فهرست
Gaslighting د رواني ناوړه ګټه اخیستنې یوه بڼه ده چې په هغه کې یو سړی چې ډیر ټولنیز ځواک لري (یو سړی، د یوې ښځې په تړاو؛ یا یو بالغ، د ماشوم په تړاو؛ یو مالک د یو کس سره په اړیکه کې. تابعیت؛ ولسمشر د اتباعو په اړه، او داسې نور) د خپل اعتبار څخه کار اخلي د یوې خطا، تېروتنې یا بې عدالتۍ څخه انکار وکړي، چې پخپله یې ترسره کړي، او د خورا نازک کس لخوا یې شاهد وي. 5>
- د ماشوم جنسي تیري کوونکی چې دا تور ردوي چې ادعا کوي ماشوم "شیان جوړوي، یو روښانه تصور لري"؛
- یو تاوتریخوالی میړه چې د ناوړه چلند تورونه ردوي او وايي چې ښځه "لیونۍ" ده او هغه ته د زیان رسولو لپاره دروغ وايي؛
- یو مالک چې اخلاقي ځورونې ردوي او وايي چې یوازې د هغه په وړاندې مقدمه کیږي ځکه چې کارمند له دندې ګوښه شوی و؛ 7> سیاستوال چې په عامه توګه دروغ وايي، او بیا یې رد کړه چې دوی ورته درواغ ویلي دي.
کله چې د دوه مساوي ټولنیز "وزن" خلکو ترمینځ داسې څه پیښیږي ، نو د "ستاسو پروړاندې زما د کلمې" جګړه پیل کیږي. مګر کله چې دا د غیر مساوي ځواک په شرایطو کې د خلکو سره پیښیږي ، نو د ډیر وقار لرونکي شخص حقیقت ته زیان رسوي ، د هغه کس مخه نیسي چې لږ ځواک لري په وضعیت کې د عدالت له تامین څخه مخنیوی کوي.
نو کله چې د ګاز څراغ اغیزمن دی، د خسارې اقدامات نشي کیدی: جنسي تیري مجازات نه کیږي؛ دښځه د خپل تیري کوونکي څخه خوندي نه ده؛ ماتحت د هغه څه لپاره عدالت نه ترلاسه کوي چې په کاري چاپیریال کې یې ځورولی دی.
هم وګوره: Scorpio zodiac نښه: ځانګړتیاوې، نیمګړتیاوې او ځانګړتیاوېله همدې امله، د ګاز رڼا کول د تاوتریخوالي یوه بڼه ګڼل کیږي. دا اړیکو ته دایمي او نه جبران کیدونکي زیان رسوي، او هغه زیانونه چې په ټیټ ټولنیز موقعیت کې د خلکو لپاره به جبران نشي. د ناوړه اړیکو د پیژندلو څرنګوالی ومومئ.
څوک کولی شي د ګاز څراغونه ترسره کړي؟
کله چې یو ډول ټولنیز نابرابري شتون ولري، هغه څوک چې ډیر وقار لري د ګاز رڼا کولو ځواک لري. نارینه، د ښځو په اړه؛ لویان، د ماشومانو په تړاو؛ باداران، د ماتحتانو په نسبت، او داسې نور. دا ځواک باید د مسؤلیت سره یوځای شي.
هغه خلک چې یو ډول ټولنیز امتیازات لري باید خبر او خبر وي ترڅو په ناڅاپه یا تصادفي ډول د ګازو د اوریدو خطر سره مخ نشي.
موږ د موټر چلوونکي وضعیت سره پرتله کیدی شي: څوک چې موټر چلوي د یو مسافر د وژلو واک لري، او د دې پیښې د مخنیوي لپاره فعال اقدامات او احتیاطي تدابیر ته اړتیا لري.
په دواړو حالتونو کې، که دا د ګاز رڼا وي یا ترافیکي حادثه، د هغه څه مسؤلیت د هغه چا لخوا دی چې د زیان رسولو واک لري، پرته له دې چې دا په قصدي توګه یا تصادف شوی وي.
ما د ګاز څراغ لګولی! اوس څه شی؟
که دا په ناڅاپه توګه پیښ شي، څنګه زیانونه ترمیم کړئ؟ په دې صورت کې مهمه خبره دا دهخبرې اترې بیا پیل کړئ، اعتراف وکړئ چې حقایق حقایق دي، د عدالت د تامین لپاره اړین ګامونه پورته کړئ.
ناوړه ګټه اخیستونکي، ځورونکي او ځورونکي په قصدي توګه د ګازو اور لګوي، نو دا امکان نلري چې یو څوک بیرته راشي، خپله غلطي ومني بخښنه وغواړئ او د جریمې د ورکولو وړاندیز وکړئ ترڅو هغه څه چې تاسو یې زیانمن کړي.
مګر عادي خلک چې په ناڅاپي ډول د ګازو سوځیدنه کوي تل دا فرصت لري چې اعتراف وکړي چې یو څه بد پیښ شوي، دوی یو څه غلط کړي، چې دوی پښیمانه دي. .
دا مهمه ده چې بښنه وغواړئ، د اصلي حقیقت لپاره او د دې لپاره چې داسې ښکاري چې څه پیښ شوي د بل چا "اختراع" یا "تصور" و، دا غلطي اصلاح کړئ، او پرمخ لاړ شئ. د بخښنې تمرین په اړه نور معلومات زده کړئ.
زه د ګازو رڼا لرم. څنګه معامله وکړو؟
"تاسو د شیانو تصور کوئ. دا هغه څه نه دي چې ما وویل. دا هغه څه ندي چې پیښ شوي. ته په غلطه یې". د دې په څیر د جملو څخه ډک یو همغږي کیدی شي خورا زیانمنونکي وي، چې قرباني د هغه د خپل هوښیارتیا شک کولو ته اړوي، او هغه د دې توان نلري چې د هغه بې عدالتۍ سره مبارزه وکړي چې هغه یې رنځ دی. که تاسو هغه کس یاست چې له دې څخه تیریږي، تاسو څنګه کولی شئ د خپل ځان دفاع وکړئ؟
د اړیکو اداره کول چیرې چې د ګاز رڼا شتون لري نازک دی، مګر ځینې تدابیر نیول کیدی شي.
1. لومړی د درواغو په ګوته کول دي. دا په آرامه، مګر د درناوي غږ سره وکړئ.ثابت او ثابته لاره. دا لومړی ګام د چک کولو یوه لاره ده چې څه روان دي. د تصادفي ګازو په قضیو کې، دا معمولا د وضعیت حل کولو او د اړیکو په اړه صحي خبرو اترو پیل کولو لپاره کافي وي. په قصدي قضیو کې، تاسو اړتیا لرئ راتلونکو ګامونو ته لاړ شئ.
2. احساساتي پیاوړتیا بنسټیز دی. د خپلوانو ملاتړ او همدارنګه رواني ملاتړ وغواړئ. د ګاز څراغ کول د احساساتي تاوتریخوالی یوه بڼه ده چې د قرباني ځان درناوی او ځان باور ته زیان رسوي. د دې ډول ملاتړ پرته د ناوړه ګټه اخیستونکي سره د مقابلې هڅه کولی شي وضعیت نور هم خراب کړي.
هم وګوره: د لیډي ګاګا د زیږون چارټ او د "A Star Is Born" سره موازي3. په ورته وخت کې، شواهد وړاندې کړئ. د شاهدانو له شتون پرته د ناوړه ګټه اخیستونکي سره د اړیکو څخه ډډه وکړئ (په غوره توګه هغه عزیزان چې تاسو یې په لټه کې یاست)، د اړیکو وسیلو ته لومړیتوب ورکړئ چې ریکارډونه تولیدوي، لکه WhatsApp یا بریښنالیک خبرې اترې. <3 <0 4. په اړیکو کې انعکاس وکړئ. د ګاز رڼا په شخصي، مسلکي، یا ټولنیزو اړیکو کې واقع کیدی شي. د دې دلیل لپاره، څلورم ګام کولی شي د شرایطو سره سم مختلف پایلې ولري. مهمه خبره دا ده چې دا ارزونه وشي چې په هغه اړیکه کې د بدلون امکانات څه دي چیرې چې ګاز لایټ کیږي، د دې اړیکو پریښودلو لګښتونه څه دي (یا دنده، یا کورنۍ اړیکې، او نور) او په دې کې د پاتې کیدو لګښتونه څه دي. . وزن کولدا درې پوښتنې به د وتلو لاره په ګوته کړي. همدارنګه د دې مرحلې لپاره، د رواني درملنې ملاتړ پروسه اسانه کوي.