Төзімділік - күнделікті қиындықтарды жеңудегі біздің күшіміз, барлық болып жатқан жағдайларға қарсы эмоцияларымыз бен мағыналарымызды реттеу қабілетін пайдалана отырып. Бірақ ересектерге төзімділікпен жұмыс істеу қиын болса, мұны кішкентайлармен қалай жасауға болады? Қиялмен, балаларға төзімділік туралы әңгімелер мен сөз тіркестерімен.

Төзімділік қатты желде иіліп, бірақ сынбайтын бамбук сияқты. Ауа райынан кейін қалыпты жағдайға оралу.

Бұл біз өмір бойы дамытатын дағды, бірақ оны өмірдің алғашқы жылдарында қолға алсақ, бәрімізге тән күшті ояту оңайырақ болуы мүмкін. ішімізде бар. Осылайша, балалар айналасындағы оқиғаларды қалай қайталау керектігін біліп өсетін болады.

Ал егер сіз баланың негізгі сипаттамаларын және оның мінез-құлқын білгіңіз келсе, өзіңіздің Балалар картасын жасаңыз. мұнда (мұнда тегін көріңіз) .

Балалармен төзімділікті қалай жұмыс істеу керек

Мен ең алдымен өз қиялыңызды пайдалануды ұсынамын. Екіншіден, кедергілерге артық салмақ салмай, оларды баланың танымдық және эмоционалдық дамуына ынталандыру ретінде қарастыру.

Ол үшін сіз жаңа әрекетке түрткі болатын еңсеру оқиғалары мен шабыттандыратын сөз тіркестерін пайдалана аласыз.

Өмірдегі қиыншылықтарға оң әсер ету арқылы бала өз мүмкіндіктеріне сенімді болып өседі. Қажет болсакөмектесіңіз, маған сеніңіз (осы жерде кездесуді белгілеңіз) және Brain Gym®, Позитивті эмоционалдық білім беру, Рейки және гүл терапиясы құралдары.

Балаларға төзімділік сөз тіркестерін дамытыңыз

Өйткені ойнақы жағы өте Кішкентай адамның ақпаратты есте сақтауы маңызды, мен балаларға төзімділік тіркестері бар комикстерді жасауды ұсынамын.

Осылайша, дағдарыс кезінде оларды эмоционалды өзін-өзі бақылау және өзін-өзі басқару құралы ретінде пайдалануға болады. оқиғалар алдындағы әрекеттерді реттеу. Тынышталу үшін медитацияны қалай жасау керектігін осы жерден үйреніңіз.

Төменде мен сізге қолдануға болатын кейбір сөз тіркестерін ұсынамын, сонымен қатар олар сіздің сөзіңізді құруға негіз бола алады. рифмалармен, сұрақтармен немесе мотивациялық өрнектермен жеке хабарламаларыңыз.

Балаларға төзімділік үшін ұсынылатын фразалар:

• Ойнауға және шығармашылықты босатуға қалай қарайсыз?
• Бір қадам a time, if you can get ale
• Келесі жолы мен қалай жақсы әрекет ете аламын?
• Қызықты сынақ! Мен оны қалай жеңемін?
• Мен бітімгершімін! Мен бұл қиындықты сабырмен жеңе аламын
• Сабырлық – бейбітшілік туралы ғылым. Мен ғалым бола аламын!
• Мен мұны істей алатынымды білемін, өйткені мен мұны істей алатынымды білемін
• Ең жақсы шешім қандай? Бұл менің тергеуіме байланысты!
• Жүрегім тыныш болған кезде ешқандай қысым көрсетпеймін
• Өзімді босату үшін қайта құрыңыз
• Мен бамбук сияқты икемді және қаттымын
• Мен оны істей аламынӨзімді ренжітпей-ақ босаңсып, көп ұзамай тыныштық орнайды
• Әр нәрсенің өз орны бар. Әр нәрсенің өз сәті бар және мен оны жеңе алатынымды білемін
• Мен әлемге көзқарасымды өзгерткен кезде, ол соғұрлым жақсы болады
• Мен жүрегімді мұқият тыңдаймын және кетемін деп мені мазалайтын нәрсе
• Ішімде бар күшке сенемін
• Келші, аю, қымбаттым, мен сенімен болғым келеді. Сенің құшағыңның күшімен мен соғұрлым күшті боламын (әсіресе өте кішкентай балалар үшін)

Дұрыс немесе бұрыс деген жоқ. Маңыздысы, сіз үшін не жұмыс істейтіні маңызды.

Ұсыныс - бұл комикстерді жатын бөлмесінің қабырғасына, кереуеттің қасына, сіз оқитын жердің қасына, қысқасы, сіз ең жақсы деп санайтын және қажет болған кезде қол жеткізуге болады.

Сөз тіркестерін немесе сөз тіркестерін жасаған кезде жағымды тілді қолдануға тырысыңыз және «жоқ» немесе теріс сияқты сөздерден аулақ болыңыз. Ми «жоқ» дегенді елемейді және сөздерді бекітеді. Ынталандырушы терминдерді таңдау үлкен нәтижелерге әкелуі мүмкін.

Бағытталған медитация бұл процесте күшті құрал болып табылады. Мұнда ата-аналар мен балаларға эмоциялармен жақсырақ күресуге арналған медитацияны қараңыз.

Балаларға төзімділіктің үлгісі болыңыз

Төзімді болу - өз әлеуетіңізге сену. Сіз тіпті құлап кете аласыз, бірақ күштірек тұруға болады.

Бұл балаға қандай да бір көзқараста қателесті деп ойласа да, ол жаңадан басталып, жаңа жағдайда әрекет ете алатынын көрсетеді.әртүрлі. Жаңа мүмкіндіктер пайда болады.

Өмірдегі қиын оқиғаларға дұрыс шешімдер іздеп, баланың және өз ішіндегі детективті немесе ғалымды оятыңыз. Ойын түрінде қарасаңыз, бәрі жеңілірек болуы мүмкін.

Мысалы, бұрын дауыл болып көрінген жағдайларды қарау маңызды екенін және олар өткеннен кейін жарқыраған күн шығатынын есте сақтаңыз.

Бұл жағдайдың өзіне емес, әр жағдайда қалай бетпе-бет келіп, әрекет ету тәсіліне байланысты. Қиындықтарды жеңу күші осыдан келеді.

Балалар ерте жастан өмірлік жағдайларды саналы және жеңілірек шеше алатынын үйренсе, олар бұл шартты жетілген өмірге жеткізеді, демек, эмоционалды болады. сау ересектер.