მანტრა OM, აღმოსავლეთის სხვადასხვა ტრადიციებში, როგორიცაა ინდუიზმი და ბუდიზმი, არის სამყაროს პირველყოფილი ხმა, ყველაფრის საწყისი. ეს არის დადებითი სასიცოცხლო ენერგიის სიმბოლო. ამიტომ, როდესაც გალობს, ის წონასწორობას იღებს ადამიანის შიგნით.

იოგას მასწავლებლისთვის ედნო სერაფიმისთვის, რომელიც მანტრას თითქმის 20 წელია გალობს, OM არის ცნობიერებისა და ენერგიის ხმოვანი გამოვლინება. ჰოლისტიკური თერაპევტი რეგინა რესტელი აღნიშნავს, რომ OM არის პლანეტის ერთ-ერთი უძველესი მანტრა და რომ, როდესაც იგალობება, ფორმის მიუხედავად (ხმამაღლა მღერის ან უბრალოდ გონებრივად წარმოთქმული), მას აქვს ცნობიერების გაფართოებისა და განკურნების ძალა. "ეს შეიძლება იყოს დიდი ენერგიის ტრანსფორმატორი", - დაასრულებს რეგინა.

OM მანტრა: როგორ ვივარჯიშოთ

OM მანტრა მუშაობს სხვადასხვა მიზნებისთვის. განზრახვის მიხედვით, მისი ხმამაღლა წაკითხვა შესაძლებელია ფიზიკური სხეულის განსაკურნებლად (ამოიღეთ ხმა „აუმ“ და დახურეთ პირი დროის 2/3-ში, ხმის შენარჩუნებით). ის ასევე შეიძლება იმღეროს საშუალო ხმაზე, ფსიქიკურ სხეულზე მოქმედებისთვის. და ბოლოს, შეგიძლიათ უბრალოდ გაიმეოროთ ეს გონებრივად, რათა იზრუნოთ თქვენს ემოციურ მდგომარეობაზე. სცადეთ ეს ქვემოთ მოცემული აუდიოს გამოყენებით:

OM Mantra აერთიანებს 12 ქალაქს მთელს მსოფლიოში Virada Sustentavel-ში

მეორედ, Ilumina Rio-მ შემოიტანა მოძრაობა Círculo de Canções Unit in Babylon International, მსოფლიოს მთავარ ურბანულ ცენტრებთან დაკავშირებითVirada Sustentável Rio de Janeiro 2018.

რიო-დე-ჟანეირო შეუერთდა მსოფლიოს 12 სხვა ქალაქს OM მანტრას გალობაში. ხალხი ამსტერდამში (ნიდერლანდები), ბრიუსელში (ბელგია), ბუქარესტში (რუმინეთი), ბუდაპეშტში (უნგრეთი), ნაინიტალში (ინდოეთი), პორტოში (პორტუგალია), პრაღაში (ჩეხეთი), სან პაულოში (ბრაზილია), შტუტგარტში და ზაარბრუკენში (გერმანია) თელ-ავივი (ისრაელი) და ვაშინგტონი (აშშ) დაკავშირებულნი არიან ზიარების, ზეიმისა და ხალხთა შორის ერთიანობის სასარგებლოდ.