను ఏకం చేస్తుంది

రెండవసారి, Ilumina Rio బాబిలోన్ ఇంటర్నేషనల్‌లో Círculo de Canções యునైట్ మూవ్‌మెంట్‌ను తీసుకువచ్చింది, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న ప్రధాన పట్టణ కేంద్రాలకు సంబంధించిVirada Sustentável Rio de Janeiro 2018.

Rio de Janeiro OM మంత్రాన్ని పఠించడంలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న 12 ఇతర నగరాల్లో చేరింది. ఆమ్‌స్టర్‌డామ్ (నెదర్లాండ్స్), బ్రస్సెల్స్ (బెల్జియం), బుకారెస్ట్ (రొమేనియా), బుడాపెస్ట్ (హంగేరి), నైనిటాల్ (భారతదేశం), పోర్టో (పోర్చుగల్), ప్రాగ్ (చెక్ రిపబ్లిక్), సావో పాలో (బ్రెజిల్), స్టట్‌గార్ట్ మరియు సార్బ్రూకెన్ (జర్మనీ)లోని ప్రజలు , టెల్ అవీవ్ (ఇజ్రాయెల్) మరియు వాషింగ్టన్ (యునైటెడ్ స్టేట్స్) ప్రజల మధ్య కమ్యూనియన్, వేడుక మరియు ఐక్యతకు అనుకూలంగా కనెక్ట్ అయ్యాయి.