ဒေါသသည် ခေတ်သစ်ဘဝ၏ လက်ရှိဘ၀တွင် အရှိဆုံးခံစားချက်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အတွင်းတွင် အလွန်ကောင်းမွန်စွာ ဖုံးကွယ်ထားသည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းစွာဖော်ပြသည်ဖြစ်စေ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီး အပြစ်ကိုဖြစ်စေသည်။ အမှန်တော့၊ ဒေါသထွက်နေတဲ့သူကို ဘယ်သူက ကြိုက်တာလဲ။

ဒေါသက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ထိခိုက်ခံစားခြင်းမရှိဘဲ အနားမှာရှိနေဖို့မဖြစ်နိုင်လောက်အောင် ပြင်းထန်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့စွမ်းအင်ကို ဖြည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ တုံ့ပြန်မှုများစွာရှိသည်- ဒေါသထွက်လွန်းခြင်း၊ ကြောက်ရွံ့ခြင်း၊ ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရှင်းစွာ အဆင်မပြေခြင်း။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ကျွန်ုပ်တို့ထဲမှ အနည်းငယ်မျှသည် ၎င်းကို လျစ်လျူရှုခြင်း သို့မဟုတ် သနားကြင်နာမှု ရှိမည်မဟုတ်ပါ။

ထို့ကြောင့် ဤဒေါသလှိုင်းကြီး ပျောက်ကွယ်သွားသောအခါ၊ အရှက်ကွဲခြင်း၊ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း၊ နောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များ - ကျိုးပဲ့နေသောအရာများ၊ ကျိုးပဲ့သောဆက်ဆံရေးများ၊ မတော်တဆမှုများ - နှင့် အလွန်ကြီးမားသော နောင်တရသောခံစားမှု။

ထို့ကြောင့်၊ များစွာသောသူတို့သည် ၎င်းတို့၏ဒေါသကို မျိုသိပ်ထားရန်၊ ကျေနပ်သောအပြုံးများနောက်ကွယ်တွင် ဖုံးကွယ်ထားရန်၊ အမြန်စားခြင်း၊ အရာဝတ္ထုများကို ပစ်ပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆုပ်နယ်ခြင်း၊ အားကစားတစ်မျိုးမျိုး လေ့ကျင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းခြင်းပင်ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။ ၊ အပိတ် သို့မဟုတ် မထင်မှတ်ထားသော လူများ။

ဒေါသသည် အလွန်သဘာဝကျသောကြောင့် ၎င်းကို ဖုံးကွယ်ရန် ကြိုးစားခြင်းထက် သာ၍ကောင်းသည်မှာ ၎င်းကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် စီးဆင်းစေခြင်းဖြစ်သည်

ဒေါသကို ထိန်းထားနိုင်သည့် အခြေအနေတွင် ဒေါသသည် ပိုပို၍ တိုးလာသည်၊ အစွမ်းထက်။ ထို့ကြောင့် လုံးဝလွတ်မြောက်ရန်အတွက် အမိုက်ဆုံးသော အကြောင်းပြချက်တစ်ခုတည်းကိုသာ ယူရမည်ဖြစ်သည်။ အဲဒီအခါမှာ အဲဒီလူက ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရနဲ့ သူ့မိသားစုရှေ့မှာ ပေါ်လာလိမ့်မယ်။အသိမိတ်ဆွေများသည် လုံးဝပြောင်းလဲသွားကာ စိတ်မကောင်းဖြစ်မိကာ မယုံနိုင်စရာများကို လုပ်နေကြသည်။ ဤမျှလောက် အရေးမပါသော တစ်စုံတစ်ခုသည် ဤကဲ့သို့ မုန်တိုင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုကို မည်သို့ ထုတ်ပေးသည်ကို လူတို့ နားမလည်နိုင်ပေ။

သို့တိုင်၊ ဒေါသသည် လွတ်လွတ်လပ်လပ် စီးဆင်းသွားအောင် ဖုံးကွယ်ထားရန်ထက် သာလွန်ကောင်းမွန်သော သဘာဝကျသော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဒေါသကို ချုပ်တည်းရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ အားထုတ်မှုသည် မဖြစ်သင့်ပါ။ ၎င်း၏ အမြစ်များသည် လက်ရှိဆန္ဒတစ်ခုတည်းတွင် အမြစ်တွယ်နေသောကြောင့် ၎င်းကို သူ့ဘာသာသူ ထုတ်ဖော်ပြီး သဘာဝအတိုင်း လွှတ်ထားရမည်- အရာအားလုံးကို ထိန်းချုပ်လိုသော ဆန္ဒဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့အတွင်း၌ အမျက်ဒေါသအများဆုံးဖြစ်စေသည့်အရာမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ရင်ဆိုင်ရမှုတွင် မခိုင်လုံသောခံစားချက်ဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦး၊ အခြေအနေတစ်ခု သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပျက်ကွက်မှု။

၎င်းသည် အမှန်တကယ် မတူညီနိုင်ပါ။ ထိန်းချုပ်ရန်ဆိုသည်မှာ တင်းမာမှုတစ်မျိုးမျိုး ဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် စွဲလမ်းမှုတစ်ခုကို ကျော်လွှားရန်၊ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့ကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည့် ခံစားချက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသောအခါတွင် တစ်စုံတစ်ဦးအတွက် အဘယ်ကြောင့် အလွန်ခက်ခဲကြောင်း ရှင်းပြသည်။

ထို့ကြောင့် သင်ဒေါသထွက်သောအခါ၊ သင့်ကိုယ်သင် မေးပါ- “ဘာဖြစ်တာလဲ၊ ထိန်းဖို့ကြိုးစားနေတာလား??" အခြေအနေ သို့မဟုတ် အခြားမည်သူ့ကိုမျှ လွှမ်းမိုးရန် သင့်အပေါ်မမူတည်ကြောင်း လက်ခံပါ။ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်၊ စိတ်လျှော့ပြီး သင်လိုအပ်တာကို ဖြေရှင်းဖို့ တခြားနည်းလမ်းတွေကို ရှာကြည့်ပါ။ အကြံပြုချက်အချို့ကို စစ်ဆေးကြည့်ပါ-

• ပထမဆုံးလုပ်ရမည့်အရာမှာ ဒေါသကိုငြင်းဆိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့် လက်ခံပါ၊
• ကျွန်ုပ်တို့၏ ဒေါသ၏ ကြီးမားသော အစိတ်အပိုင်းသည် အရေးမကြီးသော အရာများဖြင့် ထုတ်ပေးပါသည်၊ ထို့ကြောင့် ၎င်းသည် အခိုက်အတန့်နှင့် နေ့ကိုပင် ဖျက်ဆီးပစ်ရန် အမှန်တကယ် တန်ဖိုးရှိမရှိ အကဲဖြတ်ပါ။နားလည်မှုလွဲမှားခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်ပအရာတစ်ခုခုကြောင့်၊
• အကျိုးရှိသော လှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော အပြုသဘောဆောင်သည့်အရာတစ်ခုအဖြစ် ဒေါသကိုချန်နယ်ပေးပါ။ လူ၊ အပင်၊ တိရိစ္ဆာန်များ၊ အရာဝတ္ထုများ သို့မဟုတ် သင် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးအတွက် အစားအစာပြင်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့သော စွမ်းအင်ဖြင့် "မွမ်းမံထားနိုင်သည်" ဟူသော အလုပ်များတွင်ပင် ထုတ်ယူခြင်းမပြုပါနှင့်။
• နောက်ဆုံးတွင် ဘယ်သူ့ကိုမှ အပြစ်မတင်ပါနှင့်။ မင်းဘာလုပ်နေလဲ။ ဒေါသက မင်းနဲ့စပြီး မင်းနဲ့အဆုံးသတ်လိမ့်မယ်။ ပြင်ပလောကသည် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုသာဖြစ်သည်။

ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ဒေါသကိုမကြောက်ပါနဲ့၊ ဖုံးကွယ်မထားပါနဲ့။ သူမကို လွှတ်ပေးပါ။