ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਪੂਰਬ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿੰਦੂ ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਧਰਮ ਵਿੱਚ ਮੰਤਰ OM, ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਮੁੱਢਲੀ ਧੁਨੀ ਹੈ, ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮੂਲ। ਇਹ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਉਚਾਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੰਤੁਲਨ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਯੋਗਾ ਅਧਿਆਪਕ ਐਡਨੋ ਸੇਰਾਫਿਮ ਲਈ, ਜੋ ਲਗਭਗ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, OM ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਧੁਨੀ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਹੈ। ਹੋਲਿਸਟਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਰੇਜੀਨਾ ਰੇਸਟੇਲੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ OM ਗ੍ਰਹਿ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਮੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ, ਜਦੋਂ ਉਚਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੂਪ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ (ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਠ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। "ਇਹ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਊਰਜਾ ਟ੍ਰਾਂਸਫਾਰਮਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ", ਰੇਜੀਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸੂਰਜੀ ਵਾਪਸੀ ਵਿੱਚ ਸੂਰਜ: ਇਸ ਸਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਕੀ ਹਨਓਮ ਮੰਤਰ: ਅਭਿਆਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਓਮ ਮੰਤਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਰਾਦੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਭੌਤਿਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਪਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਆਵਾਜ਼ "ਓਮ" ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ 2/3 ਸਮਾਂ ਬੰਦ ਰੱਖੋ, ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ)। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਹਰਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਆਡੀਓ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਸਾਈਨ ਡੀਕਨੇਟਸ: ਇਹ ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈOM ਮੰਤਰ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਦੇ 12 ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ Virada Sustentável ਵਿੱਚ ਇੱਕਜੁੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਦੂਜੀ ਵਾਰ, Ilumina Rio ਨੇ ਬੇਬੀਲੋਨ ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਵਿੱਚ Círculo de Canções Unite ਦਾ ਅੰਦੋਲਨ ਲਿਆਂਦਾ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸ਼ਹਿਰੀ ਕੇਂਦਰਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਲਈVirada Sustentável Rio de Janeiro 2018.
ਫੋਟੋ: ਅਬਕੂਨਰੀਓ ਡੀ ਜਨੇਰੀਓ OM ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ 12 ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਇਆ। ਐਮਸਟਰਡਮ (ਨੀਦਰਲੈਂਡ), ਬ੍ਰਸੇਲਜ਼ (ਬੈਲਜੀਅਮ), ਬੁਖਾਰੈਸਟ (ਰੋਮਾਨੀਆ), ਬੁਡਾਪੇਸਟ (ਹੰਗਰੀ), ਨੈਨੀਤਾਲ (ਭਾਰਤ), ਪੋਰਟੋ (ਪੁਰਤਗਾਲ), ਪ੍ਰਾਗ (ਚੈੱਕ ਗਣਰਾਜ), ਸਾਓ ਪੌਲੋ (ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ), ਸਟਟਗਾਰਟ ਅਤੇ ਸਾਰਬ੍ਰੁਕਨ (ਜਰਮਨੀ) ਵਿੱਚ ਲੋਕ। , ਤੇਲ ਅਵੀਵ (ਇਜ਼ਰਾਈਲ) ਅਤੇ ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ (ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ) ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਾਂਝ, ਜਸ਼ਨ ਅਤੇ ਏਕਤਾ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।